Nutrició adequada 2024, De novembre

Els plats de verdures són deliciosos i saludables. És difícil discutir amb això. Però si mengeu només verdures, podeu "estirar les cames". El nostre cos requereix menjar calent i satisfactori i ric en proteïnes. La sopa original de xai i pebre al forn ens ajudarà

Els panellets de patata amb formatge són perfectes per esmorzar. Podeu servir panellets amb crema de llet o salsa de crema de llet amb l’addició d’alls i herbes picades. És necessari 500 grams de patates bullides, un ou, 100 grams de formatge feta (es pot substituir per qualsevol altre), 60 grams de farina una culleradeta de pols de coure un gra d'all 50 ml de nata o llet, sal marina, pebre negre mòlt, una mica de julivert o anet, oli vegeta

Quin plat de carn deliciós es pot cuinar al forn? Hi ha moltes opcions. Crec a la vostra atenció una recepta de delicioses ales de pollastre amb patates. És necessari 900 grams d’ales de pollastre, 11 patates grans. Per a la marinada:

Les algues són molt útils, contenen moltes vitamines i minerals. Feu una amanida amb algues, blat de moro i bastons de cranc. Sorprengui els seus éssers estimats amb un gust original. És necessari 500 grams d'algues un pot de blat de moro en conserva, 8 pals de cranc, dos cogombres frescos, dos ous de gallina (es pot prendre guatlla), tres cullerades de maionesa, julivert fresc

Un plat amb guatlla se sol servir en una taula festiva, però si voleu mimar els vostres éssers estimats amb alguna cosa saborosa, cuineu carn tendra amb verdures. És necessari 4 guatlles, 2 cullerades d'oli d'oliva una mica de pebre negre acabat de moldre, una mica de sal marina

Podeu delectar els éssers estimats amb un exquisit ragú amb un conill. Un plat similar no només és adequat per sopar, sinó també per a una taula festiva. És necessari Conill mitjà: aproximadament 1,5 kg, pastanagues: 3 coses, patates:

Molts ja han provat els dolços de Toffe i han quedat captivats pel sabor deliciós. Ni un sol nen es negarà a gaudir d’aquests dolços ni un adult. Podeu fer una dolçor exquisida a casa, només heu de seguir una recepta senzilla. És necessari Rajola d’iris:

La cuina hongaresa es distingeix per una rica varietat de sabors diferents; els plats nacionals hongaresos es coneixen molt més enllà de les fronteres del país. Un dels plats de carn hongaresos més populars és el goulash. El goulash hongarès és un plat picant i salat amb un sabor i aroma increïbles

Els ous cuinats d’aquesta manera es tornen tendres i es fonen a la boca. I la fondue de tomàquet, present al plat, complementarà la gamma de colors i sabors. És necessari Per als ous remenats: - ou de gallina - 8 unitats; - mantega - 25 g

Qui refusaria els panellets de patata, perquè són tan tendres i saborosos, i la seva preparació triga literalment uns minuts. En aquest article us explicaré com fer panellets de patata inusuals amb bolets que agradaran a tots els membres de la família

La salsa de bolets "Tamerlane" té un ric sabor picant. Els xampinyons es poden tallar a trossos grans o trossejar-los amb una batedora. Mitjançant aquests experiments, faràs dues salses amb els mateixos ingredients. És necessari - oli vegetal - 6 ous - 150 g de cogombres en vinagre - 250 g de crema de llet - 100 g de xampinyons en vinagre - sucre - rave picant - mostassa - vinagre Instruccions Pas 1 Bulliu els ous, traieu el

Shakshuka és especialment venerat a Israel, per això se l’anomena sovint ous remenats jueus. Es basa en tomàquets amb la inclusió d’altres verdures, on es trenquen els ous. El resultat és un plat molt satisfactori. Característiques del fitxer Hi ha moltes receptes de shakshuka

Es pot fer una amanida entrepà servida entre llesques de pa amb els ingredients disponibles. Es prepara molt ràpidament i fàcilment. Els ingredients d’aquesta recepta són opcionals: podeu afegir el que el vostre cor desitgi. És necessari -8 llesques de pa torrat -40 g de mantega -1 cap d'amanida romana -1 ceba vermella -2 ous -40 g de formatge dur (per exemple, emmental) Instruccions Pas 1 Assecar lleugerament les llesques de pa dins d’una

El gulaix de peix sona una mica inusual. Al cap i a la fi, tothom fa temps que està acostumat al fet que encara és un plat de carn. Resulta que això està lluny del cas. El goulash també es pot fer a partir de peixos, com el bacallà. Un plat força familiar per a moltes mestresses de casa amb una composició força inusual és el goulash de bacallà

El microones permet accelerar el temps de cocció dels productes. Val la pena utilitzar-lo per fer confitures si us queda satisfet amb una petita porció. És necessari aranja - 1 unitat., taronja - 1 unitat., llimona - 1 unitat

Les boletes són un producte força popular al nostre país. Hi ha moltes varietats d’aquestes coses congelades. Sabeu cuinar boletes no només ràpidament, sinó també delicioses? Els bolets més deliciosos, és clar, són casolans. Però què fer, no sempre és possible trobar temps per a aquest miracle culinari

Aquesta sopa de puré de tomàquet al forn es serveix millor amb crostons d’all, parmesà o pa de sègol. El primer pas és coure els tomàquets vosaltres mateixos; amb ells, la sopa serà especialment saborosa i original. És necessari Per a quatre racions:

Les farinetes de blat sarraí són un dels plats més "russos", inusuals per a la cuina europea o asiàtica. Moltes pàgines del llibre culinari de Rússia estan dedicades als mètodes de cuina del blat sarraí. Una de les opcions més delicioses és amb bolets

Per combatre el blues de la tardor, no hi ha res millor que una beguda vigoritzant picant i picant. Per exemple, m’agrada molt el cafè amb llet picant de carbassa que apareix cada tardor a les cafeteries Starbucks. Tot i això, les cafeteries d’aquesta cadena estan lluny de tot arreu i, francament, els preus del cafè allà són molt exagerats

El més difícil de fer pastissos a casa és fer una bona massa. No obstant això, podeu muntar un deliciós pastís sense massa. Resoldrà ser contundent i alimentarà ràpidament la vostra família si utilitzeu aquesta senzilla recepta de pastís casolà amb alguna baia

Prepareu un deliciós Risotto italià amb carn picada. La teva família serà feliç. És necessari 500 g de tomàquets en conserva 350 g de carn picada 1 pastanaga 1 llauna de pèsols en conserva 1 cogombre en vinagre Sal, pebre (al gust) 0,5 paquets d’arròs 0, 5 cullerades

Intenteu cuinar un plat molt saborós, dietètic i deliciós segons aquesta recepta: salmó bullit amb salsa de nabius. És necessari - 500 grams de filet de salmó; - 500 ml. llet; - 1 pastanaga; - mitja arrel d’api; - 1 ceba

Us proposo una senzilla amanida de verdures, la recepta per la qual jo mateix he après recentment. Aquesta amanida realment de tardor consta de verdures fresques, per tant, és indispensable per a dietes, dies de dejuni i tractament de la deficiència de vitamines

L’anacard, també conegut com a noguera índia, és un arbre fructífer originari del Brasil. Els fruits d’anacard consten de dues parts: una tija en forma de pera (també anomenada poma, crec) i una nou mateixa, retorçada en forma de coma. Els anacards són l’única fruita seca del món que madura a l’exterior i no a la fruita

Els anacards són fruits secs que no només tenen bon gust, sinó que també beneficien a tot el cos. Contenen vitamines, àcids grassos, hidrats de carboni, greixos i proteïnes, omega-3. També són rics en ferro, seleni, sodi, coure, calci i fluor

Les mono-dietes guanyen cada cop més seguidors nous: el procés és clar, ràpid i molt pressupostari. Però, és realment així? Què pot ser més fàcil que seguir una dieta mono? No cal memoritzar les combinacions d’aliments, comptar calories i elaborar un menú

L’arròs amb llet segons aquesta recepta resulta deliciós, airejat amb notes de vainilla i cítrics. El gust de la taronja també hi és present, però no és gens empalagós, sinó distant. La textura cremosa del púding prové de l’arròs arborio. Aquest deliciós se serveix en tartini elaborat amb massa dolça picada

Diversifiqueu la vostra col·lecció de plats amb aquest plat refrescant! És necessari - 2 culleradetes oli d’oliva; - 100 g d’arròs Basmati; - 1, 5 tasses de brou de pollastre; - mitja llimona; - sal al gust; - pebre negre acabat de moldre al gust

Recomano a tots els que perden pes unes postres de fruita en una "cistella" original. No només és deliciós, sinó també saludable. Els dies de fer dieta, és difícil resistir la temptació, voleu alguna cosa saborosa i dolça. Aquesta delícia és perfecta

El peix vermell és un aliment molt saludable i nutritiu. La crema de formatge lleugera i la nata fan que aquest senzill plat sigui deliciós i tendre. El filet de salmó al forn amb patates i espinacs podrà decorar una festa festiva i diversificar el seu menú diari

Mireu que inusual és aquest plat: com si un plàtan estigués embolicat en una manta de crema de mató i galeta lleugera de xocolata! Als nens els agradarà especialment aquest plat … És necessari - ous - 2 unitats. - sucre - 125 g - farina - 65 g - cacau - 1, 5 cullerades

Aquestes postres no només són molt boniques: el seu aspecte coincideix amb el gust. Els plàtans afegeixen un sabor delicat als productes de forn; podeu prendre qualsevol quantitat de fruites confitades, que són necessàries per decorar la delícia acabada

Una variant senzilla de postres, però alhora un esmorzar saludable amb una tendència cap a la cuina de l’Extrem Orient. És necessari - 300 ml de llet; - 10 g de flocs de coco; - 100 g d’arròs amb llet; - 2 plàtans; - 1 ou petit

La perxa és un peix delicat que s’acompanya bé amb les verdures. La perxa amb verdures té molt bona pinta a la taula, de manera que sovint se serveix a la taula festiva. El sabor delicat del peix segur que agradarà als hostes i el seu increïble aroma es recordarà durant molt de temps

La cuina nacional conté molts secrets. Per exemple, sabíeu que la veritable sopa de kharcho georgià no es cuina a partir de xai, sinó de vedella? En particular, de la branca de vedella, és exactament així com es tradueix el nom d’aquesta deliciosa sopa

El guisat de verdures no només és saborós, sucós i saludable, sinó que també és un plat força senzill. A causa de l’especificitat del multicooker, el procés de cocció del guisat no requereix la participació constant del cuiner. A més, les verdures s’estofen amb un ús mínim d’olis vegetals i el plat acabat resulta acolorit i aromàtic

A causa del seu gran gust i propietats nutricionals, els dàtils són una part essencial de la dieta diària en alguns països. Es creu que contenen en la seva composició totes les substàncies necessàries perquè una persona funcioni amb normalitat

La vostra llar quedarà molt contenta d’un sopar tan deliciós. El sabor del shurpa no es pot comparar amb cap sopa. Gràcies al xai, el plat resulta molt satisfactori i gras. És necessari - 600 g de xai gras; - 2 pàg. aigua

Els musclos són comuns a gairebé tots els mars i oceans; es cullen tant a l'Extrem Orient com al Mar Negre. Als Països Baixos, cada habitant consumeix gairebé deu quilograms de carn de musclos a l'any. Les parts comestibles dels musclos són les entranyes, els mantells i els músculs

Quan els hostes de sobte vénen i els volen sorprendre amb alguna cosa no estàndard, però a la nevera no hi ha res d’especial, la recepta del "Risotto amb formatge" us pot ajudar. El risotto es prepara molt ràpidament i es requereixen productes que sempre estiguin a l’abast

El fondant és un deliciós postre de xocolata francesa deliciós amb un farcit calent, suau o fins i tot fluent. Un pastís inusual que s’ha de preparar a casa, sobretot perquè no és tan difícil com podria semblar. És necessari - 90 g de xocolata negra

Inicialment, la sopa de crema de xampinyó es va inventar a França, però amb el pas dels anys, la popularitat generalitzada va arribar a tot el món. A gairebé tots els cafès i restaurants podeu trobar una sopa al menú. Però podeu cuinar aquesta sopa de crema a casa, és molt més fàcil del que sembla

La margarina és un dels ingredients més populars per coure i és impossible prescindir-ne a l’hora de preparar "pastissos de formatge a la forma de tatar". El plat resulta que no és el més dietètic, però de vegades et pots mimar. És necessari - 20 g de llevat

La pizza és potser un dels plats més famosos i populars de la gent de tot el món. Podeu comprar pizza gairebé a tot arreu: a pizzeries, restaurants, centres comercials, fer comandes a domicili. Però, malgrat tota la varietat, és molt més agradable i saborós cuinar i menjar pizza casolana

Sochnik és una delícia primordialment russa. La majoria de la gent, quan escolta la paraula "Sopochnik", recorda automàticament el pastís de formatge cottage, que es ven a gairebé totes les botigues. Però el suc casolà és una altra cosa i hi ha moltes maneres de preparar-lo

El formatge elaborat és un producte assequible que es pot trobar a gairebé totes les llars i, si no, a qualsevol botiga es pot trobar sense problemes. Però, qui hauria pensat que un producte tan normal es podria utilitzar per fer unes postres exquisides anomenades Pastís de formatge amb formatge crema?

La llet condensada ha estat i continua sent una de les delícies preferides de molts dolços. El plat "Truita dolça amb pomes caramel·litzades" és molt més interessant i saborós que la llet condensada amb pa. Les truites dolces es preparen a moltes cuines del món

La fruita és el millor farciment per a productes de forn. I és encara millor si, a més de les fruites, les fruites seques també són presents a les postres. Un pastís amb suc de poma i ametlles és l’exemple perfecte. El pastís de poma és un autèntic art, però creieu-me, els vostres esforços seran apreciats

L’arròs cuit es pot convertir ràpidament en un primer plat o en un aperitiu lleuger: croquetes d’arròs. El farciment serà carn picada fregida, una llesca de salsitxa o un tros de formatge tou. És necessari - sal; - oli vegetal per a greixos profunds

La massa sense llevat xinesa és famosa no només per la seva facilitat de preparació. És molt flexible, es plega fàcilment en diverses formes. Una opció són els pastissos de carn. És necessari Per a la prova: - farina premium - 200 g

De tant en tant, tots volem algun tipus de menjar estrany, per exemple, un sucós cheburek escaldat, que molta gent associa amb unes vacances d’estiu al mar. És necessari Ingredients per a la massa: - 500 g de farina; - got d'aigua

Aquesta amanida lleugera i saborosa té un sabor típic mediterrani. Els calamars cuits al vi mariden bé amb les mongetes verdes i les patates joves. L’amanida resulta lleugera, però alhora força satisfactòria. És necessari - 800 g de calamar

Les empanades es poden coure no només amb massa de blat. Les patates són un excel·lent substitut. Aquest plat es pot fer amb diversos farcits, inclosos els fesols. Els pastissos abundants de patata són un aperitiu o un plat principal ideal per dinar o sopar

La salsitxa fumada com a ingredient farcit d’una deliciosa amanida? Perquè no. Proveu de convertir-lo en un aperitiu nutritiu amb verdures fregides o fresques o afegiu-lo a un plat salat amb poma i mongetes. Recepta d’amanida amb salsitxa fumada i verdures fregides Ingredients:

La pizza és un famós pastís italià amb farciment, conegut des del segle XVIII. Inicialment, la pizza era el menjar dels pobres, dels plebeus, i només a principis del segle següent, gent més noble va començar a prestar-hi atenció i van començar a aparèixer receptes exquisides i inusuals

Hi ha poca gent a qui no li agrada la pizza. I, tot i l’alt contingut calòric del plat, la majoria de nosaltres no ens negarem a menjar-ne un tros, un altre. És necessari - lavash armeni prim - 1 peça; - salsitxa fumada no grassa - 150-200g

La cuina italiana és deliciosa. La frittata amb verat fumat i pèsols verds resulta molt saborosa, és perfecta com a esmorzar nutritiu. En lloc de verat fumat, podeu utilitzar peix fumat lleugerament salat. És necessari - 1/2 verat fumat calent

Un aperitiu amb pa torrat amb delicada mousse de gambes "sonarà" especialment bé a una taula de bufet festiu. El procés de cocció és molt laboriós, però el resultat val la pena! Necessitarà: - 12 llesques de pa de blat

Sovint ens sorgeix la pregunta: què cuinar per esmorzar? No només vull alguna cosa útil, sinó també saborosa i inusual. Fritata amb ous, ricotta i carbassó vindrà al rescat. No només us animarà, sinó que també us delectarà amb un aspecte preciós

A la temporada de bolets, quan els podeu recollir vosaltres mateixos, apareix un menú amb bolets a la taula del menjador. Tant si es tracta d’una exquisida juliana com si només sigui una patata fregida amb bolets, l’amfitriona triarà. Però els bolets són, sens dubte, un dels llocs més importants del menú del migdia

La cuina tailandesa és original, prengui almenys la popular sopa tailandesa Tom Yam. El porc rostit es cou ràpidament i té un gust inusual a causa de les fulles de llima. L’all i el coriandre aporten un sabor suau al plat. És necessari Per a tres racions:

Un primer plat delicat i aromàtic segons la recepta dels cuiners hongaresos és la sopa de puré de pastanaga. És necessari - 500g de pastanagues; - 3 cullerades. cullerades d’arròs de gra llarg; - 1 ceba; - oli vegetal refinat

No cal passar molt de temps a la cuina per preparar una delícia real. La panxa de porc al forn és un plat senzill però deliciós. És necessari - 1 kg de panxa de porc; - 1 culleradeta de pebre vermell mòlt; - 6 grans d'all

Sopa molt original i ràpida de preparar - escabetx amb calamars. És necessari - 2 litres d’aigua - 1 ceba - 300 g de col blanca - 3 patates - 1 pastanaga mitjana - 3 adobats - 1 fulla de llorer - 2 calamars - pimenta - sal Instruccions Pas 1 Peleu les patates

El formatge blanc, salat i tou de llet d’ovella és el feta, un dels formatges grecs més famosos. S’utilitza molt sovint en la preparació de diversos plats. Es prepara una deliciosa amanida de verdures anomenada "Choriatiki" amb formatge feta

Les patates fregides d’albergínia es poden utilitzar com a aperitiu original o com a mos ràpid. La recepta és força senzilla i la preparació d’aquest plat no triga molt de temps. És necessari - 2 albergínies fins i tot - farina - sal marina - oli vegetal - cúrcuma - pebre negre mòlt Instruccions Pas 1 Esbandiu bé les albergínies sota l’aigua corrent

Una preparació molt interessant i saborosa per al proper hivern: conserves de cogombres en salsa de tomàquet. Cuinar no requereix costos econòmics especials i, potser, no triga molt de temps. Per preparar deliciosos cogombres en conserva en salsa de tomàquet per a l’hivern, heu de:

Les merengues acabades d’elaborar i cobertes de ganache de xocolata formen la base d’aquest deliciós pastís. Cada tros de pastís simplement es dissol a la boca. El procés de cocció en si és molt emocionant. És necessari Per a merengues:

El Merengi és un postre aeri fet amb clara d’ou batuda. Pot actuar com una delícia independent i també es pot utilitzar per decorar productes de forn preparats. El pastís de merengue resulta increïblement saborós amb crema de mascarpone. És necessari Per a la merenga:

El gall dindi, com a carn dietètica, és adequat tant per als al·lèrgics com per als nens. La marinada per al gall dindi manté la carn sucosa, mentre que el farciment de melassa a base d’herbes aportarà un sabor i aroma rics. És necessari 1 peça de filet de pit de gall dindi amb pell 0,5 tasses i 2 cullerades de sal grossa 0,5 tasses de sucre morè 1-2 rodanxes de pa blanc fresc 1 culleradeta mescles d'herbes:

El rotllo casolà amb un deliciós farcit de fruites del bosc és un excel·lent postre per a un dinar lleuger o un te. Una de les opcions més delicioses és un rotllo de gerds amb crema de mantega. Es cuina molt ràpidament i cada porció conté una quantitat moderada de calories

Set maneres fàcils de fer la vostra vida més ecològica, comprar productes de millor qualitat i gastar-hi menys diners. Voleu viure un estil de vida més ecològic, però no sabeu com navegar pel gran nombre de recomanacions? En aquest article, trobareu consells senzills per ajudar-vos a comprar aliments més saludables, ser menys perjudicial per al medi ambient i fins i tot influir en els fabricants

Una bona idea per a les vacances és el pastís "Nezhenka". El formatge Mascarpone en combinació amb prunes prunes dóna un sabor cremós inusual i molt delicat. El pastís es prepara ràpidament i aquest és el seu avantatge. És necessari Per al pastís:

Aquest plat es prepara en una cuina múltiple. És molt saludable, increïblement saborós i fàcil de preparar. És necessari - 700 ml de llet al forn; - 80 g d’arròs per al risotto; - 1-2 mandarines; - 1 PC. vainilla; - 1 branca de menta

La cassola de mató amb sèmola resulta molt saborosa i satisfactòria. És bo per esmorzar. És necessari - batedora; - plat de forn; - mató 350 g; - crema agra 4 cullerades. culleres; - sèmola 2 cullerades. culleres; - flocs de coco 2 cullerades

Sovint, voleu mimar la vostra família amb alguna cosa especial. Tot i això, sovint no hi ha prou temps per a les obres mestres culinàries. La cassola "Amb un secret" és un plat que sens dubte sorprendrà a tota la família amb un enfocament inusual en la preparació de productes completament normals

Pastís de formatge: sona molt bé, però de fet es tracta d’un pastís o pastís normal, el farciment del qual consisteix en formatge tendre o mató. Per tant, molts intenten diversificar la recepta clàssica de pastissos de formatge afegint diferents fruites, baies i altres ingredients

Fins i tot el pa blanc normal pot fer un deliciós pudding d’esmorzar quan es combina amb pomes i plàtans. A més d’aquests ingredients, s’afegeixen espècies al púding: canyella i vanil·lina. És necessari - 300 ml de llet

Com a postres, prepareu un delicat pastís de formatge cottage inusual amb kiwi i plàtans. La recepta també serà d’interès per a aquells que segueixen la seva figura, ja que el plat no conté farina de blat. És necessari 500 g de formatge cottage baix en greixos

No en va, la galeta "Lazy" ha rebut aquest nom. Aquests productes al forn són molt fàcils de preparar i, a més, això no requereix tota una muntanya de tot tipus de productes. Regaleu-vos a vosaltres mateixos i als vostres éssers estimats amb galetes tendres i molt saboroses

El pastís de formatge és un postre molt popular, però al mateix temps força calòric i car. Tanmateix, es poden substituir alguns components del pastís de formatge i, a continuació, obtindreu una versió PP econòmica d’un deliciós pastís de formatge sense coure

Samsa deliciós també pot estar a la vostra taula. Aquesta pastisseria combina massa tendra i farcit de carn abundant. Els vostres éssers estimats estaran encantats amb aquest menjar. És necessari Per a la prova: - 100 grams de mantega, - 250 grams de farina, - 90 ml d’aigua, - 0,5 culleradetes de sal, - 1 ou, - 2 cullerades

L’amanida de marisc és una gran opció per a una taula festiva, un sopar romàntic. Per a cada dia, un aperitiu de marisc també és bastant adequat, el més important és conèixer una recepta senzilla i deliciosa. Si voleu sorprendre els vostres convidats o la vostra família amb un plat deliciós, prepareu una amanida de marisc

Els rotlles de primavera són fàcils de fer. Durant molt de temps, aquesta recepta de cuina russa ha estat encantada tant per les mestresses de casa com per nombroses empreses que produeixen aquest plat saborós i contundent en forma de productes semielaborats

Podeu complaure a vosaltres mateixos i als vostres éssers estimats amb cuina japonesa sense sortir de casa vostra. Al cap i a la fi, qualsevol persona pot cuinar deliciosos rotllos. Només us heu d’aprovisionar amb una mica de paciència i habilitat

Quan planifiqueu un menú per celebrar l'Any Nou, heu d'intentar combinar el desig d'alimentar els hostes deliciosament i no perjudicar la figura. Al cap i a la fi, no vull trobar centímetres addicionals a la cintura després de abundants festes de vacances

L’amor dels italians per la pasta és àmpliament conegut a tot el món. Però l’addicció d’aquesta gent als arrossos no s’anuncia tant. Mentrestant, fins i tot a més del famós risotto, a Itàlia hi ha molts plats populars i preferits, que es basen en ell

Resulta que l’albergínia es pot fer per fabricar no només caviar, sinó també la sopa de puré més delicada. És molt satisfactori, sa, deliciós i vegetarià. És necessari - 4 albergínies - 1 ceba - 1 pastanaga - 1 pebrot vermell - 2 tomàquets - 150 g de cacauets - 150 ml de crema de llet - 3 grans d'all - 2 cullerades

Molta gent pensa que el pa no serveix de res, sinó que només millora i, per tant, l’ha exclòs de la seva dieta. Però això és un engany. Amb el pa adequat amb moderació, no guanyareu quilos de més i obtindreu un augment d’energia, vitamines, oligoelements i fibra

La recepta de pastís de formatge d’albercoc agradarà a aquells que no els agraden molt les postres massa dolces. Aquest pastís de formatge resultarà moderadament dolç, els albercocs afegiran una mica d’amargor a la delicadesa. És necessari - 500 g de mató

La vedella va bé amb el vi negre, la carn és sucosa i tendra. A més, s’afegeixen tomàquets frescos i diverses espècies al plat, cosa que li aporta sabor. El plat es prepara en testos de fang. És necessari - 250 g de vedella

El ruibarbre no només és deliciós, sinó que també és molt sa. Creix a principis d’estiu, just quan volem realment herba fresca. Fa excel·lents compotes, pastissos, melmelada i fruites confitades. És necessari Per a la pastisseria:

Tant als nens com als adults els encanten les galetes. Les galetes de pa de pessic són un gran regal d’hivern. A més de deliciós, també és saludable. El gingebre augmenta la immunitat i ajuda a escalfar el cos més ràpidament a les nits llargues i fredes

Aquest plat sembla un hot dog, però té un gust d’hamburguesa. De fet, tot és molt senzill: mandonguilles casolanes amb salsa de tomàquet en una baguette francesa. Saborós i original. És necessari Per a mandonguilles: - 200 g de filet de vedella - 300 g de porc - 1 ceba - 3 cullerades

Els pastissos de formatge s’han convertit durant molt de temps en un plat freqüent conegut en moltes famílies. De vegades voleu complementar o diversificar lleugerament el gust familiar. La llima afegirà espècies i sabor exòtic als panellets de formatge

Deliciosa amanida que agradarà a tots els convidats de la vostra vetllada festiva. Per a l'amanida, per separat, podeu servir melmelada de raïm, gràcies a la qual cosa obtindreu un sabor i aroma únics. És necessari - 8 g d'amanida anomenada "

El formatge blau Cheshire és més conegut aquí com a "formatge blau". Se’n preparen molts plats i aperitius freds. L’amanida de formatge Chicken and Blue Cheshire és una cuina tradicional anglesa. Per a la seva preparació, els ingredients encara són inusuals per a la majoria de la nostra gent, com ara formatge blau i arròs integral

Per tota la seva dolçor, la sopa de pastanaga i taronja és perfecta per a un lleuger dinar d’estiu. Brillant, sucós, amb una combinació de sabors no estàndard. Es pot incloure al menú fins i tot per a divertides reunions femenines. És necessari 2 caps de ceba

Vull compartir una recepta interessant per a una sopa de puré francès picant. Es fa a partir de carbassa en brou de pollastre. A més, s’afegeix suc de taronja fresc i moltes espècies diferents a la sopa, a causa d’això, el plat resulta aromàtic, el seu sabor és molt ric

Si els amics vénen de sobte a prendre el te i no teniu res per a ell, no us espanteu. Les receptes de postres ràpides i saboroses vindran al rescat, que es poden preparar amb una inversió mínima de temps i productes, però que al mateix temps no deixaran indiferents els vostres convidats

El pastís de formatge amb crema de malví no cal coure’l al forn, ja que n’hi ha prou a coure’l a la nevera durant la nit. Resulta una deliciosa preciosa i saborosa amb base de sorra i la crema més delicada de formatge mascarpone i malví blanc

Aquestes cistelles són tan boniques que fins i tot us sap greu. Però val la pena provar només un tros de pasta de pasta curta amb una delicada crema, ja és impossible aturar-lo! Una opció excel·lent per a les begudes casolanes per prendre begudes de te

La xocolata va bé amb diverses fruites. Per tant, us proposem preparar cistelles de xocolata i omplir-les de qualsevol fruita fresca que vulgueu. Assegureu-vos de preparar una delicada crema amb aroma a llimona per a aquesta delícia. És necessari Per a cistelles:

Proveu el pastís de tomàquet. Aquest plat és originari de Provença i és en una paraula tomates d’espelta francesa, pastís de tomàquet. Definitivament sorprendràs els teus familiars amb un pastís d’aquest tipus. És necessari - un got de farina, - una mica de sal, - 100 g de margarina, - 3 cullerades

Al forn de microones, no només podeu escalfar els aliments, sinó també cuinar. Per exemple, podeu cuinar diverses sopes al microones. A més, trigarà molt poc a cuinar. És necessari Per a sopa de bolets: 750 g de bolets frescos

Rutabaga no és tan popular com es mereix. Com qualsevol vegetal, és bo per al cos, pot accelerar significativament la recuperació i fins i tot curar una tos greu. Però, fins i tot si no us queixeu de la vostra salut, cuineu diferents plats de rutabagas i veureu que també és molt saborós

La invenció del forn de microones va facilitar molt la vida de les mestresses de casa, ja que amb el seu ús hàbil, s’estalvia significativament l’energia i el temps que les dones passen als fogons en el procés de preparar el sopar per a la seva família

Galeta dolça delicada, impregnació inusual de vi blanc i suc de poma, crema aromàtica a base de suc i crema de taronja. Una excel·lent combinació de postres, complementada amb nabius. És necessari Per a galetes: - 100 g de sucre llustre

Budí anglès casolà amb nabius, mascarpone i salsa aromàtica de maracujà - quina delícia! I el més important és que aquesta delícia es prepara en mitja hora. És necessari - mascarpone - 250 grams; - nabius - 200 grams; - Galetes Savoyardi:

Pahleve és una varietat tàrtara de baklava i es prepara sense llevats. La dolçor oriental del baklava és una confecció de pasta de full amb fruits secs en almívar. Està estès a les cuines dels pobles orientals: turc, armeni, azerí, tàtar de Crimea

De vegades, m’organitzo un cap de setmana de dejuni inusual i, en lloc d’esmorzar, dinar i sopar, menjo un tros d’aquesta crema agra molt contundent i molt saborosa. És necessari Per a la prova: - farina - 1, 5 tasses, - ou - 2 unitats

Els bagels de Jerusalem, com el seu nom indica, són de Jerusalem. Aquest és el nom dels bagels de sèsam ovalats allargats, que són molt populars tant entre els turistes com entre els residents a Jerusalem. Són senzills de preparar, però el sabor és senzill

Els panets amb llavors de rosella - tendres, aromàtics i perfumats - han estat durant molt de temps productes de forn festius i el seu sabor és familiar des de la infantesa. La recepta per fer un dolç és senzilla. Feu-los al forn i faran les delícies dels vostres éssers estimats

Els panellets segons aquesta recepta són prims, tendres i la rosella es nota clarament a la composició. Una bona opció per esmorzar i prendre un mos ràpid. Els panellets ja es poden servir amb diferents salses. És necessari - 500 ml de llet fresca

Les empanades al forn amb sèmola s’anomenen popularment "manniki". A més de la sèmola, aquests productes al forn inclouen farina de blat, sucre, sovint formatge cottage i altres productes lactis, fruites fresques o en conserva, baies i fruites confitades

La sopa de cansalada té un sabor ric i amb cos de ceba, cansalada, patates, xirivia i pomes. Aquesta sopa és increïblement lleugera i deliciosa. Es pot menjar en un moment, perquè es fon amb molta suavitat a la boca. És necessari -6 rodanxes de cansalada, tallades a trossos gruixuts -2 cullerades de mantega -2 patates grans, pelades i tallades a daus 3-4 xirivia grans o 6 mitjanes (3 tasses), pelades i trossejades -2 pomes mitjanes, tallades a rodanxes

Les galetes de vainilla també es poden anomenar "galetes per a mestresses de casa joves". És ideal per a principiants i amb poca experiència culinària. Les galetes de vainilla són fàcils de fer, però són delicioses. A més, cada mestressa de casa cou aquestes galetes a la seva manera, amb els seus propis trucs

Tant als adults com als nens els encanten els deliciosos pastissos casolans. Però moltes receptes de pastissos, pastissos, galetes requereixen mà d’obra important. I tinc moltes ganes de cuinar productes per prendre el te sense passar mig dia a la cuina

La carn de guatlla és un producte dietètic ric en vitamines del grup B, micro i macroelements, proteïnes. Els ous de guatlla són també un valuós producte alimentari que conté vitamines, minerals, aminoàcids. A diferència dels ous de gallina, els ous de guatlla no provoquen al·

El pastís de formatge amb pebre i cansalada resulta no només deliciós, sinó també molt bonic. El plat és fàcil de preparar. La quantitat d’ingredients indicada és suficient per a 8 racions. És necessari - farina - 200 g; - mantega - 150 g

Crec a la vostra atenció un aperitiu de pebrot deliciós, sa i de preparació ràpida. És necessari Pebre dolç búlgar 4 peces, formatge rus 40 grams, sal al gust i herbes per decorar el plat acabat. Instruccions Pas 1 Primer, talleu el pebrot per la meitat i traieu-ne la tija

Les boletes petites, ovalades o rodones fetes a Itàlia s’anomenen ñoquis. Es poden coure o coure al forn i solen utilitzar formatge, patates, carbassa, espinacs o diferents varietats de farina. Podeu servir ñoquis amb una gran varietat de salses

Els hostes són a la porta i no hi ha res dolç per prendre el te? Aquí teniu una recepta fàcil de galetes instantànies amb xips! Consum mínim de productes i temps, màxima originalitat i plaer! És necessari - farina 300 g - ou 1 unitat

Aquí teniu la recepta original dels macarrons de xocolata. Aquestes galetes amb un ric sabor a xocolata i ametlla són unes postres excel·lents que s’adapten perfectament a la taula festiva i esdevenen una excel·lent delícia i es preparen amb rapidesa i facilitat

Es tracta de galetes casolanes increïbles. Per cert, es guarda meravellosament en un pot tancat. Però, per regla general, desapareix al cap d'un parell d'hores després de retirar-lo del forn. És necessari - 600 g de farina; - 250 g de mantega estovada

La carn és una font de nutrients, vitamines i microelements necessaris per al cos. Es pot coure, bullir, fregir, coure. Feu un guisat amb una de les receptes. Va bé amb qualsevol guarnició i agradarà als gourmets més exigents. És necessari Estofat de vedella:

Les galetes de xocolata són la delícia més habitual, ja que el sabor de la xocolata no deixa gairebé ningú indiferent. Les galetes es poden coure per organitzar una agradable festa de te, una festa infantil o un aperitiu a la carretera. És necessari - 240 gr

Aquest pastís que es fon com un soufflé amb un farcit dolç de prunes prunes segur que serà apreciat tant pels adults com pels nens. És necessari - 65 g de farina; - 375 ml de llet; - 2 ous; - 125 g de prunes seces; - 1 bossa de sucre vainilla

El bescuit de pera de xocolata s’assembla alhora a un pastís i a una magdalena. Pasta de xocolata moderadament dolça, pera sucosa, una combinació excel·lent per coure. Cal agafar més peres perquè es noti més la seva capa al bescuit. És necessari - 215 g de farina

Un bescuit cuinat en aigua bullent és diferent del clàssic. Les postres resulten especialment exuberants, humides per dins, amb una delicada escorça per fora. Aquest tipus de galeta també s’anomena gasa per la seva delicada estructura. Hi ha diverses opcions per fer una galeta en aigua bullent

Un pastís festiu es prepara ràpidament a partir de productes senzills. Només 40 minuts i unes delicioses postres a la taula. És necessari - 200 g de sucre granulat - 4 ous - suc de mitja llimona - 150 g de farina - 100 g de mantega estovada (es pot utilitzar ghee) - 1 barra de xocolata - fruits secs - forma per coure - mesclador Instruccions Pas 1 Primer cal separar els blancs dels rovells

Els peixos d’aigua salada són una bona font de fòsfor i àcids grassos omega-3 i s’han d’incloure a la dieta. Entre els diversos tipus de peixos marins, els consumidors russos solen preferir el lluç. Normalment, a partir d’aquest peix es preparen diversos plats principals, però també en provenen sopes excel·

La cuina al vapor no només és deliciosa, sinó que també és molt saludable. Amb l’aparició de les múltiples cuines amb la funció de “cocció al vapor”, la nostra vida s’ha tornat molt més fàcil, ja que ara no cal fer la part superior de la cassola i el colador i cuinar aliments saludables s’ha convertit en un procés molt ràpid

Preparar un pastís preciós per a les vacances és una tasca que no totes les mestresses de casa poden fer. Però, molts segueixen volent sorprendre els hostes amb unes postres originals i molt saboroses. Els millors pastissos es fan a base de proteïnes i, si decidiu fer un pastís de merenga, presteu atenció a aquesta recepta

Moltes receptes mexicanes solen requerir una truita de farina anomenada truita. Aquests pastissos es poden comprar a la botiga o podeu provar de coure'ls vosaltres mateixos. És necessari - 250 gr. farina; - 30 gr. farina per a pastissos

La veritable sopa de formatge francès és un menjar gourmet. Aquesta sopa és fàcil de fer. La cocció només triga 50 minuts. És necessari - filet de pollastre - 500 grams; - patates - 400 grams; - formatge elaborat - 200 grams

Els bollos delicats i airejats poden donar autèntica delícia als coneixedors de pastisseria dolça. Literalment es fonen a la boca i es converteixen en unes meravelloses postres per beure te. És necessari - 210 gr. farina; - 60 gr

Una recepta de blitz elemental per a una amanida cruixent de col. Aquest plat serà un excel·lent berenar al menú diari, ja que encara és senzill per a una taula festiva. És necessari - mitja forquilla de col xinesa; - 1 llauna de pèsols verds en conserva

Segons el calendari xinès, el porc (senglar) es convertirà en l'animal tòtem del proper 2019, per la qual cosa es creu que no hauria d'haver productes de porc a la taula festiva, en cas contrari podeu "molestar" el símbol de l'any i espantar de sort

El pa és un producte que sovint rep el prefix "dietètic". Però, és realment així i és cert que l’ús de pa contribueix a la pèrdua de pes? Els pans són de dos tipus: el primer són els crostons, la tecnologia de fabricació dels quals és similar a la tecnologia de coure pa normal

La recepta d’aquest pastís es coneixia a l’època de l’URSS: moltes mestresses de casa es copiaven les unes a les altres i, després, feien les delícies dels hostes i de les llars amb forns no només els dies festius, sinó també els dies laborables

Molt fàcil de preparar, però sorprenentment saborosa amanida amb pals de cranc i crostons de blat casolans. Si es vol, es poden afegir cebes en escabetx al plat. És necessari - 200 g de pals de cranc - 2/3 llaunes de cogombres en vinagre - 3 ous cuits - 1/2 pa de blat - maionesa - oli de gira-sol inodor Instruccions Pas 1 Talleu el pa a daus petits (no cal que talleu les crostes)

Es pot fer un pastís molt original i inusual amb panellets. Unes postres tan delicioses s’adaptaran a qualsevol celebració i a una festa de te normal a la nit amb la vostra família. Els ingredients principals per al farciment d’aquest pastís seran les ametlles triturades i les falques de taronja confitades

El Chutney és una espècia tradicional oriental. Els chutneys picants són bons en plats de carn i alegren l’àpat amb el seu color. Els chutneys bullits estan fets de verdures, fruites i fruites seques. Els chutneys milloren la gana, estimulen la digestió

Les neules vieneses són un deliciós tipus de pastisseria que requereix una forma especial: una planxa de neules amb cèl·lules grans. Característiques de preparació i servei Hi ha dos tipus principals de neules vieneses: "

Un deliciós sorbet de baies diversificarà perfectament els vostres esmorzars. També es pot menjar com a aperitiu lleuger o postre. És necessari - 150 g de crema sense greix; - 200 g de baies; - 2 unitats. plàtan mitjà; - 40 ml de mel de flors

El multicooker sempre s’adapta perfectament a qualsevol producte de forn, fins i tot als més complexos. Per tant, us suggerim que prepareu pastís de nabius i formatge crema en aquest dispositiu en concret. El pastís resultarà tendre, alt i molt saborós

Aquest sucós pastís simplement fa olor de sabors típics grecs. El sabor és molt ric, ric, la consistència és àmplia, agradable. La part superior del pastís es cobreix amb iogurt grec i s’escampa amb festucs. És necessari Per a la prova:

El pastís d’albercoc no només és deliciós, sinó també un plat saludable. Requereix els ingredients més senzills i aproximadament una hora i mitja per coure-la. El pastís fragant acabat es convertirà en una autèntica decoració de qualsevol taula

El Pai és un postre francès amb un gust increïblement exquisit. Les nostres hostesses van conèixer aquestes postres fa relativament poc, però ràpidament es van convertir en una delícia preferida per a molts. Hi ha moltes opcions per fer postres, a poca gent no li agradarà el pastís de mató amb una delicada capa d’albercoc i una merenga aèria

Els albercocs frescos, en conserva o fins i tot congelats són adequats per fer un pastís de mató i coco. Els flocs de coco aporten un sabor únic al pastís, a més, absorbeixen l’excés d’humitat dels albercocs. L’amargor dels albercocs complementa bé la dolçor de la massa

Els magdalenes amb mel són deliciosos pastissos molt tendres que no deixaran indiferent a ningú. Són fàcils de preparar, però es mengen força ràpidament. És necessari - mantega 100 g - 2 ous - 1 cullerada de sucre - 2 cullerades de mel - 250 g de farina - 50 ml de llet - pols de coure - 80 g d’ametlles Per al xarop:

El blat de moro és un dels cinc cultius agrícoles més habituals, que competeixen en demanda amb arròs, patates, sègol i només el segon després del blat. La seva poca pretensió va conduir a un cultiu gairebé universal, que exclou, sobretot, a Europa, només les regions més enllà del cercle polar àrtic

Hi ha moltes receptes de pastissos de formatge i cadascuna d’elles és única a la seva manera. Us n’ofereixo una més. Feu una paella tendra de formatge caqui. Aquestes postres es fon literalment a la boca. Assegureu-vos de complaure els vostres éssers estimats amb aquesta delícia

El multicooker s’ha convertit durant molt de temps en l’ajudant de l’hostessa a la cuina. Amb la seva ajuda, podeu preparar molts plats deliciosos, incloses meravelloses mandonguilles. És necessari Carn de porc i vedella picada - 500 grams, ceba - 1 peça, all - 6-8 grans, tomàquets en el seu propi suc - 1 llauna (400 gr

El malví de tres capes pot ser una excel·lent decoració per a pastissos i dolços deliciosos per a nens. És necessari 1 quilogram d'albercocs, 1 quilogram de peres, 6 tasses de gerds, 900 grams de sucre, 0,5 tasses d'aigua, 3 cullerades d'oli vegetal

Si no us agraden els brownies, potser encara no heu trobat la vostra pròpia versió d’aquestes postres. Llavors, potser és ell en aquest article? És necessari Capa intercalada de xocolata: - 250 g de xocolata negra (podeu fer 50/50 amb llet)

Una salsa especial a base de cireres i mel d’abella natural us permetrà cuinar el fetge de pollastre encara més saborós i apetitós. Per a això, podeu utilitzar baies fresques i congelades. És necessari - 300 grams de cireres fresques o congelades

Sovint gairebé no hi ha temps per cuinar aliments, de manera que cal recollir alguna cosa a corre-cuita. Fins i tot en aquest cas, hi ha solucions interessants i aquesta recepta n’és una. Un entrepà de cistella calenta és valuós perquè és calent i hi podeu posar un farcit que no s’esmicolarà

Els panellets de xocolata amb un farciment deliciós són deliciosos! Les paraules no es poden descriure: cal cuinar. És necessari - llet - 1 got; - dos ous grans; - xocolata negra - 50 grams; - farina - 1 got; - sucre morè amb ratlladura de llimona - 1/4 de tassa

Pas 1 Per començar, cuinem arròs, prenc arròs de gra llarg tot el temps, ja que no bull molt i no es converteix en farinetes, l’afegeixo a l’aigua salada bullent i el coem a foc lent durant uns 30 minuts. Posant arròs al fogó al costat, també posem ous a bullir

Les sopes són un dels plats més importants de la taula. Tot i que sovint se'ls ignora injustament, ja que gairebé tothom prefereix fer un mos ràpid. Ingredients: Pèsols - 300 g; Costelles fumades: 0,5 kg; Ceba - 1 unitat

Els productes al forn de poma i pastanaga es consideren dietètics. Per tant, moltes receptes són adequades fins i tot per a aquells que fan dieta. La paraula "pastís" prové de l'anglès "pastissos". Així anomenen els britànics diverses pastes dolces amb farcits

L’arròs fregit tailandès és un dels plats més populars que ens van arribar des de Tailàndia. L’ingredient principal del plat és l’arròs de gessamí tailandès. Aquesta és potser una de les varietats d’arròs de gra llarg més populars. El plat no requereix cap habilitat especial

Amb prou feines hi ha una hostessa que es negarà a preparar una amanida "arengada sota un abric de pell" per a la taula festiva. Però la seva versió clàssica ja és una mica avorrida i fa que el menú festiu sigui una mica mundà. Per tant, es proposa substituir l’amanida tradicional per una recepta exclusiva per a “arengades sota un abric de pell”

Aquest era el nom de la recepta del pastís de Nadya Klyueva, l'heroïna d'Irina Muravyova de la pel·lícula "El més encantador i atractiu". Els espectadors, per descomptat, no saben la recepta del pastís, però anomenen així moltes de les seves delícies d’autor

Les mestresses de casa es pregunten dia rere dia què és tan deliciós cuinar per sopar per no passar-hi tota la nit. A molta gent li encanten les patates al nostre país. Per què no aprofitar-ho? Una opció per sopar ràpidament són les patates cremoses amb bolets

La vinagreta no és només una deliciosa amanida, sinó també un excel·lent menjar dietètic. Els seus ingredients són senzills, però rics en vitamines i minerals que tot cos necessita. Seguint la recepta, podeu obtenir un meravellós plat baix en calories a casa

Qui no somia amb una bella figura! Només unes poques persones l’obtenen de la natura, per a la majoria és un treball dur. Un mètode anomenat assecat ajuda a donar al cos un aspecte perfecte, per fer-lo més destacat, de manera que cada múscul s’hi dibuixi

Tothom somia amb una figura i un benestar bells i prims, independentment de l’edat i el gènere. Una alimentació adequada és un dels components de l’èxit en el camí. Com ja sabeu, les proteïnes, els greixos, els hidrats de carboni són compostos que asseguren l’equilibri correcte de les funcions vitals de cada organisme

Avui en dia, una gran quantitat de receptes i, sobretot, una gran quantitat de productes a les prestatgeries de les botigues permeten establir una taula festiva, configurant-la amb obres mestres i delícies de qualsevol cuina del món. Però la llegendària amanida Olivier continua sent un valor durador a moltes cases, sobretot la nit de Cap d’Any, tan obligat com una copa de xampany i un arbre de Nadal

Una cassola de verdures és una gran alternativa a un berenar a cel obert. Aquest plat aromàtic i brillant es pot servir tant per sopar com per taula festiva. El farcit es pot variar fàcilment afegint verdures, espècies i herbes al vostre gust

Delecta els teus éssers estimats amb un dolç pastís aromàtic de maduixa amb crema de proteïnes. La bellesa d’aquesta recepta és que no us necessiteu gaire temps per fer pastes dolces. És necessari - 180 g de mantega; - 280 g de sucre

Aquesta amanida serà una meravellosa decoració i decoració per a una taula infantil festiva. Preparar-lo és fàcil i ràpid. És necessari - 1 llauna de salmó en conserva; - 1 paquet de maionesa; - 100 g de formatge elaborat "

Els deliciosos magdalenes amb llimona amb gotes de xocolata es couen aproximadament en una hora. Resulta una delícia universal per al te. Tant la ratlladura de llimona com el suc entraran a la massa, cosa que aportarà més sabor als productes del forn

El pastís és un atribut essencial de qualsevol celebració. Un bell pastís en forma d’ou transformarà la taula de Pasqua. És necessari Per a la prova: - 2, 5 gots de farina; - 2 gots de sucre; - 1, 5 culleradetes de bicarbonat de sodi

Una combinació picant de gustos amargs i dolços farà les delícies dels amants de la cuina oriental. És necessari - filet de pollastre - 400gr; - una llesca de gingebre fresc; - all - 3 grans; - pebrot - 1 unitat; - xampinyons - 100 g

Tothom adora la salsitxa dolça, però es fa gairebé una o dues vegades sobre la base de les galetes més habituals. Aquestes postres són molt senzilles de preparar i es necessiten productes molt senzills i assequibles. És necessari - 800 g de galetes - 1 llauna de llet condensada - 1 paquet de mantega - 200 grams de fruits secs diferents - 200 grams de diverses fruites confitades o melmelada - 100-150 grams de cacau en pols - 150 grams opcionals de pa

La salsitxa de xocolata és un dels dolços més populars de l’època de l’URSS. Aquesta recepta va ser estimada no només perquè es pot crear un plat interessant a partir de productes normals. La senzillesa de preparació va permetre que fins i tot els nens elaboressin ràpidament aquestes postres

Què es pot cuinar de la carpa platejada? Al forn, és clar! La carn inusualment saborosa d’aquest peix conté una gran quantitat de proteïnes, diversos aminoàcids, a més de ferro, zinc i, per descomptat, fòsfor. És necessari 1 quilogram de carpa platejada, 5 cullerades de maionesa, 1 llimona, 1 ceba, 1 pastanaga, 3 grans d'all, sal, pebre mòlt, julivert i anet, oli vegetal, paper de forn, paper d'alumini

Els productes fets amb massa sense llevat poden diversificar el menú diari, no cal comprar molts productes per cuinar i es gasta un mínim de temps. Els productes al forn són esponjosos, suaus i, sobretot, deliciosos. La massa sense llevats no és diferent pel que fa al gust i no és inferior a la massa per llevats

El filet de vedella es combina amb una gran varietat de plats secundaris: verdures, patates, arròs bullit. Podeu sorprendre els vostres convidats amb un autèntic plat francès: la carn més tendra amb salsa béarnaise. És necessari - 700 g de vedella - 1 gra d'all - oli d’oliva - 50 ml de vi blanc sec - escalunyes (o cebes verdes) - 4 rovells d’ou - farigola - sal - pebre negre mòlt - mantega - suc de llimona - vinagre de vi blanc Inst

El chili con carne és un plat per als amants de l’emoció. Els ingredients principals per fer aquest goulash són els pebrots i la carn, de manera que el plat es distingeix no només per la seva picantor, sinó també per la seva sacietat. És necessari - 2 caps de ceba - 300 g de brou amb trossos de carn (vedella o porc) - 3 pebrots - 1 pebrot - 300 g de tomàquet en conserva - 1 tija d'api - pebre vermell mòlt - comí mòlt - 150 g de blat de moro en c

El peix en grec el poden menjar fins i tot aquells que segueixen una dieta. El plat és baix en calories i alhora molt saborós, i només triga 30 minuts a coure-se. És necessari - 500 g de filet de peix - oli vegetal o d’oliva - herbes fresques - suc de llimona - sal - pebre negre mòlt - 2 caps de ceba - 3 tomàquets - pasta de tomàquet - mantega - 1 gra d'all - 100 g d’olives o olives Instruccions Pas 1 Talleu el filet de peix a t

No és cap secret que l’aspecte del plat tingui un paper molt important. Un esmorzar brillant i acolorit, per exemple, us pot animar i animar durant tot el dia. Podeu experimentar amb aquesta recepta. Una amanida variada amb crostons cruixents no només satisfà la vostra fam, sinó que també us delectarà amb un aspecte brillant

Es poden preparar molts plats originals a partir de patates. Els "préssecs" inusuals, per exemple, sorprendran no només als nens, sinó també als adults. Cal destacar que per preparar aquest plat necessitareu ingredients que sempre trobareu a qualsevol llar

L’amanida de mandarina i dàtils segur que agradarà a tots els amants dels plats amb fruita. La sorprenent combinació de salsa d’aranja de menta, dàtils i mandarines està més enllà de les paraules. És necessari - 2 mandarines - 1 poma - arrel de gingebre - 10 dates - 1 aranja - unes fulles de menta Instruccions Pas 1 Talleu la polpa de mandarina a trossos petits

La remolatxa amb nous té un sabor inusual i, en combinació amb crema agra, serà apreciada pels autèntics gourmets. La sopa és molt lleugera i alhora satisfactòria. És necessari - 4 remolatxes mitjanes - 4 nous - pebre negre mòlt - sal - 1 culleradeta Sàhara - oli d’oliva - 100 g de crema de llet (o iogurt natural) Instruccions Pas 1 Peleu i talleu la remolatxa a daus petits o cercles

El Schnitzel "en italià" és un plat variat i contundent que atraurà no només els amants de les tradicions culinàries italianes, sinó també tots els amants de les delícies originals de carn. És necessari - suc de llimona - 1 kg de patates - 1 gra d'all - 4 xaronilles de porc - sal - pebre negre mòlt - romaní - oli vegetal o d’oliva - 4 tomàquets mitjans - formatge mozzarella Instruccions Pas 1 Bullir les patates sense pelar

Els pinyons poden canviar el gust fins i tot dels plats més habituals. Es combinen perfectament amb els peixos. Ho podeu assegurar preparant un filet de peix al forn guarnit amb raïm i pinyons. És necessari - 2 filets de bacallà mitjans - cebes verdes - 50 g de cansalada - pinyons fregits - sal - pebre negre mòlt - herbes fresques - 400 g de raïm - oli de gira-sol Instruccions Pas 1 Prepareu els ingredients necessaris:

Molt sovint, comprar una síndria no compleix les expectatives. Resulta immadur. No us hauríeu de molestar en aquest cas. Només a partir de síndria sense sucre es pot fer una deliciosa amanida. És necessari - 250 g de síndria - 2 cogombres mitjans - 50 g d’enciam o ruca - alfàbrega - pinyons - Maionesa de iogurt de 100 ml o iogurt natural - pebre negre mòlt - sal Instruccions Pas 1 Traieu les llavors de la polpa de la síndria i talleu-le

El filet de peix i el guisat de bolets tenen un gust sorprenentment delicat, ja que tots els ingredients es remullen durant el procés d’estofat amb una delicada salsa preparada a base de crema agra. El guisat de peix no només és molt saborós, sinó que també és un plat saludable

El calamar azu pot ser un afegit original a qualsevol guarnició. El plat és molt satisfactori i es prepara en qüestió de minuts. És necessari - 2 adobats - 2 cebes mitjanes - 1 cullerada. l. pasta de tomàquet - 500 g de calamar - 100 g de mantega - Full de llorer - 1 cullerada

L'amanida "pagès" es convertirà en un plat característic de totes les mestresses de casa a l'estiu, quan les verdures fresques estan madurant. Un plat així es distingeix per la seva lleugeresa i una combinació sorprenent de verdures que creixen als nostres llits

Solyanka és un dels plats més contundents elaborats amb molts ingredients. Les prunes prunes ajudaran a diversificar el sabor de la barreja familiar. És necessari - 2 cullerades. l. oli vegetal - 1 cap de ceba - 2 cogombres en vinagre mitjans - 1 tomàquet - 170 g de pernil - 170 g de carn bullida - 100 g de filet de pollastre - 1 litre de brou de vedella - olives (o olives) - prunes prunes Instruccions Pas 1 Prepareu els ingredients

Com a regla general, els rotllos de col fets amb fulles de raïm o de col es fan amb farciment de carn. Però si es fan amb peixos, resultaran no menys saborosos. Aquest plat no requereix molt de temps de cocció i resulta suau i aromàtic. És necessari - filet de peix blanc 500 g

Una massa delicada i un farcit increïblement saborós us captivaran amb el seu aroma. Qualsevol postre que contingui flocs de coco esdevé immediatament més aromàtic i més saborós; el pastís de coco-maduixa no és una excepció. És necessari - 400 g de farina de blat

Assegureu-vos de provar la deliciosa, inusual i picant sopa de ceba: ho agraireu! La sopa de ceba picant en persa es prepara només durant una hora. És necessari - bombetes grans - 6 peces; - brou de pollastre o verdura - 1 litre

No s'ha pogut trobar l'hora i el lloc d'origen exactes d'aquestes postres. Només es coneix l’origen del nom, que provenia de la semblança del pastís amb un formiguer per on corren les formigues com per un pendent. Cada mestressa de casa té la seva pròpia recepta per a aquest pastís i pot variar segons les vostres preferències

Una tassa del vostre te preferit i galetes amb xocolata i panses us ajudaran a sentir una onada de felicitat, a recarregar-vos amb vivacitat durant tot el dia. Es tracta de xocolata negra i panses que estimulen l’alliberament d’hormones de la felicitat al cos i augmenten l’eficiència