Quantes Vegades Al Dia Es Pot Prendre Xicoira

Taula de continguts:

Quantes Vegades Al Dia Es Pot Prendre Xicoira
Quantes Vegades Al Dia Es Pot Prendre Xicoira

Vídeo: Quantes Vegades Al Dia Es Pot Prendre Xicoira

Vídeo: Quantes Vegades Al Dia Es Pot Prendre Xicoira
Vídeo: Автоматическая кормушка для кошек и собак. Автокормушка Automatic Pet Feeder 4PLDH5001 с таймером. 2024, Març
Anonim

La xicoira és una planta preciosa amb flors delicades. La seva arrel s’utilitza per preparar una beguda de cafè deliciosa i saludable. No obstant això, no s'ha de consumir en quantitats il·limitades.

Quantes vegades al dia es pot prendre xicoira
Quantes vegades al dia es pot prendre xicoira

La composició i el gust de l’arrel de xicoira

L’arrel de xicoira és molt rica en vitamines i minerals. En particular, conté grans quantitats de vitamines C, B1, B2 i B3. L’arrel de la planta conté una gran quantitat d’inulina, que té un efecte beneficiós sobre el funcionament de tot el sistema digestiu i també accelera el metabolisme, el carotè i les proteïnes.

La xicoira granulada torrada és molt similar al cafè instantani en olor, color i fins i tot sabor. La principal diferència entre la beguda i el cafè natural és l’absència total de cafeïna. En aquest sentit, la xicoira pot ser consumida per persones amb hipertensió.

Beure una tassa de xicoira amb mel i llimona amb l’estómac buit. Ajuda en el tractament de la hipertensió.

Quantes vegades al dia es pot prendre xicoira

Com qualsevol altra herba medicinal, la xicoira requereix un ús acurat. No es pot beure sense control. La quantitat òptima d’aquesta beguda és de 2 tasses al dia. Si se supera aquesta dosi, vigileu acuradament la reacció del cos. Algunes persones toleren perfectament una beguda de cafè, i fins i tot 5 tasses al dia no causaran cap deteriorament del benestar, i algunes poden experimentar tot tipus de reaccions al·lèrgiques.

La beguda serà útil per a persones que no poden prescindir del cafè. En aquest cas, es recomana substituir 2 tasses de cafè per 2 tasses de xicoira. Com a resultat, el cos rebrà menys cafeïna.

La beguda de xicoira té un efecte diürètic pronunciat.

Una beguda de cafè feta amb arrel de xicoira ajuda a perdre pes i normalitzar el pes. Això es deu a la seva capacitat per accelerar el metabolisme i netejar els intestins de toxines i altres substàncies. Malgrat això, la beguda augmenta la gana. Per tant, dosis massa grans poden conduir, al contrari, a augmentar de pes. Una o dues tasses al dia és suficient per estabilitzar la funció intestinal.

Contraindicacions per prendre xicoira

L’úlcera d’estómac, la gastritis i tot tipus d’erosió al tracte gastrointestinal són un motiu seriós per negar-se a menjar beguda de xicoira. El fet és que aquesta planta afecta negativament les membranes mucoses que estan danyades, cosa que significa que pot provocar una exacerbació de la malaltia.

Amb les varius i les malalties del cor, tampoc no es recomana prendre una beguda de cafè a base de xicoira.

De vegades hi ha una intolerància a la xicoira, que s’expressa per símptomes com ara: nàusees, marejos, tota mena d’erupció, debilitat.

Recomanat: