Durant la temporada de fred i grip, és molt important mantenir el cos amb vitamines. I si els problemes ja s’han superat, no és del tot necessari comprar molts medicaments per a ARVI a la farmàcia. Les begudes calentes riques en vitamina C us ajudaran a curar-se molt més ràpidament, per exemple, la rosa mosqueta té totes les propietats necessàries: ajuda a enfortir el sistema immunitari, augmenta els nivells d’hemoglobina i augmenta la resistència a les infeccions.
És necessari
- - rosa mosqueta - 2 cullerades soperes;
- - aigua - 0,5-1 l;
- - sucre - 3 culleradetes. o mel al gust;
- - gerds, ratllats amb sucre o secs (es poden substituir per groselles negres) - 2 cullerades. l.;
- - camamilla farmàcia - 1 cda. l.
Instruccions
Pas 1
Com fer te clàssic de rosa mosqueta.
Esbandiu les roses amb aigua freda i poseu-les en un pot o cassola. Aboqueu-hi aigua bullent i deixeu-la durant la nit perquè infongui bé la beguda. Al matí, tritureu les fruites estovades amb una forquilla, coleu la infusió amb gasa i, a continuació, espremeu-les. Després d'això, es pot beure te vitamínic de rosa mosqueta, preescalfat a un estat càlid. Afegiu-hi sucre o mel al gust.
Pas 2
Com fer te vitamínic amb rosa mosqueta i gerds en un termo.
Per a aquest mètode, podeu utilitzar rosa mosqueta triturada. Per fer un te saludable, poseu 2 cullerades de rosa mosqueta i 2 cullerades de gerds frescos (ratllats amb sucre) o secs en un termo. També es poden utilitzar groselles negres en lloc de gerds. Aboqueu-hi 500 ml d’aigua bullent i deixeu-los infusionar. Per als refredats, beure aquesta beguda a la nit o durant el dia en diverses dosis.
Pas 3
Com fer te de rosa mosqueta i camamilla.
Per a aquest te, prengui 2 grapats de rosa mosqueta i 1 cullerada de camamilla. Aboqueu aigua bullent sobre la barreja (700-800 ml), tapeu-la, emboliqueu-la amb alguna cosa tèbia i deixeu-la coure. Després d'això, coleu el brou, mentre s'ha de pastar la rosa mosqueta. A continuació, espremeu i beveu calent.
