Les dones s’esforcen per mantenir els pits en bona forma. No obstant això, a totes les dones no els agrada la mida del bust. L’augment mamari és possible sense cirurgia. De vegades, n’hi ha prou amb afegir determinats aliments a la vostra dieta.
Productes de creixement mamari
Un dels aliments que ajuden a augmentar la mida dels pits és la col. Aquest vegetal ajuda especialment a les noies i les dones menors de 25 anys. Per a les dones d’una edat més madura, no n’hi ha prou amb menjar només col per aconseguir un augment de les glàndules mamàries. Al cap de 25 anys, s’han d’afegir pèsols, llenties, soja i mongetes a la dieta. Aquestes proteïnes vegetals són bones per al cos femení. No només ajuden a fer més gran la mida del bust, sinó que també el mantenen elàstic i juvenil. Aquesta propietat es deu al contingut d’un mineral com el sofre dels llegums.
Per al creixement del pit, també heu de menjar aliments que contenen vitamines A, C, E. Aquests inclouen espinacs, pastanagues, llavors, albercocs, llimones, aranges, taronges, mandarines, groselles negres. Tots aquests productes es mengen frescos; qualsevol tractament tèrmic redueix el seu valor nutritiu. Si voleu treure el màxim profit dels aliments que mengeu, afegiu-hi oli vegetal o crema de llet, el greix ajuda a que les vitamines A i E siguin millor absorbides pel cos.
Les nous són famoses pel seu alt contingut calòric, però també són molt beneficioses per al cos femení. Aquest producte afavoreix la formació de teixit gras, inclosa la zona del pit. Consumeix petites quantitats de nous per evitar augmentar de pes. Per exemple, podeu utilitzar aquesta recepta: cobriu els grans amb mel i mengeu-ne tres peces cada matí.
L’augment mamari es facilita amb el consum de cervesa i llevat de cervesa. Si us agrada aquesta beguda, només busqueu un producte natural. Hi ha moltes falsificacions a les botigues modernes que només perjudiquen el cos, ja que contenen una gran quantitat d’alcohol. Si no us atrau la cervesa, compreu llevat de cervesa i mengeu una culleradeta cada matí. Tots dos productes poden provocar un augment de pes, de manera que combineu-lo amb la vostra rutina de condicionament físic.
Per ampliar ràpidament el bust, podeu utilitzar la infusió de llúpol. Per fer-ho, necessitareu un termo d’aigua calenta i una cullerada de cons de llúpol. Insistiu la barreja durant almenys 6 hores. Durant 1, 5 mesos, preneu mitja tassa d’infusió 3 vegades al dia abans dels àpats.
Nutrició de la pell
Els productes poden afavorir l’engrandiment mamari si no només es mengen, sinó que també s’apliquen al bust. Ja a l’edat mitjana, les dones feien màscares de pit amb farinetes d’arròs. Es va aplicar a les glàndules mamàries, es va embolicar en un drap i es va deixar durant la nit. Al matí, es va esbandir el pit amb aigua tèbia o una decocció de flors de camamilla. És cert que no s’ha d’esperar un creixement significatiu del bust de l’arròs, però nodrirà perfectament la delicada pell del pit.
