Batut Amb Cogombre I Kiwi "Green Velvet"

Taula de continguts:

Batut Amb Cogombre I Kiwi "Green Velvet"
Batut Amb Cogombre I Kiwi "Green Velvet"

Vídeo: Batut Amb Cogombre I Kiwi "Green Velvet"

Vídeo: Batut Amb Cogombre I Kiwi
Vídeo: ТОП 7 Кокосовые ароматы | Парфюмы с нотой кокоса 2024, De novembre
Anonim

Un batut és una beguda espessa feta de baies, fruites o verdures barrejades en una batedora. Aquestes begudes són molt saludables i també us poden ajudar a perdre quilos de més. Prepareu un batut de cogombre i kiwi saludable amb el bell nom de "Vellut Verd". Es prepara una beguda en només cinc minuts.

Batut amb cogombre i kiwi
Batut amb cogombre i kiwi

És necessari

  • - aigua bullida o purificada - 200 mil·lilitres;
  • - cogombres frescos - 2 peces;
  • - kiwi - 2 peces;
  • - menta - 4 branques.

Instruccions

Pas 1

En primer lloc, peleu el kiwi. Talleu el cogombre a trossets, arrossegueu les fulles de les branquetes de menta.

Pas 2

Poseu tot això en un got dins de la batedora, classifiqueu-lo acuradament en puré de patates.

Pas 3

Aboqueu un got d'aigua bullida al puré, torneu a batre-ho tot bé.

Pas 4

Aboqueu els batuts de vellut verd ja fets a les copes, guarniu-les amb fulles de menta. Tasta i gaudeix del sabor i els beneficis de la beguda verda!

Recomanat: