Algunes persones ja estan acostumades a beure xicoira al matí en lloc de fer cafè, però poques persones en saben les propietats beneficioses i les qualitats negatives d’aquesta planta.
Els beneficis de la xicoira
La xicoira s’anima, dóna força i energitza a causa del contingut de vitamines B6, C, E, així com de tanins, pectina i inulina. La planta té un efecte beneficiós sobre el sistema cardiovascular i digestiu (gràcies a la inulina). La xicoira pot reduir els nivells de colesterol i sucre en sang i ajudar a fer front a l’anèmia.
A més, la xicoira ajudarà a fer front a l'acidesa estomacal, ja que neutralitza l'àcid de l'estómac. Incloeu la xicoira a la vostra dieta si teniu previst seguir una dieta vegetariana. Evitarà la inflor.
De vegades, les arrels d’aquesta planta s’utilitzen per tractar la furunculosi, l’èczema i la dermatitis, ja que la xicoira té propietats curatives de ferides. Per a això, la pols d'arrel de xicoira es dilueix amb aigua 1: 1 i s'aplica a les zones problemàtiques dues vegades al dia durant 30 minuts.
La xicoira no té contraindicacions per a dones embarassades i nens (però només majors de 3 anys).
Dany a la xicoira
La xicoira és perjudicial per a aquells que pateixen hemorroides, varius, gastritis i malalties del sistema nerviós. Consulteu el vostre metge abans d’utilitzar la xicoira, ja que aquesta planta és medicinal i s’ha de tractar amb precaució; no l’utilitzeu durant molt de temps.
Trieu una beguda que digui que és un extracte natural d’arrel a l’envàs i eviteu les versions tintades, enriquides artificialment i endolcides del producte.
