La xicoira és una planta medicinal perenne que es reconeix fàcilment per les seves petites flors de color blau lila en cistelles curtes. Fa temps que s’utilitza en medicina popular per tractar una gran varietat de malalties. Avui en dia, la seva arrel també s’utilitza com a excel·lent tònic i també com a substitut del cafè, perquè la xicoira té un efecte tònic sobre el cos.
Propietats útils de la xicoira
A causa de la gran quantitat de nutrients que té la seva composició, la xicoira té un efecte positiu sobre l'estat del cos. Per tant, l’enriqueix amb vitamines del grup B i àcid ascòrbic. A més, conté calci, ferro, magnesi, sodi, potassi i altres elements. També conté tanins, àcids orgànics, pectina, resines i inulina, una substància que ajuda a normalitzar el sistema digestiu i a millorar el metabolisme.
No és estrany que la xicoira ajudi a enfortir el sistema immunitari i tingui moltes propietats beneficioses. En particular, l’arrel d’aquesta planta té efectes antipirètics, antiinflamatoris, diürètics i colerètics. També es pot utilitzar com a agent antihelmíntic.
Una decocció d’arrel de xicoira ajuda a normalitzar el funcionament del pàncrees, a millorar la microflora a l’intestí i a ajudar al fetge. Es pot prendre per a malalties de la vesícula biliar, restrenyiment, disbiosi. Millora els processos metabòlics del cos i ajuda a eliminar toxines i altres compostos nocius.
La xicoira també té un efecte beneficiós sobre l'estat del sistema cardiovascular: és útil per a la hipertensió, nivells alts de colesterol i malalties coronàries. Aquesta planta també ajuda amb trastorns nerviosos, depressió i insomni. I la xicoira també es valora en medicina com un excel·lent mitjà per prevenir l’aparició de la diabetis, ja que aquesta planta ajuda a reduir els nivells de sucre a la sang.
A causa de les seves propietats antiinflamatòries i bactericides, la xicoira també s’utilitza sovint en presència de malalties de la pell. Els comprimits de l’arrel ratllada d’aquesta planta ajuden a desfer-se de la dermatitis al·lèrgica, l’èczema, la neurodermatitis, l’acne i la seborrea.
Dany de la xicoira i contraindicacions per al seu consum
En presència de certes malalties, la xicoira pot tenir un efecte negatiu sobre el cos. Per tant, no es pot prendre amb varius i tromboflebitis, hemorroides. Tampoc no es recomana utilitzar-lo en cas d’exacerbació de gastritis o úlceres.
Durant l’embaràs, només es pot beure una decocció de xicoira després de consultar un metge. També heu de fer el mateix si hi ha alguna irregularitat en el treball del cos, malalties cròniques. I durant la lactància, s’hauria d’abandonar completament.
La decocció de xicoira es consumeix millor al matí, ja que té un efecte tònic. Per aquest motiu, s’utilitza sovint en lloc del cafè. Malgrat les seves propietats positives, no oblideu que la xicoira és una planta medicinal, per la qual cosa s’ha de beure en gerres, fent periòdicament pauses.
