Amanida De Calamars De Vi I Mongetes Verdes

Taula de continguts:

Amanida De Calamars De Vi I Mongetes Verdes
Amanida De Calamars De Vi I Mongetes Verdes

Vídeo: Amanida De Calamars De Vi I Mongetes Verdes

Vídeo: Amanida De Calamars De Vi I Mongetes Verdes
Vídeo: Amanida de mongetes tendres, ceba caramel·litzada i salmó fumat 2024, De novembre
Anonim

Aquesta amanida lleugera i saborosa té un sabor típic mediterrani. Els calamars cuits al vi mariden bé amb les mongetes verdes i les patates joves. L’amanida resulta lleugera, però alhora força satisfactòria.

Amanida de calamars de vi i mongetes verdes
Amanida de calamars de vi i mongetes verdes

És necessari

  • - 800 g de calamar;
  • - 500 g de patates joves;
  • - 300 ml de vi negre sec;
  • - 300 g de mongetes verdes;
  • - 5 grans d'all;
  • - 4 cullerades. cullerades d’oli d’oliva;
  • - 1 cullerada. una cullerada de vinagre de vi negre;
  • - pebre negre, sal.

Instruccions

Pas 1

Renteu les carcasses de calamar, peleu les pel·lícules, talleu-les en anelles d’1 centímetre i doblegueu-les en un plat de forn. Peleu els alls, talleu-los finament i espolseu-los amb la meitat dels alls als calamars. Aboqueu-hi vi negre sec, estreneu la forma amb paper d'alumini, poseu el forn al forn, escalfat a 180 graus, durant 20 minuts. Al final, els calamars s’han de perforar fàcilment amb la punta del ganivet.

Pas 2

Agafeu patates noves, bulliu-les a la pell amb aigua lleugerament salada, escorreu-les i deixeu-les refredar lleugerament perquè les pugueu tallar sense escaldar-les. Peleu les patates, talleu-les a rodanxes gruixudes i poseu-les en un bol d’amanides gran.

Pas 3

En una altra cassola, bulliu les mongetes verdes en aigua lleugerament salada: n’hi haurà prou amb 8-10 minuts, les mongetes haurien de romandre fermes fins a la mossegada. Escorreu l'aigua, afegiu-la al bol d'amanides a les patates.

Pas 4

Deixeu escórrer també els calamars: traslladeu-los del motlle a un colador i, a continuació, envieu-los al bol d’amanides amb patates i mongetes verdes.

Pas 5

Amanida per a amanides: tireu per separat oli d'oliva, vinagre de vi, restes d'all, sal i pebre negre. Afegiu la salsa resultant a l’amanida, remeneu-la suaument per no danyar les tasses de patata.

Pas 6

Serviu l’amanida preparada amb calamars de vi i mongetes tendres immediatament calentes. A més, podeu espolvorear amb herbes fresques picades: julivert, anet o ceba verda, que es combinen amb patates noves millor que la resta de verdures.

Recomanat: