El te verd, quan es consumeix regularment, té un efecte positiu sobre la salut humana. Però pocs saben quin i quins sistemes d’òrgans. Llavors, per què val la pena beure te verd?
Instruccions
Pas 1
El te verd és el més ric en antioxidants. Els antioxidants (o, com també se'ls anomena, antioxidants) són substàncies que protegeixen les cèl·lules del nostre cos de diversos efectes tòxics.
Pas 2
Els metges han demostrat que el te verd pot reduir ràpidament la pressió arterial i, per tant, alleujar l’estat del pacient.
Pas 3
Sorprenentment, són les substàncies que componen aquesta beguda les que preserven l’estructura dels ossos i contribueixen al seu creixement regular.
Pas 4
Alguns atletes beuen te verd mentre fan exercici. S'ha observat que es crema ràpidament l'excés de greix i de to, cosa que li permet fer exercici durant més temps.
Pas 5
El te verd és especialment beneficiós per als pulmons. Els protegeix durant els brots d'infecció i també els neteja si fumeu.
Pas 6
A més de protegir els pulmons del tabaquisme, el te verd també protegeix el fetge. Redueix els efectes nocius de l’alcohol i redueix els símptomes de la ressaca.
Pas 7
Si una persona té problemes dentals, el metge li suggereix que renunciï al te negre en favor del verd. I amb raó: al cap i a la fi, el te verd pot evitar la càries.
Pas 8
El te verd també és útil al lloc de treball: activa els recursos del cos, augmenta el flux sanguini al cervell i l’activitat cerebral en general.
Pas 9
Si de sobte us preocupa, aboqueu-vos una tassa de te verd. Se sap que ajuda a controlar l’estrès.
Pas 10
Us pot semblar increïble, però el te verd restaura l’equilibri hídric del cos molt millor que l’aigua.
