Amanida D'espinacs Amb Taronges I Alvocat

Amanida D'espinacs Amb Taronges I Alvocat
Amanida D'espinacs Amb Taronges I Alvocat

Taula de continguts:

Anonim

Com que els espinacs són prou deliciosos, es poden combinar amb una gran varietat d’aliments en amanides per crear un paladar interessant.

Amanida d'espinacs amb taronges i alvocat
Amanida d'espinacs amb taronges i alvocat

És necessari

  • - espinacs;
  • - taronja (2 unitats);
  • - suc de ½ llimona i 1 taronja;
  • - mel (1 culleradeta);
  • - alvocat (1 unitat);
  • - oli d’oliva;
  • - Ceba vermella;
  • - sal, pebre, vinagre, herbes.

Instruccions

Pas 1

Peleu les taronges, traieu-ne la pell blanca i talleu-les a daus. Peleu l’alvocat i talleu-lo de la mateixa manera.

Imatge
Imatge

Pas 2

Talleu la ceba a rodelles fines. En un bol, barregeu un got d’aigua i 1 cullerada de vinagre. Deixeu la ceba en marinat durant 15 minuts.

Pas 3

Prepareu l’amaniment: barregeu suc de llimona, suc de taronja, mel, oli d’oliva, sal, pebre al gust.

Pas 4

Col·loqueu els espinacs, les taronges, els alvocats i les cebes en un plat, col·loqueu-les amb amaniment i espolvoreu-les amb herbes.

Recomanat:

Amanida De Pastanaga Dolça Amb Nous I Taronges

Amanida De Pastanaga Dolça Amb Nous I Taronges

Aquesta amanida de pastanaga i poma amb fruits secs, taronges i panses és ràpida i fàcil de preparar i és increïblement rica en vitamines. El que necessiteu aquests dies de primavera per esmorzar, prendre un petit refrigeri o unes postres poc habituals

Amanida De Cuina Amb Pollastre I Taronges

Amanida De Cuina Amb Pollastre I Taronges

Si us agrada experimentar a la cuina, creant plats interessants i deliciosos, prepareu una amanida de pollastre amb taronges, que segur que ocuparà el seu lloc a qualsevol taula festiva. Sembla que a primera vista, els productes incompatibles poden donar a un plat una peculiaritat i originalitat especials

Amanida De Col Fresca Lleugera Amb Pastanagues I Taronges

Amanida De Col Fresca Lleugera Amb Pastanagues I Taronges

L’amanida de col de taronja amb vitamina, fresca, lleugera i salada, es pot preparar en qualsevol època de l’any. Però és especialment bo a l’estiu, quan apareix a la venda una col jove tendra acabada de collir. És necessari col blanca - 500-700 grams, pastanagues de mida mitjana:

Amanida Amb Salmó, Taronges I Olives

Amanida Amb Salmó, Taronges I Olives

Deliciosa amanida amb salmó, sembla festiva a qualsevol taula. Les taronges i les olives s’acompanyen bé amb salmó lleugerament salat en aquesta recepta. Fer una amanida és molt senzill. El caviar vermell s’utilitza per decorar l’amanida, però aquesta és una opció més festiva

Com Fer Una Amanida D'alvocat Amb Taronges?

Com Fer Una Amanida D'alvocat Amb Taronges?

L’alvocat és una fruita. Per tant, les amanides amb alvocat són lleugeres i saboroses. Proveu una amanida d'alvocat amb taronges. És necessari - 1 alvocat; - 2 taronges; - 6-8 fulles d’enciam; - 4 llesques de pa torrat