Com Cuinar Pebrots Farcits Sense Carn

Taula de continguts:

Com Cuinar Pebrots Farcits Sense Carn
Com Cuinar Pebrots Farcits Sense Carn

Vídeo: Com Cuinar Pebrots Farcits Sense Carn

Vídeo: Com Cuinar Pebrots Farcits Sense Carn
Vídeo: Pebrots farcits 2024, Maig
Anonim

Aquests pebrots són similars als pebrots farcits normals d’arròs, excepte que no contenen carn. En canvi, afegirem carbassó al farcit.

Com cuinar pebrots farcits sense carn
Com cuinar pebrots farcits sense carn

És necessari

  • 2 pebrots grans
  • 60 g d’arròs integral
  • Mig carbassó mitjà
  • 4 olives verdes i 4 olives negres
  • 100gr de formatge feta
  • 2 grans d'all
  • 1 ceba
  • 250 ml de brou de verdures
  • Verds
  • Per a la salsa:
  • 4 tomàquets
  • 1 ceba
  • Alfàbrega
  • Una mica de brou de verdures o suc de tomàquet

Instruccions

Pas 1

Bullir l'arròs. Els meus pebrots, tallats a meitats, traieu la tija i peleu-los de llavors. Bullir aigua en una cassola, salar-la i escaldar el pebre durant uns 5 minuts.

Pas 2

Piqueu la ceba finament i fregiu-la en una paella fins que quedi translúcida. Afegiu-hi carbassons i alls ben picats, passats per una premsa d’all. Cuini a foc lent durant un parell de minuts.

Pas 3

Barregeu l’arròs bullit, les verdures fregides, les olives ben picades, les herbes i la meitat del formatge feta ratllat. Ompliu els pebrots amb la barreja i escampeu-los per sobre la meitat restant de formatge. Els posem en un plat de forn. Aboqueu-hi brou de verdures i poseu-ho tot al forn preescalfat. Cuinem els pebrots a 200 graus durant uns 20 minuts.

Pas 4

Mentrestant, fem salsa de tomàquet. Poseu els tomàquets en aigua bullent durant un parell de minuts, després aboqueu-los amb aigua freda per refredar-los i traieu-los la pell. Talleu els tomàquets a daus. Fregiu les cebes ben picades, afegiu-hi tomàquets i brou de verdures o suc de tomàquet. Cuini a foc lent durant un parell de minuts. Afegiu-hi les espècies i l’alfàbrega ben picada.

Pas 5

Poseu els pebrots acabats als plats i aboqueu-hi la salsa de tomàquet. Bon Appetit!

Recomanat: