S'ha parlat molt sobre les propietats beneficioses del te verd. Se sap que aquesta beguda no només dinamitza i enforteix el sistema immunitari, sinó que també ajuda a desfer-se de l’excés de pes. Si heu d’eliminar les toxines del cos i desfer-vos de l’excés de líquid, en aquest cas el te verd us ajudarà.
És necessari
Te verd, aigua calenta, bona tetera, tassa
Instruccions
Pas 1
L’ús del te verd per perdre pes té diverses característiques. En primer lloc, recordeu que les bosses de te barates no són adequades per a finalitats medicinals. Aquesta beguda no té totes les propietats beneficioses del te verd, cosa que significa que el resultat del seu ús serà insignificant o fins i tot nul. Per tant, per aprimar-se, cal obtenir bones fulles de te verd.
Pas 2
Cal recordar els aspectes psicològics del cos humà. Només cal gaudir del te verd. Si rebutgeu inconscientment la beguda, tampoc no us donarà cap efecte especial. Ara hi ha moltes varietats de te verd. Segur que podeu triar el que s’adapti a les vostres preferències gustatives. Cal tenir en compte que el te verd amb llimona pot ser la millor opció per aprimar-se. Des de fa temps se sap que l'àcid que es troba en els cítrics ajuda a cremar greixos al cos.
Pas 3
Per tant, teniu la cervesa que més us agrada. Ara ja podeu començar a fer te. Recordeu que el te verd no es pot preparar amb aigua bullent, només es pot utilitzar aigua calenta, és a dir, haurien de passar uns quants minuts després de bullir. És millor utilitzar una tetera de ceràmica per preparar la beguda. Es creu que és aquest material el que permet infondre millor el te. Quan feu te verd, podeu afegir-hi una mica de gingebre. Això donarà a la vostra beguda aprimant un sabor i aroma únics.
Pas 4
El te verd s’ha de prendre diàriament. No espereu resultats ràpids. Pot trigar uns quants mesos a accelerar els processos metabòlics. Tingueu en compte que si pateix hipertensió arterial o qualsevol altra malaltia, abans de prendre te verd per baixar de pes, és millor consultar un especialista.
