Avui, el tema de la salut és més rellevant que mai. A més, un nombre creixent de persones prefereix els ingredients i els remeis naturals naturals.
És necessari
200 grams d’albercocs secs, panses, prunes prunes i nous, a més d’una llimona i tres cullerades de mel
Instruccions
Pas 1
Fins i tot en l’antiguitat, la gent, els fruits secs i la fruita seca eren utilitzats per persones coneixedores com a medicament per a malalties com l’anèmia, la deficiència de vitamines i les malalties cardiovasculars. Aquests components tenen propietats extremadament útils i nutritives, gràcies a les quals una persona manté la força física i un aspecte sa fins a la vellesa. A més, els beneficis dels fruits secs, els fruits secs i la mel es troben en la normalització dels processos metabòlics. Per preparar la barreja de nutrients, cuineu al vapor els fruits secs amb aigua bullent durant 5-10 minuts, eixugueu-los i traieu les llavors. Talleu la llimona i traieu les llavors de les falques. Tritureu-ho tot en una batedora fins que quedi homogeni i barregeu-ho amb mel líquida. La vostra barreja està a punt!
Pas 2
Les ametlles també es poden combinar amb albercocs secs i dàtils. Nou de Brasil: amb dàtils, figues i panses. Els festucs i els anacards s’han de consumir preferentment per separat. Les prunes prunes i els albercocs s’acompanyen bé amb les avellanes i les nous. Els albercocs secs es poden complementar amb ametlles, a més d’avellanes i pinyons. Combineu panses amb avellanes, nous, brasilera i coco, a més de llavors de carbassa i gira-sol. Seguiu aquestes pautes quan creeu la vostra barreja.
Pas 3
Moltes persones coneixen les propietats de la mel. És un modulador immunitari extremadament potent, antibiòtic natural, netejador corporal i molt més. Els científics han demostrat que la canyella amb mel pot curar els pacients d’artritis, reduir significativament els nivells de colesterol, per no parlar de diversos refredats, problemes del tracte gastrointestinal i fins i tot acne. Per tant, no s’ha de descuidar aquest producte.
