Amanida D'arròs I Tonyina

Taula de continguts:

Amanida D'arròs I Tonyina
Amanida D'arròs I Tonyina

Vídeo: Amanida D'arròs I Tonyina

Vídeo: Amanida D'arròs I Tonyina
Vídeo: AMANIDA D'ARRÒS | Culinaris 2024, Març
Anonim

Es considera que l’amanida és un plat molt lleuger. Però tot depèn dels seus components. Si afegiu arròs a l’amanida, resultarà molt satisfactori. Però l’ús de verdures i oli vegetal com a guarnició alhora afegirà lleugeresa al plat. Per a això, no calen amanides ni plats secundaris.

Amanida d'arròs i tonyina
Amanida d'arròs i tonyina

És necessari

  • - arròs de gra llarg
  • - mongetes en conserva
  • - ceba
  • - pebrots verds dolços
  • - olives sense pinyol
  • - ous bullits
  • - tomàquets
  • - suc de llimona
  • - vinagre de vi negre
  • - pebre negre mòlt
  • - sal

Instruccions

Pas 1

Coeu l’arròs esmicolat. Tritureu el peix amb una forquilla. Talleu els pebrots i les cebes a daus petits i les olives a anelles.

Pas 2

Combineu els ingredients preparats afegint mongetes, suc de llimona, vinagre, sal i pebre. Barregeu-ho tot bé, tapeu l'amanida amb una tapa i deixeu-la coure a la nevera durant 3-4 hores.

Pas 3

Poseu fulles d’enciam al plat i repartiu l’amanida. Decoreu la part superior amb una rodanxa d’ou i tomàquet. Bon Appetit!

Recomanat: