Truita Amb Patates I Tomàquets

Taula de continguts:

Truita Amb Patates I Tomàquets
Truita Amb Patates I Tomàquets

Vídeo: Truita Amb Patates I Tomàquets

Vídeo: Truita Amb Patates I Tomàquets
Vídeo: Truita de patates i pa amb tomàquet 2024, De novembre
Anonim

Aquesta nutritiva truita serà l’esmorzar abundant i perfecte abans d’un llarg dia de feina.

Truita amb patates i tomàquets
Truita amb patates i tomàquets

És necessari

  • - 400 g de patates;
  • - 1 ceba;
  • - 50 ml de llet;
  • - 1 beina petita de pebrot vermell;
  • - 250 g de tomàquets cherry;
  • - unes branques de julivert i coriandre;
  • - 2 cullerades. cullerades d’oli vegetal;
  • - curri en pols al gust;
  • - 8 ous de gallina;
  • - sal.

Instruccions

Pas 1

Renteu bé les patates i bulliu-les a la pell fins que estiguin tendres. Peleu i talleu les cebes en anelles.

Pas 2

Piqueu finament el pebrot, després de treure’n les llavors.

Pas 3

Traieu les pells de les patates bullides i talleu-les a daus petits. Batre els ous amb una forquilla o batre amb llet i sal.

Pas 4

Escalfeu l'oli en una paella i salteu la ceba i el pebre fins que estiguin toves. Afegiu-hi els tomàquets (a la meitat), les patates, el curri i les verdures picades i coeu-les 1 minut més.

Pas 5

Aboqueu els ous batuts sobre les verdures i coeu-los durant 10 minuts a foc mig, tapats. Decorar amb herbes i tomàquets cherry abans de servir.

Recomanat: