Menjar saludable 2024, De novembre

El procediment per emmagatzemar patates és un vincle feble en tot el complex agroindustrial rus, ja que, segons nombrosos estudis de la indústria, cada any el país perd un 5-20% (segons diverses estimacions) de la collita d’aquest tipus de verdures

Un plat líquid versàtil a la cuina, apreciat pels seus beneficis per a la salut. És fàcil de preparar i es pot utilitzar en diverses receptes. Esbrineu com podeu conservar el brou de pollastre durant molt de temps. El ric brou s’utilitza per a la preparació de diverses sopes, salses, segons plats

Les cebes fregides són ideals per amanir boles de massa, per emplenar pastissos, com a salsa de sopes i salses. Per fer la ceba saborosa i daurada, heu de seguir diverses normes obligatòries. 1 Làmines La ceba picada ha de tenir aproximadament la mateixa mida

T’agrada el gust del gingebre? Intens i fresc amb una lleugera nota de tarta? Mmm … fantàstic! Resulta que no només podeu comprar gingebre a la botiga, sinó que també el cultiveu vosaltres mateixos. I és bastant senzill. La història del gingebre com a espècie i medicina s’arrela en un passat llunyà

L’all, que provenia del sud-est asiàtic, es va estendre per tot el món i es va anar convertint en molt famós. Amb el temps, va guanyar-se la fama d’una planta medicinal meravellosa i una font de bellesa, malgrat l’olor no massa agradable. Cure per a malalties Els que utilitzen remeis populars per tractar diverses malalties saben de les propietats màgiques de l’all

Per a una millor salaó, són ideals els cogombres de collita tardana, de fins a 15 cm de llargada, és a dir, els cogombres lleugerament no madurs amb petites càmeres de llavors i llavors poc desenvolupades. És necessari -10 kg de cogombres

A l’hivern, al cos humà li falta sol, llum i calor. Les fruites i verdures fresques de bona qualitat no sempre es troben a la dieta en aquesta època de l’any. En aquesta situació, l’estimat producte es convertirà en un ajudant indispensable, parlem de xucrut

Els llibres de cuina de tapa dura són cada vegada més bonics i menys pràctics. La majoria dels lectors triguen a mirar les excel·lents il·lustracions, passen les mans sobre el paper brillant per un moment i, finalment, tornen els llibres pesats al prestatge

La sopa de color verd brillant, inusual i saborosa, és molt sana. Sembla que els pèsols amb menta són productes completament incompatibles, però en aquesta sopa creen un sabor harmoniós sorprenent. És necessari - 500 grams de pèsols verds congelats

És molt agradable mimar els vostres éssers estimats amb pa casolà deliciós i aromàtic. I no sempre hi ha prou temps per pastar i donar forma a la massa. En aquesta situació, el fabricant de pa us ajudarà. Aquest article proporciona instruccions per ajudar-vos a dominar els conceptes bàsics de la fabricació de pa a la màquina de fer pa

La solució de germen de blat és un dels mitjans més eficaços per a la prevenció i el tractament de moltes malalties. Neteja el cos de toxines nocives i afavoreix la formació de teixits connectius. La solució de germen de blat té un efecte molt beneficiós sobre el cos humà

Cansat de la vida de la ciutat? Voleu sortir de la ciutat? Aquesta és una gran idea. Però, quin menjar hauríeu de portar amb vosaltres a la natura? Es considera que el millor plat de pícnic és una barbacoa, molta gent no es pot imaginar un pícnic sense barbacoa

Hi ha tantes coses a les prestatgeries que a una persona ja li costa decidir què ha de buscar en comprar un producte. A l’hora de triar, molts factors ens afecten, des de la sensació de fam en aquest moment fins a la música que sona a la botiga

Els medicaments tradicionals sempre han estat populars i ara el seu valor no s’asseca. Les receptes a base de viburn i mel es transmeten de generació en generació. Gràcies a ells, es poden tractar eficaçment la tos, l’insomni i els dolors reumàtics

Sopa de bolets, què podria ser més senzill? Qualsevol mestressa de casa novella pot cuinar aquest plat. Com veureu ara, el conjunt de productes per a ell és el més elemental. És necessari Cuixa de pollastre - 1 unitat. Xampinyons - 300 g Patates:

França és un país on la cuina és realment estimada i apreciada. La cuina francesa s’inclou a la llista del patrimoni de la UNESCO, mentre que el menjar deliciós no només es serveix els dies festius, sinó que es prepara diàriament. Els locals prefereixen menjar acabat de preparar i s’adhereixen estrictament a les tradicions

El procés de cocció és molt divertit, sobretot per a aquells que en gaudeixen. Com en tots els casos, aquí hi ha problemes. També hi ha qui porta problemes. Moltes de les seves mares i àvies van transmetre consells preciosos per simplificar la cuina a la cuina

No és difícil fermentar la col perquè resulti sucosa i cruixent, només cal actuar estrictament d'acord amb la recepta per cuinar el plat. Doncs bé, si feu el llevat un dels dies lunars adequats per a això, el producte s’emmagatzemarà més temps, mentre que el seu sabor no canviarà durant tot el període d’emmagatzematge

La morada negra és una planta medicinal, els fruits de la qual, quan no és madura, pot causar intoxicacions greus. Nightshade ajuda amb moltes malalties, però s’ha d’utilitzar amb precaució. La moradiga negra (embut / corb, moradola comuna) és una planta anual amb fruits petits, negres i rodons

La cuina sovint és un procés llarg. Si el procés no es construeix amb habilitat, la cuina no és capaç de captivar-se i simplement es converteix en una rutina. Un mestre culinari amb una àmplia experiència sap gaudir del procés i obtenir un gran resultat

L’època estival és el moment en què les mestresses de casa comencen a conservar verdures, fruites i baies. A moltes persones els encanta aquest tipus de preparació com a melmelada, que és una mica diferent de la resta. Cuinar aquest manjar no és difícil si coneixeu algunes de les normes per cuinar-lo

Xipre no només tracta de platges fantàstiques, natura tranquil·la i postes de sol precioses. Aquesta increïble terra també és rica en tradicions culinàries. La cuina de Xipre és principalment grega, però hi ha establiments especialitzats a l’Orient Mitjà

La síndria és una deliciosa i estimada delícia per a molts. Es diu baia, fruita i verdura, tot i que seria més precís dir que una síndria és una fruita semblant a una baia. Conté molta aigua, de manera que poden assecar perfectament la set en un dia calorós o després d’un entrenament esportiu

Salar tomàquets i cogombres és un procediment que requereix certes habilitats en conserva. Si no hi ha aquestes habilitats, s’hauran de respectar estrictament algunes regles a l’hora de salar verdures. Salar cogombres i tomàquets és un procediment senzill, però requereix molt de temps

DASH és una abreviatura en anglès de Dietary Approaches to Stop Hypertension, que normalment desxifrem com a "Dietary Approaches to Stop Hypertension". El pla d’àpats DASH es basa en menjar aliments baixos en greixos i sodi i rics en potassi, calci i magnesi

Les propietats beneficioses del formatge cottage es coneixen des de fa molt de temps. Els científics creuen que aquest producte és absorbit pel cos humà diverses vegades millor que la llet normal. No obstant això, els nostres avantpassats llunyans utilitzaven formatge cottage no només per menjar

Com fer un pastís casolà no només saborós, sinó també bonic? Què passa si les tradicionals roses crema semblen apagades i poc atractives? Com impressionar els vostres convidats amb el disseny inusual de les vostres pastes casolanes? Les receptes i consells següents us ajudaran a dominar aquesta tasca de manera brillant

Molts russos associen l’amanida Olivier amb una festa de Cap d’Any o amb un sopar. Hi ha diverses receptes d’aquest plat, però la majoria de les mestresses de casa cometen els mateixos errors. Val la pena parar-hi atenció. I el gust del plat canviarà immediatament per millorar

El menjar japonès és molt sa i lleuger. Però encara hi ha l'opinió que és increïblement difícil cuinar plats japonesos, i els productes per a ells són cars i exòtics. Això no és del tot cert. Proveu rotllets de salmó fregit i alvocat. I veureu que no és gens difícil com sembla a primera vista

Les costelles de pollastre són fàcils de preparar a primera vista. Però no totes les mestresses de casa poden presumir d’un plat sucós i tendre. Sovint surten secs i durs. Per evitar-ho, heu de conèixer els secrets de la cuina de les costelles, que ajudaran a preservar el suc i la tendresa de la carn

Per descomptat, no sempre hi ha prou temps per cuinar a casa. Però es pot reduir el risc de danys derivats dels aliments de conveniència triant els aliments adequats. Instruccions Pas 1 El primer de la llista d’ingredients és el producte dominant

Antigament, les verdures i fruites fresques només estaven disponibles durant la temporada de collita, ara, tot l’any. És cert que fora de temporada són cars, però no està malament. El problema és que les anomenades primeres verdures no només no aporten cap benefici, sinó que també poden causar danys importants

El pa italià cruixent amb delicioses rodanxes d’olives verdes i olives negres al tall és un plat completament independent. El pa calent acabat de fer es menja a l’instant! A més, és molt saludable, ja que conté farina de gra sencer, rica en oligoelements

El cranc de riu és un producte perible, per tant, per estar completament segurs de la seva qualitat, molta gent prefereix no comprar escamarlans cuits ja fets, sinó cuinar-los sols, d’acord amb les seves preferències. Si teniu l’oportunitat de comprar escamarlans vius, qualsevol persona, fins i tot una mestressa de casa novella, els pot cuinar, tot i que molts homes prefereixen fer-ho ells mateixos, perquè els escamarlans són un berenar tradicional per a la cervesa

Els escamarlans s’han convertit en un berenar de cervesa força popular. També podeu cuinar diversos plats deliciosos a partir de colls de cranc de riu bullits que diversificaran el vostre menú diari. És necessari - 15 escamarlans

Els llibres de Harry Potter han inspirat als venedors a crear dolços màgics. Als llibres, s’anomenaven Berty Boots. A la vida real, es diuen "Bean Boozled" (Bean Boozled) i tenen una demanda constant. Com comprar aquesta delícia inusual i quant costen aquests dolços extraordinaris?

Tots tenim una situació en què no hi ha temps per cuinar el dinar, que cal portar amb vosaltres. Després heu de córrer per les botigues o prendre sandvitxos de reserva i tot allò que us pugui ser útil. La conserva d’ordi amb porc és una gran alternativa als sopars dubtosos comprats a la botiga

Els plats de pollastre mereixen un lloc a la nostra taula. El pollastre es cuina més ràpidament, té menys calories, greixos i colesterol que, per exemple, el porc i és més barat. A més dels plats habituals, podeu cuinar plats molt poc habituals que els vostres éssers estimats apreciaran

A l’estiu, les receptes de cogombres lleugerament salats esdevenen rellevants. Una recepta interessant són els cogombres lleugerament salats amb aigua mineral, segons els quals els obtindreu deliciosos i cruixents. És necessari - 500 g de cogombres

El xarnitzel més delicat amb rovellons es pot convertir en un plat salat si afegiu all i mostassa picats als ingredients durant la cocció. És necessari - 1 ceba gran - 400 g de xampinyons - 1 cullerada. l. farina - mantega - pebre negre mòlt - crema agra - oli vegetal - 4 xaronilles de porc - mostassa i all opcionals Instruccions Pas 1 Piqueu la ceba i fregiu-la en oli vegetal fins que estigui rossa

El Khachapuri, un plat oriental popular, sovint es pot trobar preparat per a la venda. Malauradament, el khachapuri ja fet es produeix sovint segons una recepta que és significativament diferent de la tradicional. Per degustar el khachapuri real, és millor cuinar-los a casa

Els productes etiquetats com a "no transgènics" són més populars entre els consumidors que aquells als quals els paquets no tenen les paraules estimades. A més, l’argument del comprador sempre és important: els transgènics són perjudicials

Els àpats de quaresma poden ser deliciosos i variats. Els rotlles de carbassó amb bolets són un excel·lent aperitiu que es pot preparar tant entre setmana com durant els dies festius. És necessari - 2 carbassons de mida mitjana

La rosella pastissera s’utilitza molt sovint a la cocció. Dóna un gust inusual i ric a pastissos, bagels i panets, i també s’utilitza activament per decorar pastisseria. Com coure al vapor les llavors de rosella per omplir-les Com que les llavors de rosella s’utilitzen generalment per omplir pastissos i altres productes de forn, s’han de preparar acuradament

Inicialment, el peix de varietats nobles es deia "vermell": esterlet, esturió, beluga. Més tard, a causa del seu inusual color vermell-ataronjat, aquest nom va passar a una altra família de peixos: el salmó: la truita, el salmó, el salmó rosa i altres peixos de salmó són els millors proveïdors de greixos saludables Omega-3 per al cos humà

Un sopar elegant en mitja hora amb tots els ingredients disponibles. Quina millor manera de mimar els vostres convidats? Per preparar filets de bolets necessitareu: - filet de vedella, 4 trossos de 200 grams; - vi negre, 200 ml

Pie no és només una deliciosa delícia, sinó també un espai per a la creativitat. Fins i tot si no cuineu per a una ocasió especial, però només així, a qualsevol pastís se li pot donar un aspecte deliciós únic. Cal una mica d’inspiració i bon humor

L’aigua destil·lada és aigua purificada. Pràcticament no queden impureses. Per obtenir aquesta aigua, s’utilitza un aparell especial: un destil·lador. No obstant això, l'aigua es pot purificar d'altres maneres. A més, són senzills, es poden utilitzar a casa i sense l'ús de filtres

L’aigua dels cogombres és del 95% aproximadament, i la part central amb llavors és la part més líquida de la verdura. Per a alguns plats, l’excés d’humitat no serveix de res, per la qual cosa cal tallar els cogombres per a la seva preparació d’una manera especial

La col fermentada segons totes les normes és un producte saborós i sa. I el que fa que sigui tal no és només l’adhesió estricta a la recepta de cuina, sinó també l’elecció competent del recipient on es fermenten els aliments. Se sap que els envasos de fusta, esmaltats i de vidre són els més preferits per a la col decapada, ja que no emeten substàncies nocives en contacte amb àcids

L’organització de banquets és un negoci molt responsable. Cal tenir en compte els gustos dels convidats, les possibilitats dels propietaris, el motiu d’organització de la celebració. Per servir una taula abundant, però no adquirir productes innecessaris, cal elaborar amb antelació el menú del futur banquet

Els principals factors que van tenir un paper important en la formació de la cuina anglesa van ser les delícies culinàries preferides dels conqueridors de les terres britàniques i la ubicació de l’estat a l’illa. Mentre Anglaterra es convertia en l’Imperi Britànic, la cuina tradicional va anar absorbint les característiques i secrets dels plats de l’Índia, dels Estats Units i de la Xina

La fe en Déu requereix l’observança de certs cànons de l’església. Per tant, molts creients s’adhereixen a la Gran Quaresma. Però no tothom sap menjar correctament durant aquest període. A més, hi ha un estereotip que els plats sense carn són insípids i monòtons

Els bolets de llet (també anomenats tibetans) són soques de microorganismes molt eficaços per tractar moltes malalties i mantenir la salut. El bolet de llet ajuda bé als símptomes al·lèrgics, alleuja les malalties cardiovasculars, activa la immunitat i la capacitat sexual

La temporada de groselles comença al juliol i arriba a l’agost. Baies de grosella translúcides i semblants a les gemmes i grassonetes, de pell negra brillant, les baies negres difereixen pel seu gust. No obstant això, principalment, les baies són similars:

Una collita rica és un goig per a qualsevol jardiner, però al mateix temps és un problema, ja que voleu conservar totes les fruites, verdures o baies cultivades. Una part del cultiu es pot menjar fresca, una part es pot fer melmelades i adobats i una part es pot congelar

Els rotlles d’hòsties amb crema de llet condensada no poden deixar indiferent a ningú. Aquest no només és un deliciós postre casolà que evoca una sensació d’acolliment i reunions familiars, sinó també un meravellós record de la infància. És necessari Per a la prova:

La cria de truites no és una ocupació fàcil, sinó productiva, ja que des d’una hectàrea de superfície de la bassa es poden obtenir fins a 1000 centenars de peixos. La truita arc de Sant Martí i la truita de rierol són populars a la piscicultura

Immediatament, cal advertir que aquest plat de la cuina índia és molt picant. El pollastre Bombay es cou al forn amb espècies, sàlvia i romaní. Aquest plat servirà com una autèntica sorpresa per a tots els convidats. El més important aquí no és exagerar amb les espècies

Chow mein és un famós plat xinès de fideus, carn i verdures. Aquest plat, sens dubte, no deixarà ningú indiferent! És necessari Serveix 4: - 375 g de fideus d’ou - 2 cullerades. l. oli de gira-sol 2 pebrots verds, ben picats, sense llavors - 1 gra d'all, picat fi - 125 g de mini panotxes de blat de moro, a la meitat - 150 g de mongetes verdes, tallades a trossos de 5 cm - 2 pastanagues, tallades a rodanxes fines - 3 tiges d’api, tallades a tires

La panerola és un dels peixos més comuns de la família de les carpes, que es troba a tot arreu a les masses d’aigua de Rússia. S’asseca i rarament es cuina d’una altra manera. Aquest peix és ideal per assecar-se. És necessari 1 kg de panerola

Mar o riu: quin peix és més sa, molts argumenten: nutricionistes, gent corrent, xefs de restaurants, etc. Fa temps que discuteixen sense èxit, intentant arribar a un denominador comú. Per entendre quin peix és més útil per al cos humà, val la pena estudiar acuradament les característiques d’ambdues espècies

La tilapia és un dels peixos més antics i populars, que s’utilitza per menjar a gairebé tots els continents. És famosa per la seva senzillesa en la cria, es valora per la seva tendra carn dietètica, en què hi ha una quantitat extraordinària de proteïnes fàcilment digeribles i pràcticament sense ossos

A les nits d’hivern, res no us escalfa millor que una sopa espessa i rica. Al mateix temps, els nutricionistes europeus parlen sobre els perills del brou de carn des de fa uns quants anys, ja que al llarg de la vida s’acumulen diversos elements negatius als teixits i ossos d’un animal

El flamenc rosat és una excel·lent amanida càlida que es pot servir com a plat secundari o plat principal. Es prepara de forma molt senzilla. I, tot i la simplicitat de preparació, té un aspecte original i un gust inusual. Ingredients:

El Dorada és un peix de mar que presenta una carn blanca tendra i un delicat aroma agradable. Sovint s’inclou al menú dels països mediterranis i caribenys, on viu en gran quantitat. Tot i això, també es cria a la venda a molts altres llocs. El que és interessant daurada Tot i que la daurada té molts noms originals, per exemple, peix dofí, és només una carpa cruciana pertanyent a la família dels bagres

No és cap secret que les fruites i verdures crues siguin molt més saludables que les cuites. Tot i això, poca gent sap que, a més de les pastanagues, la remolatxa i altres verdures conegudes, les patates també són comestibles en cru. Composició de patata crua Les patates crues són riques en vitamines i minerals, àcids orgànics i oligoelements

Els crancs són un producte dietètic. Són rics en vitamines, minerals i aminoàcids. Els crancs són útils per a l’anèmia, les malalties cardiovasculars i la deficiència visual. Hi ha moltes receptes fantàstiques per a la seva preparació. És necessari Cassola:

La carn de cranc té un gust increïblement saborós i suau, mentre que baixa en greixos i és bona per fer dieta. La proteïna de la carn nodreix els vasos sanguinis i els músculs del cos humà, fent-los elàstics. Podeu comprar aquesta delícia en forma tallada a la botiga, però també la podeu desmuntar a casa

Els plats de les potes de pollastre semblen realment originals i específics. Són més freqüents a la cuina xinesa. Les potes són ideals per preparar aperitius calents i són especialment delicioses quan es combinen amb carbassa. És necessari Per a la primera recepta:

Com a objecte culinari, les granotes han estat associades durant molt de temps a la cuina francesa. Per descomptat, els amfibis que se serveixen en restaurants cars d’aquest país difereixen de les persones familiars a tots els russos que viuen a les aigües locals

El raïm i els productes del seu processament tenen un sabor inestimable, propietats nutricionals i medicinals. Es recomana utilitzar-lo per a moltes malalties i com a suplement dietètic. Tanmateix, el raïm és molt ric en calories, per tant, com poden formar part de la dieta?

Els menjadors de peixos són una cosa molt útil per pescar. Estan dissenyats per alimentar els peixos on posteriorment seran caçats. S’utilitzen diferents tipus d’alimentadors en funció del tipus d’alimentació. Podeu fer-los a partir d’una varietat d’elements improvisats

De vegades et vols mimar amb alguna cosa deliciosa. És millor no córrer a la botiga, sinó cuinar les pròpies galetes casolanes amb albercocs secs. Coneixeràs de què estan fets i confiaràs en la seva qualitat. És necessari - coques de neules ja preparades - 2-3 unitats

Avui, el tema de la salut és més rellevant que mai. A més, un nombre creixent de persones prefereix els ingredients i els remeis naturals naturals. És necessari 200 grams d’albercocs secs, panses, prunes prunes i nous, a més d’una llimona i tres cullerades de mel

Les galetes amb el nom inusual "Orelles d'Haman" són una delícia tradicionalment preparada pels jueus. Aquestes postres es poden preparar amb diversos farcits. Us proposo fer-lo amb llavors de rosella. És necessari Per a la prova:

No cal fer servir el forn per fer postres. Us proposo fer galetes algerianes molt interessants i delicioses en una paella anomenada "Braj". És necessari - mantega fosa - 1 got; - sèmola - 3 gots; - aigua - 50 ml

Els ous són un bon esmorzar i els aperitius d’ous són una característica constant a les taules de vacances i de tots els dies. Això no és d’estranyar: gràcies a la senzillesa de preparació i al seu sabor, els ous han guanyat el cor dels gourmets per sempre

La majoria dels jardiners conreen diverses amanides de fulles o de col a la seva propietat. Són un magatzem de vitamines, beneficien el cos, es poden menjar des del jardí. La varietat més popular, un parent de l’enciam Iceberg, és l’amanida original de Frillis

L’estiu és el moment perfecte per gaudir de les postres casolanes de maduixa. Si ja s'han provat totes les receptes conegudes amb aquesta baia, intenteu sorprendre la vostra llar amb una pizza de maduixa inusual. Aquest plat atraurà no només els nens, sinó també els adults

Voleu veure la fabulosa Baba Yaga al morter i la seva barraca sobre potes de pollastre a la taula? A més, podeu berenar amb ells. T'interessa? A continuació, comenceu a crear un conte de fades comestible. És necessari - una llesca de pa

Novodevichy és el nom del monestir, fundat el 1524 a Moscou per Vasili III en honor de la venerada icona de la Mare de Déu "Odigitria". Avui en dia els creients de Rússia i d'altres països visiten activament aquest monestir al pol de Devichye, a prop del riu Moskva, situat geogràficament a prop de l'estadi Luzhniki de la capital

Cada país té les seves pròpies lleis i el fet que pugueu beure i menjar amb seguretat a Amèrica pot estar prohibit a Rússia i viceversa. Fem una ullada a 10 aliments prohibits als Estats Units d'Amèrica. Kinder Sorpreses Els ous de xocolata, tan estimats pels nens del nostre país, van ser atacats als Estats Units

Daria Dontsova carrega amb un positiu no només a través dels seus llibres de detectius, sinó també de llibres de cuina. A les pàgines d’aquest últim, l’escriptor parla de com preparar un sopar reial fins i tot a partir d’un magre conjunt de productes

Kupaty és un plat increïblement saborós, que és una petita salsitxa feta a base de carn picada finament amb addició d’all i espècies. Podeu coure kupaty al forn, a la paella, a la planxa. És necessari - porc o xai; - llard de porc

La carn a l’estil Degolew és un plat deliciós i nutritiu. Aquest menjar és per a aquells que adoren la sucosa carn al forn amb verdures i formatge fos. Hem llegit la recepta d’aquest plat fàcil de preparar que no requereix coneixements culinaris especials

Per tradició, kutya es prepara per a la commemoració, que es considera un símbol de la immortalitat de l'ànima. Cadascun dels convidats presents ha de provar-ho definitivament. Kutya per a la commemoració s’hauria de preparar complint totes les normes que actualment no són conegudes per tothom

La renda agafa força en el mercat immobiliari. El desenvolupament de les petites i mitjanes empreses augmenta la demanda d’oficines, magatzems i locals industrials. És possible trobar locals de lloguer sense implicar professionals immobiliaris

El compliment d’una dieta no només permet perdre pes, sinó també millorar la seva salut. Naturalment, si us hi apropeu correctament. Tot i això, això no vol dir en absolut que necessiteu passar gana o menjar només aliments frescos. De vegades és molt possible complaure’s amb menjars deliciosos i baixos en calories

Diverses raons poden animar-nos, per exemple, bones notícies, qualsevol regal, fins i tot un petit. Segur que molta gent d’aquesta llista també té menjar. Esbrinem quins aliments necessiteu menjar perquè el blues no us arruïni tots els plans

Els kish són pastissos francesos que es fan tant de pa de pessic com de pasta de full. Aquest plat pot ser un esmorzar, un aperitiu ideal, així com una addició brillant al sopar. Es triga només 30 minuts a preparar-se. És necessari - 3 ous - 500 g d’escorça curta o pasta de full - 300 ml de llet - 30 g de farina de blat - 30 g de mantega - 200 g de bròquil - 2 culleradetes mostassa - 4 tomàquets mitjans - 200 g de formatge dur Instruccion

De vacances, teniu més temps per parar atenció a la vostra dieta i càrrega d’exercici; dormim més i millor, estem menys nerviosos, i els vestits d’estiu i els viatges al mar ens motiven a semblar prims i en forma … Però, per què el 90% dels turistes tornen a treballar amb l’augment de pes?

La sopa de llet amb peix és un plat finès bastant popular que, sens dubte, gaudireu. Gairebé qualsevol peix vermell és adequat per preparar aquesta sopa, però és millor utilitzar truita, salmó o salmó rosat. Ingredients: 0,5 kg de peix vermell

Recentment, s’ha utilitzat la planificació dels àpats. Moltes famílies estan molt ocupades aquests dies i cada dia estan més ocupades. Es dediquen a la planificació de la dieta com una manera d’afrontar situacions d’estrès a casa seva. Tot i això, la planificació dels àpats no és per a tothom

La selectivitat infantil dels aliments és familiar per a molts pares i té característiques similars. El nen no menja aliments saludables, però mai refusa dolços, patates fregides ni galetes. Convèncer el vostre bebè perquè mengi bé és difícil, però és possible

Si l’altre significatiu té aviat un aniversari, probablement voldreu complaure-li no només amb un regal inusual i agradable, sinó també amb un sopar inoblidable. Aquesta és una gran idea, perquè als homes els agrada menjar deliciosament. Hi ha alguns plats interessants que us poden ajudar a sorprendre la vostra parella

Moltes noies són molt escrupoloses a l’hora de preparar plats per als seus estimats homes. Però vull fer alguna cosa especial i complaure el meu marit, és clar, el seu aniversari. Podeu organitzar una festa amb els convidats o un lleuger sopar romàntic per a dues persones

Cada casa és una fortalesa per a la família que hi viu. De tant en tant, algunes famílies fan un sopar romàntic que vincula el vincle matrimonial. El millor de tot és que si la nit és una sorpresa per a l’altra meitat. Per on començar Comenteu els vostres plans per a la nit abans perquè no hi hagi altres activitats previstes

L'absència de grans quantitats a la cartera no és un motiu per rebutjar deliciosos plats casolans. Podeu alimentar la vostra família amb una quantitat de diners molt modesta que quedi abans del vostre sou. Compreu llet i pa, examineu el contingut de la nevera i l’armari de la cuina

El ritme de vida modern, la gran càrrega de treball sovint no permet a les dones dedicar molt de temps a cuinar el sopar. I cal alimentar la seva família cada dia. Per tant, molts d’ells fan servir receptes de menjar ràpid. Aquests plats no només nodriran la família, sinó que també la reuniran en una taula comuna

L'amanida de gambetes i alvocat no inclou un gran nombre de productes. Gràcies a l’excel·lent combinació d’ingredients, el seu sabor és inusual i incomparable. La recepta d’aquesta amanida no destaca entre altres aperitius, però la salsa especial li confereix un sabor interessant i picant

La nata batuda és perfecta no només amb maduixes fresques, sinó també amb cireres. I si afegiu una galeta delicada a aquests components, obtindreu unes postres senzilles per beure te. És necessari - 175 g de farina, mantega

Se sap que el camí cap al cor també es pot fer a través de l’estómac. Avui aquest proverbi no és menys rellevant que abans. Després d’haver preparat delícies delicioses i gourmet, podeu organitzar un sopar romàntic que us ajudi a enfortir el vincle amorós

L’amanida de carn és la preferida a la taula festiva. Els hostes solen venir amb una bona gana, de manera que no poden tenir prou cogombres i tomàquets. Aquesta és una de les meves amanides preferides, sempre m’ajuda. Comparteixo amb vosaltres la seva recepta

La llet de mantega és un excel·lent ingredient en productes de forn. Dóna als productes forns un sabor ric, ric i mantegós, però no afegeix calories, a diferència de la llet i la nata. Les propietats àcides del llet de mantega proporcionen una excel·

Receptes fàcils de preparar que inclouen plat principal, amanides, còctels i postres. Menú complet per Sant Valentí. Instruccions Pas 1 Plat principal - "Porc amb pinya" Talleu la carn (500 g) en trossos d'1 cm de gruix i batreu-la

Al matí, la gent sol beure cafè per despertar-se i començar un dia d’èxit. Algunes persones prenen cafè en lloc d’aigua o te, amb el risc de perdre la salut. Aquesta beguda té diversos avantatges i desavantatges. Instruccions Pas 1 En el curs d’estudis suecs, es va revelar que el cafè conté la substància activa cafeïna, que combat el càncer de mama en les dones

El te i el cafè són begudes que comencen el matí d’una persona, independentment d’on sigui al món. Ajuden a alegrar, calmar la set i donar aromes i gustos únics. El te i el cafè són els segons més populars del món després de beure aigua. Cada dia, la gent de tot el planeta beu més de 2

Els preus dels aliments creixen a passos de gegant. Com podeu continuar menjant deliciosament sense augmentar el "xec" de la cistella de queviures casolana? Els salaris no segueixen el ritme de la inflació i l’augment dels preus dels aliments

La recepta d’aquestes costelles exclusives la va demanar el xef d’un dels restaurants de Samara. Les costelles són increïblement tendres, sucoses i amb un marcat gust carnós. Un berenar profitós per a una gran empresa. Per preparar aquestes costelles, necessitareu:

No confiant en la qualitat del producte acabat, moltes mares preparen de manera independent aliments vegetals complementaris per als seus fills. Les verdures que no han estat processades químicament ni modificades genèticament s’han d’escollir per fer puré

La nutrició d’un nen d’aquest grup d’edat difereix de la dieta dels nadons menors d’un any i té una composició propera a la dieta dels adults. A aquesta edat, les molles desenvolupen un aparell mastegador, la percepció del gust i augmenta l’activitat dels enzims implicats en la digestió

Les files es troben a tota la zona forestal temperada de Rússia. El més probable és que els conegueu a la tardor. Al mateix temps, el seu major nombre s’observa a mitjans d’octubre, quan comença la temporada de pluges, però encara està lluny del fred intens

Kinder Surprise és una de les delícies infantils preferides, que costa bastants diners. Però podeu preparar aquest dolç a casa fàcilment, gastant una petita quantitat de recursos materials. És necessari - 0,5 barres de xocolata negra i 0,5 barretes de xocolata blanca - Un motlle per a ous de l'antic envàs Kinder Surprise Instruccions Pas 1 Trencar les rodanxes de xocolata negra en un bol

Als primers símptomes d’infeccions víriques, no molts recorren a especialistes. La majoria de nosaltres preferim utilitzar remeis populars, ja que la seva eficàcia s’ha comprovat a temps i són més segurs que el tractament farmacològic. Una d’aquestes receptes és el rave negre amb mel

Si voleu afegir una mica de varietat al menú del vostre fill, el iogurt casolà és una gran solució. Sà, saborós i molt fàcil de preparar, es convertirà en el menjar preferit del vostre fill. És necessari 1 litre de llet

Els dolços han d’estar presents a qualsevol taula festiva. A més, aquest producte, si s’embala en una bonica caixa, es pot anomenar regal universal. Per fer que els dolços comprats tinguin més alegria, a l’hora de triar cal parar atenció en alguns detalls

A un nen d’un any ja se li poden donar ous sencers. Però fins que el nadó no hagi après a mastegar bé, una truita és la millor solució. Aquest plat lleuger i contundent es pot preparar de diverses maneres. És necessari Per a truita de vapor:

Quin regal espera la petita princesa pel seu aniversari? Cent a un quina nina! I tinc moltes ganes d’aconseguir un deliciós pastís pel meu aniversari … Podeu combinar dos regals en un fent un pastís “Barbie”. Val la pena advertir-ho de seguida:

L’ordi es fa a partir d’ordi. Conté una gran quantitat d’àcid fòlic, per la qual cosa és útil tant per a nens petits com per a aquelles dones que només planegen concebre un nen. Els àpats d’ordi ajudaran a eliminar les al·lèrgies. És necessari - grans petites d’ordi - 6 cullerades

Des de fa temps es coneixen els beneficis dels cereals. La proteïna continguda en els cereals és ben absorbida pel cos. A més, són rics en hidrats de carboni, cosa que fa que les farinetes siguin una font d’energia. Les farinetes de llet són insubstituïbles en els aliments per a nadons

Sovint, els pares es queixen dels refredats freqüents dels seus fills. Si ho fas tot correctament i et vesteixes de temporada, dóna vitamines, segueix les recomanacions dels metges, però el nen encara està malalt. Això significa que el vostre nadó té un sistema immunitari debilitat

Aquestes galetes són ràpides i fàcils de preparar, però són delicioses. És perfecte per beure te casolà i per a ocasions en què "els hostes són a la porta". És necessari 1 tassa de farina de blat 1/4 tassa de sèmola 3/4 tassa d’oli vegetal inodor

Gairebé totes les mares joves s’enfronten a una situació en què és necessari alimentar completament i saborosament el nen, però s’ha de fer en poc temps. Per tant, totes les mestresses de casa han de tenir receptes per a nens al seu arsenal, que es preparen molt ràpidament

Els metges recomanen que el kefir s’introdueixi a la dieta d’un nen a partir dels sis mesos. A la cuina de productes lactis, podeu obtenir quefir especial per a nens, però el quefir casolà serà el millor i més útil. És necessari 0,5 litres de llet

El puré de verdures és una bona alternativa a la barreja de verdures comprada a la botiga. És necessari 1 pastanaga mitjana, 1 culleradeta de sucre, 100 grams de col blanca, 2 patates petites, 1/2 tassa de llet, 10 grams de mantega

El soufflé de poma és un postre de fruita inusualment delicat que es fon literalment a la boca. El més important, és molt fàcil de preparar. Això és el que proposo fer. És necessari - pomes mitjanes - 5 peces; - llet - 120 ml

El salsa de tomàquet és una de les salses més populars per a plats de pollastre i carn, així com per a diversos entrepans i plats secundaris. Tot i això, es pot considerar el quetxup veritablement d’alta qualitat si realment es tracta de tomàquet, ja que actualment s’afegeix cada cop més a diversos components aliens, inclosa la compota de poma

Quin contingut en greixos té la llet venuda a les botigues, ho veiem als envasos de producció. Però, a més de la llet comprada, també hi ha llet de les llars, que es considera més saborosa i més grassa. Quin contingut de greix té, es pot esbrinar sense sortir de casa

Creme brulee és un plat francès clàssic. Aquest és el nom d'unes postres lleugeres de flam amb una escorça de caramel fregida. A la versió clàssica, la crema brulada té un sabor natural a vainilla, però de vegades se li afegeixen licors, fruites, xocolata i diverses espècies aromàtiques

Les tòfones, els bolets més valuosos del món, amb un aroma embrutidor, terrós, d’all i un sabor inusualment delicat, han estat apreciats pels gourmet durant segles i eren considerats afrodisíacs pels antics grecs. De les gairebé 70 varietats conegudes d’aquest bolet, la tòfona blanca és la més valuosa

Es poden preparar delicioses postres en qüestió de minuts. Fins i tot un cuiner novell ho pot fer. No és difícil aprendre a fer un còctel, una crema o una gelatina suau. Kissel Aquest vell plat popular rus encara és fet i begut per plaer per molts

Aquest plat s’aplica a moltes cuines. Però l’adjika, que dóna un sabor picant i original, distingeix aquest plat de la resta. És necessari - 500 g de vedella; - 3 tubercles de patata; - albergínia; - cap de ceba; - 200 g de mongetes verdes (congelades)

A partir de quatre mesos, cal introduir el bebè en els primers aliments complementaris. Comprar o cuinar? Quan prepara vostè mateix menjar per al pollet, no només l’alimenta, sinó que li dóna salut i un tros de calor. Instruccions Pas 1 Si hi ha almenys un nen petit a la casa, normalment només hi treballa un pare, de manera que no hi ha molts diners a la família

Totes les mares que es preocupen per la salut del nadó són conscients dels beneficis de les sopes en els aliments per a nadons. Podeu fer del vostre fill una sopa de puré amb pasta: és molt sana i saborosa i la majoria dels nadons la mengen amb gust

Moltes mares s’enfronten a la qüestió de com alimentar el seu petit fill. perquè aquest plat sigui el més saludable possible i sense additius nocius. Feu sopa de peix per al vostre nadó. Deliciós i nutritiu. És necessari Per preparar aquest plat cal:

Moltes mestresses de casa gaudeixen del plaer de complaure els seus éssers estimats preparant plats deliciosos i saludables. Per a això no cal comprar productes cars. Es poden preparar plats molt saborosos a partir de baquetes de pollastre, que poden sorprendre la imaginació fins i tot dels gourmets més exigents

El cos d’un adult encara pot fer front al formatge cottage de fabricació industrial, però els nens són molt sensibles a aquests productes. Per descomptat, podeu comprar formatges al mercat agrícola. Però quan no hi ha aquesta oportunitat, podeu preparar formatge cottage per a un nen

El peix és un dels aliments més valuosos que es recomana incloure a la dieta tant pels metges com pels nutricionistes. És especialment necessari per a nens i persones grans, ja que conté moltes vitamines i minerals necessaris per al funcionament normal del cos

El nen creix i les seves necessitats creixen amb ell, incl. i en nutrició. A més, els nutricionistes solen anomenar el segon any de la vida d'un bebè un punt d'inflexió. De fet, és durant aquest període que comença a passar a l’anomenada taula “adulta”

El tabaka de pollastre és un plat tradicional de cuina georgiana. És un pollastre aplanat fregit en una paella especial amb l'addició d'herbes aromàtiques i espècies. És necessari - canal de pollastre; - mantega per fregir

Una delícia per a una festa infantil hauria de ser especial, heu de triar plats que no tacin els petits temples, que serien divertits i, per descomptat, deliciosos. És necessari Per a pizza hawaiana: - 250 g de pinya fresca

La coliflor és una bona manera de començar a alimentar els nens petits. Al cap i a la fi, conté proteïnes fàcilment digeribles i riques en aminoàcids. A més de proteïnes, la coliflor conté hidrats de carboni, sals minerals i vitamines C, A, PP i B

Necessiteu bullir ous, però no en teniu temps per fer un seguiment? Un multicooker vindrà al rescat. Està perfectament adaptat per bullir ous, només cal triar el mode adequat. És necessari - ous; - aigua. Instruccions Pas 1 Per començar, heu de decidir el mode desitjat

Les pomes són ideals per fer compotes casolanes. Són moltes vegades més útils que els sucs envasats i les begudes amb fruita. L’abundància de varietats de poma permet obtenir una beguda per a diferents gustos: des de dolços ensucrats fins a agradables àcids

El besavi del pebrot dolç prové d’Amèrica, tot i que inicialment no era gens dolç. Per a molts, la història de l'origen del nom d'aquest pebrot segueix sent un misteri i, a primera vista, no està absolutament clar per què aquest pebrot es diu búlgar

La pàtria dels pebrots calents és l’Amèrica del Sud i Central. Va ser allà on els indis van utilitzar activament els pebrots picants com a espècia. A Rússia, van aprendre per primera vegada sobre el pebre vermell a principis del segle XVII. Inicialment, es va utilitzar activament en medicina i només després de gairebé dos segles a la cuina

No és cap secret que beure aigua d’una aixeta normal no es recomana a causa de la presència de diverses impureses que poden perjudicar el cos. En aquest sentit, molts propietaris demanen aigua potable a casa, però, tot i les garanties dels seus productors, també cal comprovar-ne la qualitat

Avui a la botiga es poden comprar dispositius per fer verdures i carns a la brasa amb una gran varietat de dissenys. Normalment s’instal·len permanentment en una caseta d’estiu o en un jardí i s’utilitzen per cuinar barbacoa, salsitxes al forn i verdures diverses

L’amanida en forma de vuit és una gran addició al menú principal de vacances del 8 de març. La baixa intensitat laboral en la preparació, l'originalitat i l'atractiu són els principals avantatges d'aquest plat. És necessari –Pals de cranc (1-2 paquets)

Els cacauets són fruits secs deliciosos i saludables. Conté vitamines A, C, B, PP, fòsfor, coure, manganès, calci, seleni, potassi. A més, els cacauets són rics en greixos vegetals, aminoàcids únics i biotina. El procediment de blanqueig és pelar i processar amb un raig d'aire calent

La col de bròquil és un vegetal extremadament saludable, ric en vitamines, fibra i valuosos microelements. El bròquil s’utilitza per preparar sopes, amanides, plats secundaris, guisats de verdures i molts altres plats saludables. Durant la temporada de collita, la col es pot congelar

D’alguna manera, tots ens vam acostumar al mètode tradicional de fer boletes, quan simplement es bullen amb aigua salada. Però hi ha una altra manera de cuinar-los, que revela el sabor d’aquest plat d’una manera completament diferent. Si mai no heu intentat fregir boles de massa, ara us ensenyarem a fer-ho

Les boletes són un plat molt comú al nostre país. Han esdevingut tan populars a causa de les seves característiques gustatives, el seu baix cost, així com la seva senzillesa i rapidesa de preparació. En la immensa majoria dels casos, es prefereixen cuinar boletes, tot i que hi ha receptes per fregir aquest producte

Les boles de massa sucoses i que prenen la boca amb brou són un plat molt satisfactori i escalfador. La base d’un plat d’aquest tipus poden ser tant boletes preparades com casolanes, cuinades amb les seves pròpies mans. És necessari farina - 3 cullerades

Fins i tot si les patates tenen un aspecte sa i apetitós a primera vista, els tubercles es poden enfosquir durant la cocció. Si no seguiu algunes de les regles de cultiu, collita i emmagatzematge, es forma melanina a les patates, cosa que provoca un canvi en el color de la polpa dels tubercles

Des de 1736, les patates es conreen a Rússia. És un dels principals productes alimentaris per als humans. Si s’emmagatzema malament, els tubercles de la patata s’arruguen, s’enfosqueixen i perden el gust. De mitjana, les patates contenen un 75% d’aigua, un 18,2% de midó, un 2% de substàncies nitrogenades (proteïna crua), un 1,5% de sucres, un 1% de fibra, un 0,1% de greixos, un 0,2% d’àcids

Els beneficis de les pomes són ben coneguts, hi ha molts amants i coneixedors d’aquesta fruita, però sovint oblidem que a partir de pomes es poden fer molts plats i begudes inusuals. Preparar vi de poma: classificar les pomes, rentar-les, tallar-les a trossets, posar-les en una cassola

Cuinar amb una recepta nova i no provada és un esforç molt emocionant. Al cap i a la fi, és fàcil espatllar fins i tot els pastissos més deliciosos per una exposició insuficient o una sobreexposició al forn. Depenent del tipus de massa utilitzada, els mètodes per determinar la cocció d’un pastís poden variar

El bolet Kefir guanya cada vegada més popularitat. El nombre de persones que l’utilitzen per tractar malalties i promoure la salut creix ràpidament. Quines regles s’han de seguir quan es fa créixer aquest curador de miracles? És necessari - pot de vidre amb capacitat d’1 o 1,5 litres

El fong Kefir és una simbiosi de diferents microorganismes que es multipliquen junts. El quefir és un producte de rebuig del fong quefir, que provoca la fermentació de la llet i l'alcohol al mateix temps. Externament, el bolet de quefir és un cos esfèric blanc, que ja en forma madura arriba a un diàmetre de fins a 4 cm

Originari del sud-est asiàtic, el gingebre s’ha popularitzat a Rússia els darrers anys. S'utilitza àmpliament a la cuina, tant fresca com en escabetx o com a condiment. Tot i això, la botiga ha de tenir cura i saber quin gingebre triar. Instruccions Pas 1 El gingebre és un gènere de plantes herbàcies perennes que inclou cent quaranta espècies

Només hi ha algunes raons que impedeixen a la gent comprar un electrodomèstic com un processador d’aliments. Alt preu, aparent complexitat d'ús (instruccions voluminoses, gran quantitat de fitxers adjunts incomprensibles, etc.) i un aspecte bastant feixuc

La farina de fajol té un alt valor nutritiu i és fàcilment absorbible pel cos. Es recomana incloure’l en la dieta per a persones amb trastorns metabòlics, malalties cardiovasculars, problemes del tracte gastrointestinal i colesterol, ja que elimina toxines i toxines, satura el cos amb carbohidrats complexos, vitamines i microelements

La humanitat va fer un gran salt endavant quan va inventar formes de conservar els aliments. Fumar és una de les maneres de conservar els aliments. Així, és possible preservar la producció directament en condicions de camp, tenint a mà un mínim d’ajuts i consumibles

Molta gent que ha tastat o sentit parlar de castanyes rostides té ganes de cuinar-les a casa. Immediatament apareixen arbres a la meva memòria, dels quals a la tardor podeu recollir tantes fruites com vulgueu de forma gratuïta. Tanmateix, no us afanyeu a portar-los al parc més proper, ja que en lloc d’una deliciosa delícia, podeu tenir problemes de salut

Els mètodes de cocció a microones són molt diferents dels mètodes de cocció convencionals, de paella o de cocció al forn. Instruccions Pas 1 En un forn de microones, podeu ajustar el temps i el mode de cocció; això amplia les possibilitats d’ús

Pilaf és un plat oriental deliciós i contundent fet a base d’arròs i carn. La carn se sol prendre de vedella, xai o porc. També podeu fer una versió econòmica del pilaf, a partir de pollastre, que també resulta molt saborós i aromàtic. És necessari - pollastre que pesa entre 1 i 1,5 kg

Kiwiak és un plat delicat de les poblacions de les latituds àrtiques, que viuen al territori des de Chukotka fins a Groenlàndia. El mètode de cocció és molt distintiu, igual que els productes. És necessari - canal d’un segell

Cuinar filets a la reixeta és tot un ritual. Comença per comprar la carn adequada, preparant-la per cuinar. I tenint en compte que el bistec es fregeix a la planxa a la brasa al foc, és un moment meravellós junts durant un viatge a la natura

No en va, el pa es considera el principal producte de la taula; ni una sola festa russa pot prescindir-ne. Ruddy, cruixent i aromàtic, molt saborós i saludable. I perquè el pa mantingui la seva suavitat i sabor originals el major temps possible, s’ha de guardar adequadament

La fondue és un antic plat suís que els pastors van inventar fa molt de temps. Van ser ells els que van començar a submergir trossos de pa a la massa de formatge fos i a rentar aquest aperitiu amb vi. Avui en dia, aquest plat es fa en plats especials, que no només utilitzen formatge, sinó també xocolata

La fregidora de greixos permet preparar ràpidament una gran varietat de plats deliciosos. Tot i que aquests productes no són molt saludables, de tant en tant tothom pot consentir-se amb patates o peix fregit. A més, el procés de cocció és força senzill

Un plat de la cuina oriental. Resulta molt saborós, satisfactori, tendre. Sorprendrà als vostres convidats. Farcit de carn amb fruits secs, una combinació inusual. És necessari - 300 g d’arròs - 300 g de patates - 1 culleradeta

Potser alguns han sentit a parlar del pa que el monjo va preparar durant la fam al desert, salvant així el seu poble d’una mort segura. Els que tingueu interès per la ciència i la història no hauríeu d’ignorar el fet que la llegenda és altament versemblant i, per tant, encara més sorprenent

Una verdura que fa un parell de segles era potser la més popular a les taules dels europeus, avui és gairebé oblidada pels russos. Les pastanagues negres a Rússia no es conreen comercialment i no se seleccionen per a la selecció. I la culpa de tot són els seus homòlegs taronges, generalitzats pel seu sabor dolç

A la calor de l’estiu, és difícil estar al costat dels fogons i cuinar menjars calents. En aquest cas, un deliciós i refrescant okroshka vindrà en ajuda de l’hostessa. Per a la seva preparació, podeu utilitzar kefir, narzan o kvass. És necessari Okroshka amb kefir i narzan

El bronzejat és una beguda fermentada amb llet preparada a base de iogurt i aigua mineral. Es distingeix per una massa de propietats útils, conté moltes substàncies necessàries per al cos i, al mateix temps, assoleix perfectament la set. I el bronzejat també es pot utilitzar com a base per fer l’okroshka

L’entrepà Tankatsu és un dels menjars ràpids més populars de la cuina japonesa actual. No trigareu més de quinze minuts a preparar-lo i, a causa del seu alt contingut calòric, aquest entrepà és perfecte per dinar o fins i tot per sopar. És necessari 2 filets de porc 1 ou Pa torrat 1 got de pa 2 cullerades de farina Oli vegetal Sal Pebre Maionesa Wasabi Salsa tonkatsu Fulles de col Instruccions Pas 1 Aboqueu pa ratllat i farina e

Una truita és un producte de farina rodona plana que es fregeix o es cou en forns especials. La popularitat dels pastissos plans a molts països del món és molt difícil de sobrevalorar, i per a alguns pobles (per exemple, armenis i uzbekos), també són pa tradicional, una mica diferent en la recepta

Els pastissos es couen a molts països. I la cuina russa no és una excepció, antigament a Rússia deien "pastís a la taula - unes vacances a la casa!". Tots hem menjat aquests mateixos pastissos fets amb massa de llevat sense sucre. Els seus farcits poden ser molt diferents:

Mashhurda és un plat nacional de cuina uzbeca. A Uzbekistan, no és menys popular que el pilaf o el shurpa. La principal característica d’aquesta sopa espessa és que es basa en la mongeta mung, un llegum verd inusualment ric en proteïnes. Actualment, la mongeta mung no és gens difícil de trobar, es ven a gairebé qualsevol gran botiga o mercat

Les maduixes són la primera baia d’estiu que mengen amb gust tant nens com adults. En un clima càlid, quan hi ha moltes baies, sorgeix la pregunta: com preservar la collita per celebrar la baia els dies freds d’hivern. La primera manera més senzilla és congelar Per enviar les baies al congelador, cal ordenar-les, eliminant totes les espècies podrides, madures o espatllades pels insectes

També podeu gaudir de la sucosa i sana baia a la temporada de fred si congeleu les maduixes a la nevera durant l’hivern. Fins i tot aquells a qui no els agrada cuinar i no hi volen dedicar molt de temps poden dominar aquesta recepta. Instruccions Pas 1 Es recomana congelar les maduixes per a l'hivern a la nevera quan siguin fresques, és a dir, no més tard d'unes hores després d'haver estat recollides del jardí

És molt senzill emmagatzemar pomes de varietats tardanes al període tardor-hivern. Per fer-ho, només s’han de seguir una sèrie de regles, entre les quals les principals són la recollida oportuna i precisa de fruites, la preparació d’una habitació adequada i un estil d’alta qualitat

La ruca, un producte que ha guanyat un gran amor per la cultura alimentària nord-americana, va guanyant popularitat a Rússia. Els habitants dels països africans van ser els primers a començar a menjar aquest producte. La planta també creix tradicionalment als països del Pròxim Àsia i el Caucas

Els gerds proporcionen enormes beneficis al nostre cos. Però sempre sorgeix la pregunta: quina és la millor manera de conservar-lo per a l’hivern? Els gerds són un dels únics cultius de baies que conserva tots els components i substàncies útils fins i tot després del tractament tèrmic

Les maduixes blanques no són noves al mercat de la fruita. La seva història es remunta a la primera meitat del segle XVIII. Fins fa poc, es considerava una espècie extingida i avui en dia tot el món en parla com una baia que combina harmoniosament la forma d’una maduixa i el gust de la pinya

Un aperitiu com el "formatge en escabetx" segueix sent una raresa a les nostres taules. Sorprengueu els vostres convidats i mimeu-vos amb aquest plat senzill i deliciós. És necessari Formatge 250 g (Maasdam, Gouda, Svalya, rus, etc

El formatge marinat és un meravellós aperitiu original que mereix un lloc d’honor a qualsevol taula, tant festiva com quotidiana. La preparació d’un plat requereix un mínim de temps, però l’àmbit d’aplicació és tan extens que mai no us penedireu del temps dedicat

La recepta del formatge tofu en escabetx és escandalosament senzilla. El formatge que hi apareix resulta fragant, es pot servir com a aperitiu complet o afegir-lo a diverses amanides. Aquest formatge de tofu pot diversificar el menú magre. És necessari Per a quatre racions:

El formatge en vinagre és un plat deliciosament salat. Es pot servir com a berenar o afegir-lo a les vostres amanides preferides. Podeu escabetxar qualsevol formatge. Com marinar formatge dur Aquest aperitiu es pot fer quan es vol alguna cosa original, però no hi ha manera de desordenar-se a la cuina durant molt de temps

El fajol és inflorescències madures madures del fajol, una planta de cereals cultivada. El blat sarraí es cultiva a Rússia, Bielorússia i Ucraïna, tot i que l’antiga Índia es considera la seva terra natal. Blat sarraí en creixement A Rússia, un gran nombre de camps de blat sarraí es troben al sud de Sibèria, Transbaikalia i l'Extrem Orient

El julivert té un efecte beneficiós sobre el cos, és ric en vitamines i minerals. Amb ell, els vostres plats es tornaran més saborosos, més apetitosos i aromàtics. Per mantenir el julivert fresc a la taula durant tot l’any, el podeu cultivar a casa a l’ampit de la finestra

Els tomàquets s’utilitzen àmpliament en conserves, amanides i altres plats. Cultivar tomàquets a la vostra parcel·la personal us permetrà gaudir de fruites sucoses durant tot l’any. Germinació de llavors El cultiu de tomàquets a Rússia implica germinar llavors i trasplantar plantules prou madures a terra

Les fruites dolces contenen moltes substàncies útils i necessàries per al funcionament normal de l’organisme. Però és extremadament important emmagatzemar les fruites d’acord amb el règim de temperatura perquè no perdin les seves propietats beneficioses

La grosella en si és una baia molt sana. Podeu fer-ne moltes postres delicioses i saludables. Un d’aquests postres és el pastís de groselles. És necessari - farina, 4 gots; - margarina estovada, 1 paquet; - sucre, 1 1/3 tasses

Segons aquesta recepta, el pastís de grosella negra resulta molt tendre, amb un agradable sabor agredolç que li donen les baies. Aquesta delicadesa és molt senzilla de preparar, però al mateix temps serà apreciada per la llar i els hostes. I a causa de l’alt contingut de grosella negra, aquest pastís també és molt útil, sobretot durant els refredats

Un pastís bonic, aromàtic i esponjós es converteix en una autèntica decoració de la taula i en un esdeveniment realment esperat a la taula. A més, en un pastís d’aquest tipus, totes les coses petites són importants, fins i tot com es pessiguen les vores

Som un 80% d’aigua. Al món, l’aigua ocupa un lloc enorme. L’aigua és un recurs essencial per a tota la vida a la Terra. Res no sobreviu sense ella. L’aigua és un medicament per a moltes malalties, però la medicina de vegades no ho té en compte