Com Cuinar La Coliflor De Taronja

Taula de continguts:

Com Cuinar La Coliflor De Taronja
Com Cuinar La Coliflor De Taronja

Vídeo: Com Cuinar La Coliflor De Taronja

Vídeo: Com Cuinar La Coliflor De Taronja
Vídeo: Coliflor entera al horno / Whole Roasted Cauliflower 2024, Maig
Anonim

Un plat de verdures brillant amb un sabor fresc i original, ideal per a un dia calorós.

Com cuinar la coliflor de taronja
Com cuinar la coliflor de taronja

És necessari

  • Per a 8 racions:
  • - 2 caps de coliflor;
  • - 6 taronges;
  • - 4 llimones;
  • - 10 cebes vermelles petites;
  • - 700 ml de vi blanc sec;
  • - un parell de pessics de safrà;
  • - un parell de pessics de llavors de coriandre senceres;
  • - sal i pebre negre al gust;
  • - verds de coriandre.

Instruccions

Pas 1

Traieu la ratlladura de 4 taronges amb un pelador de verdures o un ratllador. Talleu-lo a tires fines. Talleu la ceba a mitges anelles, pastanagues - també a mitges anelles, però no massa primes. Renteu els caps de coliflor i dividiu-los en petites inflorescències.

Pas 2

Traieu el suc de tots els cítrics i aboqueu-lo en un cassó petit a través d’un colador. Poseu-hi els fogons, aboqueu-hi vi sec, afegiu coriandre i safrà i porteu-ho a ebullició. Després, afegiu-hi lleugerament sal.

Pas 3

En un altre cassó, combineu inflorescències de col, ceba, pastanaga i ratlladura. Aboqueu-hi la meitat de la salsa i deixeu-ho coure fins que les verdures estiguin tendres (uns 15 minuts).

Pas 4

Mentre bullen les verdures, bulliu la segona meitat de la salsa per la meitat, salpebreu al gust.

Pas 5

Poseu les verdures preparades en un plat i aboqueu-hi la salsa bullida. Serviu-ho esquitxat d’herbes de coriandre.

Recomanat: