Amanida Coreana Amb Albergínia I Sèsam

Taula de continguts:

Amanida Coreana Amb Albergínia I Sèsam
Amanida Coreana Amb Albergínia I Sèsam

Vídeo: Amanida Coreana Amb Albergínia I Sèsam

Vídeo: Amanida Coreana Amb Albergínia I Sèsam
Vídeo: Com fer albergínies farcides de carn i vegetals? Recepta de la cuinera Carme Ruscalleda 2024, Abril
Anonim

Les amanides coreanes es distingeixen per un aroma picant, ja que se'ls afegeix vinagre i diverses espècies. Es poden servir com a berenar vitamínic o com a plat d'acompanyament de qualsevol plat de carn. Les albergínies i les llavors de sèsam no fan que una amanida sigui pitjor que la popular pastanaga coreana.

Amanida coreana amb albergínia i sèsam
Amanida coreana amb albergínia i sèsam

És necessari

  • - 3 albergínies;
  • - 3 cullerades. culleres de salsa de soja;
  • - 2 cullerades. culleres de vinagre d'arròs;
  • - 2 cullerades. culleres de llavors de sèsam;
  • - 1 cullerada. una cullerada d’oli de sèsam;
  • - 1 cullerada. una cullerada de sucre;
  • - ceba verda, sal.

Instruccions

Pas 1

Talleu les albergínies rentades en tires quadrades llargues (mida 2,5 per 2,5 cm). No cal netejar-los.

Pas 2

Bulliu les albergínies, escorreu-les, deixeu-les refredar completament.

Pas 3

Feu un guarniment saborós: combineu vinagre d'arròs, oli de sèsam, sucre, salsa de soja. Afegiu-hi unes llavors de sèsam triturades, sal al gust.

Pas 4

Dividiu l’albergínia refredada en tires fines i llargues i traslladeu-la a un bol d’amanides.

Pas 5

Piqueu la ceba verda, barregeu-la amb l’albergínia, afegiu el guarniment al bol d’amanides i remeneu-ho.

Pas 6

Deixeu refredar l'amanida coreana a la nevera durant 30 minuts i, a continuació, serviu-la.

Recomanat: