Mantenir la Quaresma, que dura set setmanes senceres, no és una tasca fàcil. L’absència d’aliments sobre la taula, familiars a la vida quotidiana, basats en la llet, els ous, la carn i la mantega és un autèntic repte per a molts. Només els dolços ajuden a no trencar el dejuni.
Per respondre a la pregunta de si és possible menjar mel, sucre i melmelada durant el dejuni, heu de recordar el que està prohibit per als que dejunen. Com ja sabeu, els productes d’origen animal (productes lactis, carn, llard de porc, peix, ous) estan prohibits. Pel que fa als dolços anteriors, no pertanyen a aquests productes, per tant, es poden menjar.
A més, aquests dolços ajudaran a que els aliments siguin molt més deliciosos. Per exemple, durant el dejuni hi ha dies que no es pot menjar poca verdura, de manera que és durant aquests períodes que, per exemple, podeu afegir mel o melmelada a les farinetes o l’amanida de fruites, cosa que fa que el plat sigui més deliciós.
El te d’herbes amb l’addició d’una petita quantitat de mel us ajudarà a agafar força, a millorar el vostre benestar durant un període de malaltia lleu i a elevar el vostre estat d’ànim. El mateix es pot dir de la melmelada. No hi ha res més saborós com un entrepà d’esmorzar amb pa magre i melmelada, rentat amb te dolç acabat de fer.
En resum, cal tenir en compte que no es prohibeix menjar sucre, mel i melmelada en dejú, però, aquests productes encara haurien de ser una mica limitats a la vostra dieta, no a causa de les prohibicions de l’església, sinó principalment per la preocupació per la vostra salut.
No oblideu que la Gran Quaresma pressuposa principalment una neteja espiritual, que s’aconsegueix més fàcilment a través del cos. Restringir els aliments que gaudiu us ajudarà a aconseguir-ho de manera molt més eficaç.
