Com Cuinar El Fetge Adequat

Taula de continguts:

Com Cuinar El Fetge Adequat
Com Cuinar El Fetge Adequat

Vídeo: Com Cuinar El Fetge Adequat

Vídeo: Com Cuinar El Fetge Adequat
Vídeo: ATIPA'T DE SALUT: RESUM (Com cuinar un àpat equilibrat) 2024, De novembre
Anonim

El fetge dels animals ocupa el primer lloc entre els productes càrnics pel que fa al contingut de nutrients. És ric en tiamina, vitamines del grup B i vitamines A i C. Conté seleni, fòsfor, zinc i manganès. Els plats de fetge tenen un sabor delicat i aroma brillant.

Com cuinar el fetge adequat
Com cuinar el fetge adequat

És necessari

    • Fetge de vedella:
    • fetge - 1 kg;
    • refresc;
    • sal;
    • pebre negre mòlt;
    • oli vegetal;
    • mantega;
    • herbes fresques.
    • Fetge de pollastre amb Madeira i ceba:
    • fetge;
    • ceba;
    • Madeira
    • xerès o port;
    • ou;
    • verds.
    • Pasta de fetge:
    • fetge de porc - 0,5 kg;
    • greix de porc - 80 g;
    • pastanagues: 1 unitat;
    • ceba: 1 unitat;
    • nou moscada;
    • llet o brou - 1/2 cullerada. llet;
    • mantega - 100 g.

Instruccions

Pas 1

El fetge se sol fregir, però aquest plat no a tothom li agrada per la duresa de les peces. Es tornen durs com a resultat d’una cocció incorrecta. Un plat ben preparat és tendre i airejat.

Pas 2

Peleu el fetge de vedella de les venes i filmeu-lo, talleu-lo a trossos d’1 cm, espolseu cada llesca amb una mica de bicarbonat de sodi i deixeu-ho durant una hora. Després esbandiu i eixugueu el fetge.

Pas 3

Condimentar amb sal i pebre, submergir-los en farina i fregir-los amb oli de gira-sol calent. Rostiu cada costat durant 3-5 minuts. Regueu la mantega i espolseu-les amb herbes fresques abans de servir-les.

Pas 4

El fetge de pollastre es pot cuinar amb Madeira i ceba, que en aquest cas resulta especialment ric i saborós. Escalfeu oli en una paella a foc moderat. Afegir la ceba, el pebre i la sal. Remeneu-ho amb freqüència i fregiu-ho durant 15 minuts. Col·loqueu les cebes daurades als plats.

Pas 5

Afegiu oli a la paella que s’ha buidat i apagueu el foc. Salpebreu-ho amb pebre i sal i salteu-los per cada costat durant 2-3 minuts. Col·loqueu el fetge sobre la ceba. Aboqueu el vi a la paella i deixeu-ho bullir ràpidament. Mentre remeneu, deixeu-ho coure a foc lent durant no més d’un minut. Aboqueu la salsa sobre el fetge, escampeu-hi julivert i ou.

Pas 6

El fetge de porc és un excel·lent paté. Talleu el fetge a trossos petits. Piqueu el greix de porc finament i fregiu-lo. Un cop feta la grassa de la cansalada, afegiu-hi les cebes picades i les pastanagues ratllades. Fregiu les verdures fins que estiguin mig cuites.

Pas 7

Afegiu trossos de fetge, pebre, sal i afegiu nou moscada al gust. Fregiu el fetge fins que estigui daurat. Porteu-lo a punt tapant-lo amb una tapa. Refredar el fetge cuit i picar-lo 4 vegades.

Pas 8

Aboqueu mig got de brou de carn o llet a la massa, deixeu-ho bullir, refredeu-ho. A continuació, barregeu-ho amb mantega, bateu-ho amb una batedora.

Recomanat: