Com Cuinar Vedella D'ordi

Taula de continguts:

Com Cuinar Vedella D'ordi
Com Cuinar Vedella D'ordi

Vídeo: Com Cuinar Vedella D'ordi

Vídeo: Com Cuinar Vedella D'ordi
Vídeo: ATIPA'T DE SALUT: RESUM (Com cuinar un àpat equilibrat) 2024, De novembre
Anonim

En aquesta recepta, la vedella primer es torra i després es guisa fins que quedi sucosa i tendra. Les grans d’ordi espesseixen la salsa, mentre que les baies de ginebró aporten un sabor especial.

Com cuinar vedella d'ordi
Com cuinar vedella d'ordi

És necessari

  • - 500 vedelles (espatlla o carn magra per guisar);
  • - 2 grans d'all;
  • - 3 fulles de llorer;
  • - 6 baies de ginebró;
  • - 1 branca de farigola fresca;
  • - 250 ml de vi negre sec;
  • - 12 cebes petites amb un pes total d’uns 400 g;
  • - 1 cullerada. oli d’oliva;
  • - 55 g d’ordi;
  • - 400 ml de brou de vedella;
  • - 3 pastanagues grans amb un pes total de 425 g;
  • - 2 tiges d’api;
  • - 300 g de rutabagas.

Instruccions

Pas 1

Talleu la carn a daus de 5 cm i talleu els grans d'all per la meitat. Tritureu lleugerament les baies de ginebró. Piqueu les pastanagues grosserament, trossegeu l’api. Talleu la rutabaga a munts de 4 cm.

Pas 2

Col·loqueu la carn en un bol juntament amb l'all, el llorer, el ginebró i la farigola. Aboqueu-ho amb vi, tapeu-ho i refrigereu-ho tota la nit per marinar.

Pas 3

Escalfeu el forn a 160 graus l'endemà. Poseu la ceba en un bol, cobriu-la amb aigua bullent. Deixeu-ho reposar un parell de minuts i escorreu l'aigua. Quan es refredi, peleu-ho i reserveu-ho una estona.

Pas 4

Traieu la carn de la marinada i eixugueu-la amb tovalloles de paper. Escalfeu l’oli d’oliva en una cassola gran resistent a la calor a foc mig-alt. Poseu-hi la carn i fregiu-la per tots els costats. Passeu la vedella a un plat i reserveu-la una estona.

Pas 5

Col·loqueu les cebes en una cassola i coeu-les durant 3-4 minuts per daurar les cebes. Afegiu l’ordi i deixeu-ho coure 1 minut, remenant de tant en tant. A continuació, torneu la carn sucada al cassó. Aboqueu-hi brou i deixeu-ho bullir.

Pas 6

Colar la marinada en un cassó, posar el llorer i la branqueta de farigola. Salpebreu-ho al gust. Tapar amb una tapa ben ajustada i deixar coure a foc lent al forn durant 45 minuts.

Pas 7

Afegiu-hi pastanagues, api, rutabagas i remeneu. Torneu a tapar i deixeu-ho coure a foc lent una mica més d’una hora fins que estigui cuit. Traieu la farigola i el llorer i serviu-ho.

Recomanat: