Menjar deliciós
Última modificació: 2025-01-24 11:01
A Àsia, la carambola és tan comuna com les pomes per als habitants de Rússia. Per cert, aquesta fruita té un sabor com una poma àcida creuada amb un cogombre, i en color és gairebé com els seus parents: groc-verdós. Però exteriorment s’assembla a una estrella en secció transversal
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El julivert és una cultura picant força comuna que ha trobat una àmplia aplicació no només en la cuina, sinó també en farmacologia, dermatologia, cosmetologia i perfumeria. El julivert conté olis essencials especials que li confereixen un sabor especiat i una olor específica insubstituïble
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La dieta de totes les persones no conté fruits exòtics. Molta gent observa aquestes delícies amb aprensió, suggerint que el cos pot no percebre l’exòtic. No obstant això, si consomeu aquests productes en petites quantitats, tindran un efecte extremadament positiu sobre la salut
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Els xampinyons són bolets estimats per molts. Hi ha un gran nombre de plats diferents, són deliciosos tant fregits com bullits. No obstant això, com qualsevol altre bolet, els xampinyons no s’han de consumir en grans quantitats. En cas contrari, poden perjudicar greument la vostra salut
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L’ús de sucs i productes que contenen sucs creix inexorablement. Els nutricionistes ho expliquen per l’ànsia dels nostres conciutadans de menjar sa. No obstant això, la utilitat d’aquestes begudes és qüestionable. La generació anterior recorda que abans a les botigues venien sucs embotellats, exclusivament de producció nacional, que tenien un sabor natural i un aroma brillant
Última modificació: 2025-01-24 11:01
No només a Moscou i Sant Petersburg, l’alvocat s’ha convertit en una part obligada de la cuina decent, a les províncies russes, els establiments de la primera fila compren alvocats en caixes i ordenen el menú a la pressa: amanida amb alvocat, hamburguesa amb alvocat, pa torrat amb alvocat, truita amb alvocat, guacamole … Quan diem "
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La xocolata a les barres ha entrat fermament a la vida moderna i, no obstant això, fa tres-cents anys no se’n sabia res. La versió en mosaic va aparèixer només a principis del segle XIX. Hi ha diversos tipus de xocolata a les botigues. A l’hora d’escollir-ne un d’amarg, cal parar atenció a la composició del producte, al seu color i aspecte
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Els gerds secs conserven totes les seves propietats beneficioses, de manera que l’assecat és el millor mètode per collir aquesta baia per a l’hivern. Podeu assecar els gerds tant a l’aire lliure com mitjançant diversos dispositius, per exemple, un forn
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El porc és sa, saborós i fàcil de preparar. El millor de tots és el porc que mostra les facetes del seu sabor amb fruites, amb tota mena d’esmaltats i salses brillants. La característica principal de la carn és que es pot cuinar pràcticament sense greixos, el tractament tèrmic requereix un mínim de temps i el resultat, amb un enfocament adequat i la qualitat del producte inicial, sempre és impecable i supera totes les expectatives
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L’albercoc és una fruita familiar. La polpa delicada i l’aroma sorprenent no deixen indiferent a ningú. No obstant això, aquesta fruita més delicada no només és molt saborosa, sinó que també és sana. A causa del seu baix contingut calòric, l’albercoc es pot utilitzar durant els dies de dejuni
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Una alimentació saludable no només pot millorar la nostra salut, sinó que també pot elevar el nostre estat d’ànim. Hi ha tota una llista d’aliments que tenen un efecte positiu sobre el nostre sistema nerviós. Peix vermell El peix conté una gran quantitat de vitamines del grup B essencials per al nostre sistema nerviós, a més d’àcids grassos omega-3
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El col·lagen sempre ha estat una part de la nutrició humana: brous d’ossos, sopes amb mànecs, caps, potes i cues. Actualment, aquest producte no és suficient al menú diari. Afortunadament, hi ha gelatina que es pot afegir fàcilment als menjars casolans
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Un viatge familiar a diversos cafès de menjar ràpid s’ha convertit en una tradició dominical per a molts. Però és poc probable que es serveixi un fulletó sobre els perills dels greixos trans amb la següent porció de patates fregides i hamburgueses de pollastre
Última modificació: 2025-01-24 11:01
T’agrada picar ceba? Potser fa temps que heu canviat a trituradores de verdures automàtiques, però molta gent prefereix tallar aquest producte útil a la manera antiga amb un ganivet, "anells" o "rodanxes". Les cebes contenen quelcom que irrita les membranes mucoses dels ulls
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Costa creure que la pitaya sigui una fruita. No obstant això, ella, també coneguda com a fruita de drac o pera de maduixa, té alguna cosa més que un aspecte glamurós. Quines propietats té aquest exòtic menjar? Pitaya és un misteriós extraterrestre dels tròpics d’Amèrica del Sud i Central
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El fetge humà és un òrgan important responsable de l’eliminació de tot tipus de toxines i toxines del cos. El consum excessiu d'alcohol, l'alimentació excessiva constant, el tabaquisme actiu i passiu, tot això condueix a l'aparició de les seves malalties
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Una de les varietats de mel més valuoses és la mel d’acàcia blanca i groga. El producte és recollit per abelles de dues espècies diferents d’aquesta planta amb flors. El mateix color de la mel depèn del tipus d’acàcia: groc clar o incolor. La mel d'acàcia es diferencia d'altres tipus pel seu delicat aroma floral i el seu sabor suau
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Els nabius són un arbust de baies els fruits dels quals són similars als nabius, però molt més grans. Fins fa relativament poc temps, els nabius només es podien trobar al bosc, però ara es conreen amb èxit en parcel·les de jardí. Els nabius són molt tendres, suaus, de manera que s’han de manipular amb precaució a l’hora de recollir-los i transportar-los
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L’oli essencial de clau es prepara a partir dels cabdells o fruits de l’arbre de clau, una planta tropical pertanyent a la família dels mirts. Creix a l’Àfrica, el Brasil, Indonèsia i el sud-est asiàtic. Per obtenir 1 litre d’oli essencial de clau d’olor, necessiteu fins a 8 kg de cabdells o fins a 15 kg de fruits
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La pruna, com qualsevol fruit fruit, té varietats populars i poc comunes. Les varietats s’han d’escollir segons les característiques comparatives d’arbres i fruits, tenint en compte la regió de cultiu. Al mateix temps, podeu aconseguir una combinació òptima de paràmetres i, com a resultat, només tindreu fruits de gran qualitat i alta qualitat
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Poques persones saben que el sabor i l’aroma d’un bon te xinès s’associa no només a l’especificitat de la varietat, sinó també a la temporada en què es va fer la collita. A les províncies xineses, on s’han conreat cultius de te des de temps immemorials, tothom sap que no només l’aroma del te, sinó també el seu potencial curatiu depèn directament de la temporada de collita
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les propietats curatives del nabiu es coneixen des de fa molt de temps. S’utilitza àmpliament en medicina oficial i popular en la lluita contra diverses malalties, en cuina, dietètica i fins i tot en cosmetologia. Amb finalitats medicinals, s’utilitzen totes les parts del nabiu:
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Sense vitamines del grup B, les funcions vitals normals del cos són impossibles. Participen en la descomposició d’hidrats de carboni complexos en glucosa, així com en la descomposició de proteïnes i greixos. Per tant, és molt important aconseguir-los regularment amb els aliments
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L’etern problema de totes les dones que no perden pes (i no només de les dones) és com calcular quantes calories hi ha en un plat. Per descomptat, cal tenir en compte el contingut de proteïnes, hidrats de carboni i greixos a l’hora de preparar els àpats, però les persones que fan dieta ardent continuen comptant calories, ja que són el valor energètic
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Aquesta sopa de mongetes es beneficia de l’addició d’ordi perlat, vaig aprendre quasi per casualitat, en el curs d’un altre experiment culinari. El resultat és un plat picant i ric que escalfarà i saturarà perfectament durant la freda tardor i l’hivern
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El que podria ser més meravellós que una deliciosa i aromàtica sopa de pollastre per dinar. Sens dubte, us agradarà un plat així. No passareu molt de temps preparant-lo, però el resultat és una sopa deliciosa i molt nutritiva. Ingredients:
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El borscht és un dels plats preferits, potser, a totes les llars. Aquest menjar és estimat per gent de totes les edats, però no tothom sap que hi ha maneres simplificades de preparar borscht, amb les quals podeu cuinar aquest plat en el menor temps possible amb un cost mínim d’ingredients i també en un multicooker
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La sopa d’ordi perlat és deliciosa i nutritiva. Serà una bona opció per diversificar el menú del migdia. És molt senzill i ràpid preparar una sopa d’aquest tipus a partir de productes força assequibles. És necessari patates - 140gr
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La sopa de bolets amb ordi es prepara amb força rapidesa i no requereix components cars. És extraordinàriament saborós gràcies a l’ordi i és molt aromàtic. Aquesta sopa rica en nutrients és ideal tant per fer dejuni com per fer dieta. És necessari 300 grams de bolets frescos o congelats
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El càlcul de calories és un procés senzill, però extremadament útil tant per a homes com per a dones. No importa si en teniu de més o no. Mitjançant la gestió de la ingesta de calories de la vostra dieta, podeu mantenir el pes normal o, si cal, augmentar-lo o disminuir-lo
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La salsitxa és insubstituïble a la taula festiva. Es pot servir aquest aperitiu invariable d’una manera nova? Per què no intenteu enrotllar les rodanxes en forma de flors, sobretot perquè el delicat color rosat de la delicadesa ho permet força?
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La promoció d’un estil de vida saludable va influir en el fet que molts van començar a pensar sobre el contingut calòric d’un determinat producte. Per calcular aquesta fórmula, heu de fer referència a taules especials. És necessari Taula calòrica de productes i plats individuals
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Els hidrats de carboni són una font d’energia per al cos. Els atletes i les persones que treballen físicament requereixen la majoria de carbohidrats. La vostra dieta ha d’incloure principalment aliments que contenen hidrats de carboni complexos, en particular verdures
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les persones que porten un estil de vida saludable saben de primera mà els beneficis dels fruits secs. Nous, ametlles, anacards, brasilers, avellaners, pinyons, tots amb gustos tan diferents, però hi ha alguna cosa que els uneixi: un magatzem de nutrients, minerals i vitamines
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les espècies no només milloren el sabor, sinó que també tenen beneficis per a la salut. Se sap que alguns d’ells milloren el metabolisme i redueixen el greix corporal. Algunes espècies ajuden a mantenir un pes corporal saludable accelerant el procés metabòlic, reduint les cèl·
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Fins i tot aquells que observen la seva figura, desitjar la nevera poden ser forts. Un petit truc us ajudarà a mantenir el dit al pols i controlar la quantitat d'aliments consumits. Alimentació saludable Els beneficis dels aliments s’han de donar a les verdures, fruites i productes lactis fermentats
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El maig és el moment dels dent de lleó. És al maig que n’hi ha moltes. La dent de lleó es pot fer per fer melmelades delicioses i saludables. Ajuda a reparar les cèl·lules de la vesícula biliar i del fetge. També elimina l’excés de colesterol i substàncies nocives, millora la memòria i tracta l’aterosclerosi
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les dent de lleó no són només boniques flors de primavera, sinó també una planta extremadament sana. No debades s’utilitza àmpliament en medicina tradicional. Però això no és tot. El que no es prepara a partir de dent de lleó: amanides vitamíniques, vi, sopes, bàlsams, licors, tintures, rotllos i fins i tot cafè
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La mel és una de les delícies saludables i saboroses per als humans. Tothom coneix la mel de flor, mostassa, abella i llima. Tot això es pot comprar a la botiga. Però si voleu alguna cosa original i interessant, podeu fer mel de dent de lleó Els beneficis i els danys de la mel de dent de lleó Les dent de lleó són una mala herba coneguda
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La mel és un producte saludable i deliciós. Però no només les abelles són capaces de subministrar aquesta delícia. El podeu cuinar vosaltres mateixos a casa. És necessari - 250 flors de dent de lleó - 0,5 l d’aigua - 1 llimona - 1 kg de sucre Instruccions Pas 1 Recolliu 250 flors de dent de lleó
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Fragants, punxants, picants: les espècies i les herbes poden fer meravelles amb els plats més habituals. La gent els va inventar a la cuina a l’antiguitat. Tot i això, poca gent sap que afegir espècies als aliments es pot utilitzar no només per millorar el gust, sinó també per aprimar-se
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Utilitzem espècies per millorar el gust i afegir aroma. Però a principis de primavera, quan hi ha una escassetat aguda de sol, la immunitat falla i l'estat d'ànim cau, s'ha d'apostar per condiments que puguin activar les defenses del cos, afegir energia i aportar una nota alegre i brillant a la quotidianitat grisa
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Antigament les espècies eren un dels productes més cars, eren més valuoses que l’or. El pebre negre, que avui no pertany a espècies exòtiques, era molt apreciat a l’edat mitjana. Les espècies milloren el sabor dels plats i, de vegades, fins i tot el canvien molt
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La vigília de la primavera, la majoria de les noies intenten corregir la seva figura almenys una mica. I ara s’ha comprat una subscripció a la sala de fitness, s’ha revisat i ajustat la dieta i ja s’estan estudiant articles nous a les botigues
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Com a resultat del processament del nèctar de la planta, s’obté mel d’abella. És alhora una delícia, un elixir de salut i longevitat, un excel·lent complement als plats. La mel és increïblement beneficiosa per a la salut humana, ja que no conté sacarosa, sinó que es transforma en glucosa i fructosa
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les propietats beneficioses de la mel de blat sarraí són conegudes per la gent des de temps remots. Però, per què és tan útil la mel de fajol? I quin mal pot fer al cos? La mel de fajol la fabriquen les abelles a partir del nèctar de fajol
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Utilitzem condiments i espècies per donar al plat un sabor únic i un aroma exquisit. Però, a més del fet que les espècies milloren el sabor dels aliments, també tenen un efecte positiu sobre la salut. La majoria d’espècies, herbes i herbes que s’utilitzen a la cuina contenen molts més antioxidants que les fruites i verdures
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La sopa de marisc amb llet cremosa diversificarà agradablement el vostre menú diari. Tot i la presència d’ingredients amb un alt contingut en greixos (crema, crema agra), el contingut calòric de la sopa no és elevat i només és de 300 kcal (per ració)
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Una deliciosa i aromàtica melmelada de meló satisfarà fins i tot els més exigents. Aquesta melmelada és bona per servir amb creps, creps, te amb galetes, podeu utilitzar-la com a farciment per coure, així com decorar-hi pastissos i pastes. És necessari meló - 1 kg
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Semblaria, meló i meló, tallar i menjar, quins altres plats? Tot i això, a partir d’aquesta fruita d’estiu es poden preparar una gran varietat de plats i no només dolços. Es considera que la pàtria del meló és el territori que va des d’Àsia Central fins a les regions del nord del continent africà, l’Orient Mitjà
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La crema de mantega al meló es convertirà no només en deliciosa, sinó també en unes postres d’estiu molt boniques. El plat es prepara de manera molt senzilla, la quantitat especificada de productes és suficient per a 5 racions. És necessari - meló de mel - 1 unitat
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Nombroses tensions, una mala ecologia i un estil de vida poc saludable empenyen a moltes persones a menjar principalment aliments sans. El marisc és molt útil per al cos humà. Per exemple, els calamars. Pel que fa al contingut de proteïnes, vitamines B6 i PP, la seva carn supera fins i tot la carn de peix
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La cuina americana no deixa de delectar-nos amb obres mestres culinàries fàcils de preparar. Un dels aperitius americans simples i populars és l’hamburguesa que solíem comprar a McDonald’s. Saborós, nutritiu, original. Proveu de fer un berenar similar a casa
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Sens dubte, tots els membres de la família estaran encantats amb les delicioses hamburgueses de la pita. Serviu hamburgueses amb amanida de tomàquet i ceba vermella i patates fregides casolanes per a un sopar deliciós! És necessari - 1 tija de porros
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Una dieta amb sopes per cremar greixos és una de les maneres populars de perdre pes ràpidament, sense fam dolorosa i esforços especials. Tot i això, hi ha qui qüestiona la capacitat de les sopes dietètiques per cremar greixos. Quines són les sopes que cremen greixos, la veritat o la ficció, la seva eficàcia?
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La llimona és un antic agent profilàctic, l’ús del qual és extremadament important per al cos humà. La peculiar composició química de la llimona té un efecte beneficiós sobre diversos òrgans i sistemes d’òrgans. La fruita ha trobat la seva aplicació no només com a producte alimentari insubstituïble, sinó també com a excel·
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Tots els nutricionistes coincideixen que la xocolata natural amb moderació té beneficis per a la salut. Però a la botiga, els ulls corren de la varietat de bombons, bombons i barres, tot i que en realitat resulta que no tota la xocolata s’anomena així
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La xocolata és la delícia preferida per la majoria de la gent del planeta. I probablement suposeu que també és útil. Fem una ullada a tots els beneficis de la dolçor per a la salut. Per descomptat, parlem de xocolata real. Augmenta l’activitat cerebral I això es deu al fet que els grans de cacau són rics en vitamines del grup B, magnesi i fenetilamina
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Una tassa de xocolata amb gust calent en un fred dia d’hivern ajuda a escalfar-se i revigorar-se, mentre que la xocolata dura normal no pot produir aquest efecte. Els europeus anomenen xocolata calenta a les begudes a base de cacau en pols, mentre que els eslaus la fan de xocolata amb llet amb espècies i llet
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La llet de coco és un líquid increïblement nutritiu i deliciós amb un aroma delicat. Aquest producte vegetal s’obté a partir de la polpa de coco, s’utilitza en conserva i fresc a la cuina, la cosmetologia. Els avantatges inestimables de la llet de coco són evidents
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Gairebé totes les famílies, a les quals els agrada menjar deliciós i deliciós, trobaran un lloc per a la llet de coco. Tot i el seu origen exòtic, es pot trobar a les prestatgeries de molts supermercats. Però el que és especialment important:
Última modificació: 2025-01-24 11:01
És difícil trobar un producte que generi tanta bombo al voltant com l’oli de coco. No fa gaire, la majoria dels habitants del país ni tan sols coneixien la seva existència, però avui en dia els beneficis i els danys de l’oli de coco s’han convertit en objecte de nombroses discussions
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La soja és un aliment ric en proteïnes que pot substituir els productes animals. Els cuiners xinesos han inventat receptes que converteixen la soja en mantega, crema agra, formatge i fins i tot carn. Podeu fer molts plats saludables amb soja, però primer heu d’aprendre a fer llet de soja i tofu pel vostre compte a casa, la base de molts plats de soja xinesos
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Ric en proteïnes, calci i vitamina E i baix en greixos saturats, tofu o mató, és un aliment oriental popular entre vegetarians i vegans. Per a postres i salses, l’anomenat tofu de seda o suau, de consistència similar al púding, és el més adequat
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El formatge tofu és un mató elaborat amb llet de soja. La pàtria d’aquest producte és la Xina. El formatge de tofu es feia en aquest país al segle II. El producte de soja va arribar a Rússia a la segona meitat del segle XX. Tipus de formatge tofu i com utilitzar-lo Hi ha diversos tipus de formatge tofu:
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El misteriós producte del tofu no és conegut per la massa general de la gent acostumada a la cuina nacional russa. Normalment saben que es tracta d’un aliment dietètic, però no tothom és conscient de què està compost i quins són els seus beneficis
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Una dona que alleta un nadó ha de tenir especial cura en la seva dieta. La salut i el benestar del nadó depèn dels productes que utilitzi. A més, després de donar a llum, la mare necessita posar-se en forma el més ràpidament possible, deixant caure aquests quilos de més
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Els Acai són baies originàries de la selva amazònica. Aquests fruits són rics en antioxidants i es consideren un aliment curatiu. Es poden anomenar parents exòtics de nabius i nabius, però la baia d’acai conté molts més nutrients. Baies Acai:
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Avui les baies Acai es diuen gairebé màgiques. És difícil creure en la veracitat d’això, però és cert en molts aspectes. Per creure-ho, cal tenir en compte les qualitats bàsiques d’aquesta “poma rejovenidora”. Les baies Acai creixen a les selves tropicals d’Amèrica Central i del Sud, com el Brasil
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les baies tardanes sovint no poden competir en gust i aroma amb les fruites d’estiu, però les seves propietats útils són molt posteriors, i això s’ha d’aprofitar. Les baies tardanes sovint no poden competir en gust i aroma amb les fruites d’estiu, però les seves propietats útils són molt posteriors, i això s’ha d’aprofitar
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L'Irga és una baia molt popular amb una àmplia gamma de propietats útils. El seu ús només tindrà un efecte positiu sobre el cos. Tan bon punt veieu baies de ventre blau fosc amb flor blavosa, apareix immediatament un desig irresistible de menjar-les
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La carn de vedella al forn amb albergínies resulta increïblement aromàtica, saborosa i tendra. És molt fàcil aprendre a cuinar aquest plat inusual, perquè no necessiteu cap coneixement culinari especial. Ingredients: 2 albergínies mitjanes
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L’arròs de gessamí amb un sabor cremós i vainilla és ideal per a aquestes delicioses postres. És millor no fer servir altres arrossos, ja que aquesta delícia ja no funcionarà. Esmorzar es pot preparar un rotllo de postres preparat amb arròs i prunes prunes
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La cassola de filets de bacallà i patates bullides és un plat molt saborós i aromàtic, al qual s’afegeixen cebes, cansalada, tomàquet cherry, herbes aromàtiques i formatge dur. Tingueu en compte que aquest plat és fàcil de modelar i cuinar ràpidament
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Un plat de verdures sempre té molta estima. Si es tracta d’albergínies cuites al forn, no només és molt saborosa, sinó saludable. El seu sabor especial ve donat per una barreja de formatges i una gran varietat d’herbes que, quan es couen, deixa un aroma meravellós
Última modificació: 2025-01-24 11:01
M’encanten els dolços, no puc viure sense ells! Però, al mateix temps, tendeixo a tenir sobrepès i he de controlar constantment què i quant menjo. I el més difícil, és clar, és amb els dolços. Afortunadament, conec unes postres molt saboroses que es poden menjar sense cap mena de restricció
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El pa de sègol conté substàncies fibroses que contribueixen a la digestió normal i donen una sensació de plenitud. El pa de sègol és baix en calories; la gent que té una dieta es pot permetre el luxe de menjar-lo. És necessari farina de sègol pelada - 300gr
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Tot i la presència de mongetes, l’amanida resulta molt lleugera, sucosa, amb un original amaniment agredolç. És necessari - conserva de tonyina 200 g; - mongetes blanques 100 g; - tomàquets cherry 200 g; - ceba vermella 1 peça
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Durant l’embaràs, qualsevol dona experimenta canvis en el seu cos, inclosos canvis en les seves necessitats d’alimentació. Algunes dones embarassades no saben què volen menjar, mentre que d’altres confien en la seva elecció. Què fer si voleu alguna cosa saborosa, com ara la pinya?
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Els fesols verds són un acompanyament dietètic. A més del fet que és baix en calories, les mongetes també són molt útils i nutritives, contenen moltes vitamines. Les mongetes són la base de molts plats originals de verdures. Els fesols fregits, que es poden preparar de diferents maneres, també són molt saborosos
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les amanides de mongetes assoleixen perfectament la gana i serveixen com a plat complet, així com un meravellós aperitiu per a una taula festiva. Proveu un deliciós menjar de mongetes verdes o vermelles o feu una opció ràpida amb conserves i crostons cruixents
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El Khashlama és un plat tradicional de la cuina caucàsica, es prepara tant a Armènia com a Geòrgia. Es prepara el khashlama de xai. Hi ha moltes opcions de cuina. Però aquí teniu una recepta clàssica d’aquest gran plat. És necessari - carn de xai - 2 kg
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Un plat oriental original que es recorda pel seu gust inesperadament brillant i el seu sabor nacional. És necessari - 620 g de xai; - 260 g de cebes; - pebre salat; - zira; - 70 ml de tamarinde; - 25 g de cardamom
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El xai té un sabor i aroma peculiars, que no són apreciats per tots els amants de la carn. No obstant això, en combinació amb cirera i albergínia, el seu sabor adquireix notes lleugerament diferents i més agradables. El rostit d’aquests productes es convertirà en un autèntic plat de la taula festiva
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Si us encanten les albergínies i voleu gaudir preparant aquesta verdura a l’hivern, aquesta recepta és per a vosaltres. Les albergínies amb tomàquet són delicioses i la preparació és molt senzilla. És necessari - 1 kg d'albergínia
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La pàtria del fruit morat és l’Índia. Les llegendes reals parlen del gust de les albergínies. Per tant, l’imam turc es va desmaiar de com el va sorprendre l’insòlit sabor de l’albergínia. Menjar albergínies és útil per a una dieta saludable i dietètica, ja que aquesta fruita redueix els nivells de colesterol en sang i conté potassi que és bo per al cor
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La cuina nacional búlgara sol utilitzar un menú magre, les verdures es consumeixen en qualsevol forma: crua, bullida, fregida, guisada, en escabetx. Es serveixen com a aperitiu, guarnició, plats freds. L’amanida d’arròs amb pebrot vermell és un dels plats nacionals d’aquesta cuina
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El rostit, cuinat amb albergínies, patates i pollastre, resulta increïblement saborós i aromàtic. Per preparar-lo, necessitareu productes força senzills que segur que es troben a qualsevol cuina. El resultat és un plat molt satisfactori i apetitós que agradarà absolutament a tothom
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L’albergínia és una deliciosa verdura que es pot fregir, coure, fer a la planxa. Un excel·lent caviar s’obté d’aquest meravellós producte que es pot preparar per a un ús futur. Tot i així, altres preparacions igualment saboroses per a l’hivern s’obtenen a partir d’albergínies
Última modificació: 2025-01-24 11:01
L’albergínia ha d’estar a la taula no només durant la temporada de maduració, sinó durant tot l’any fins a la temporada següent. Les propietats beneficioses d'aquesta baia (i l'albergínia, segons la classificació científica, és una baia) que la gent coneixia des de fa molt de temps, de manera que cada país té moltes receptes delicioses per collir albergínies
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El pollastre guisat amb carbassó amb salsa de tomàquet és un sopar deliciós i saludable per a tota la família. El carbassó és ric en vitamines i microelements, és fàcilment digerible i és un bon complement a la carn tendra de pollastre. És necessari - 500 g de filet de pollastre
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les amanides de full amb diverses variacions han estat durant molt de temps un èxit en qualsevol festa. L’amanida de fetge de pollastre resulta molt tendra i inusualment saborosa. - 350-370 grams de fetge de pollastre; - 10-12 cogombres en vinagre
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El carbassó és un vegetal saludable, baix en calories i ric en microelements valuosos. Es pot emmagatzemar després de la collita fins a 3 mesos, segons determinades condicions, però és millor fer preparacions saboroses per a l’hivern. El carbassó és una verdura molt popular a Rússia
Última modificació: 2025-01-24 11:01
El carbassó jove conté una gran quantitat de carotè, àcid ascòrbic, vitamines del grup B, sals minerals de magnesi, potassi, calci i ferro. El carbassó millora la qualitat de la sang, ajuda a funcionar els ronyons i el cor, alleuja el fetge i ajuda a eliminar l’excés de líquid del cos
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Pensaries que l’esmicolament pot ser saborós? Proveu l’opció de carbassó i formatge i vegeu que deliciós és! És necessari - 2 carbassons grans; - 2 grans caps de ceba; - 4 grans d'all; - 12 cullerades. crema agra; - 40 g de julivert i anet
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Les albergínies contenen un ric conjunt d’elements traça, gairebé tot el que una persona necessita, a més de vitamines del grup B i àcids orgànics. Durant el tractament tèrmic, aquestes substàncies útils, excepte la vitamina C, no es destrueixen
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Els pastissos de formatge són un bon esmorzar. Són deliciosos i satisfactoris i no us han de trigar a preparar-se. És necessari - 200 g de formatge - 2 ous - 40 g de farina - All - sal - pebre - oli vegetal - pa ratllat Instruccions Pas 1 Ratlleu el formatge amb un ratllador mitjà
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La cuina mediterrània és sinònim de menjar sa i sense greixos. L’albergínia, un producte molt popular a la cuina grega, conté tota una gamma de vitamines, fibra, pectines, tanins, a més de potassi, ferro, fòsfor i coure. Els metges recomanen incloure plats d’albergínies a la dieta per a persones que pateixen malalties cardiovasculars i aterosclerosi
Última modificació: 2025-01-24 11:01
La recepta d’albergínies al forn és senzilla, però deliciosa, bonica i festiva. El plat es considera dietètic pel fet que consisteix gairebé en la seva totalitat en verdures. En una taula de sopar festiva o familiar, aquesta delícia sempre serà la vostra preferida
Última modificació: 2025-01-24 11:01
Deliciosos, vermells i increïblement perfumats han ocupat sempre el lloc més honorable de la taula russa. Per a la seva preparació, podeu utilitzar qualsevol massa: mantega, full o llevat. I enumerar tot tipus de farcits per a pastissos és gairebé impensable: