El fetge realitza la funció de netejar el cos de toxines i toxines que hi entren amb aigua, aliments i aire. Amb l’edat, les substàncies nocives s’acumulen al cos i el fetge comença a fer-se sentir amb dolor, nàusees i altres manifestacions desagradables. Hi ha una necessitat vital de netejar el fetge.
Instruccions
Pas 1
Seguiu una dieta d’arròs i verdures durant dues setmanes, excloeu completament els aliments proteics de la dieta. Atès que el fetge és un òrgan autocuratiu, aquest repòs ajuda a netejar i regenerar les seves cèl·lules.
Pas 2
Preneu-vos un bany de vapor. Les substàncies tòxiques expulsades del fetge sortiran amb suor. Al mateix temps, beure molta aigua neta, com a mínim 2 litres al dia, que ajudarà a eliminar les toxines de les cèl·lules del cos. Els procediments de bany estan contraindicats en malalties greus del sistema cardiovascular, malalties oncològiques i infeccioses en el període agut (amb febre alta), asma bronquial amb convulsions freqüents i epilèpsia.
Pas 3
Feu un tubatge: escalfeu el fetge amb un coixinet de calefacció durant 1, 5-2 hores, després de beure 1 got d’aigua mineral escalfada sense gas. Realitzeu aquest procediment regularment un cop per setmana per millorar la sortida de bilis, en aquest moment es produeix una mena de descàrrega del fetge, que millora el seu treball. Una contraindicació és la malaltia de càlcul biliar.
Pas 4
Menjar bé: assegureu-vos d’esmorzar i de no gaudir de la nit. Mengeu almenys 3 vegades al dia, tampoc no excloeu els greixos de la dieta; n'hi ha prou amb limitar-ne la ingesta. S’ha d’excloure el sucre i la farina. No mengeu menjar ferralla: patates fregides, salses, maionesa. No s’ha de beure alcohol.
Pas 5
No moriu de gana. Per obtenir energia, el cos descompon les cèl·lules proteiques durant el dejuni, mentre que l’augment de l’alliberament de toxines obliga el fetge a treballar molt. En lloc d’això, beveu una barreja de sucs acabats d’esprémer de pastanagues (500 g), remolatxa (50 g) i cogombre (100 g) durant tres dies; és ideal per netejar el fetge.
