Una Mica De Maduixes

Una Mica De Maduixes
Una Mica De Maduixes

Vídeo: Una Mica De Maduixes

Vídeo: Una Mica De Maduixes
Vídeo: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 1 (Official & HD with subtitles) 2024, Març
Anonim

És probable que molta gent, jove i gran, conegui aquesta baia. No només es diu que és la reina de les postres, no és per res que és present als jardins de la majoria dels habitants del nostre país. Tanmateix, poques persones tenen una comprensió completa de les seves propietats útils i, òbviament, aquest coneixement no serà superflu.

Una mica de maduixes
Una mica de maduixes

En primer lloc, a partir de l’enorme llista d’avantatges de les maduixes, es pot destacar les seves fortes propietats hematopoètiques. A més, les maduixes contenen una vitamina B9 molt útil, que ajuda a enfortir la memòria. A més, aquesta baia també conté altres vitamines del grup B, molta vitamina C i, finalment, vitamines A i E.

Les maduixes contenen potassi, magnesi i calci, que contribueixen a millorar la respiració cel·lular, el flux d’energia cap a les cèl·lules i un canvi en el funcionament del sistema nerviós. A més, aquesta saborosa baia conté moltes substàncies actives que milloren el funcionament del cor, redueixen la pressió i fan que els vasos sanguinis siguin elàstics. I, finalment, les maduixes contenen endorfines, l’anomenada hormona de la felicitat, que fa que la nostra vida sigui més agradable, il·luminant les dificultats de la vida.

La baia pot ajudar a perdre pes. Durant els dies de dejuni, es permet menjar fins a 1,5 kg de maduixes. Fa un temps va aparèixer l’anomenada setmana de la maduixa i, si la seguiu, podeu perdre fins a 3-4 kg de pes a la setmana.

Es recomana menjar maduixes i persones amb diabetis. Aquesta baia té propietats reductores de sucre. A més, conté iode, de manera que menjar maduixes es pot oblidar de la iodació dels aliments.

També podeu fer màscares de maduixa. Després de tractar prèviament la cara amb suc de maduixa, convertiu les maduixes en gruel i apliqueu-les a la cara, deixant-les durant 15-20 minuts. Després esbandiu amb aigua tèbia.

Recomanat: