L’aranja és una fruita molt sana. Conté vitamines valuoses, té efectes antifúngics i antibacterians, afavoreix un millor metabolisme. Tot i que aquesta fruita no és tan popular, molts l’adoren pel seu suc d’aranja o polpa amb una lleugera amargor.
En realitat, l’aranja és un híbrid de pomelo i taronja, és una font de vitamina C. I, per reposar l’aportació d’aquesta vitamina al cos, n’hi ha prou amb menjar una toronja al dia. A més, els carotenoides que hi contenen, en primer lloc, impedeixen l’aparició de tumors malignes. Aquesta fruita també conté la beneficiosa vitamina PP. Amb la seva manca, una persona experimenta un augment de la fatiga i, al contrari, la riquesa enforteix el sistema nerviós. Aquest cítric pot dissoldre sals i reduir la quantitat de colesterol a la sang. A més, accelera el metabolisme i té propietats anticancerígenes. És el fruit de la joventut i la longevitat. Quina altra utilitat té l’aranja? Conté fibra, per tant, és un bon ajudant en la lluita contra el restrenyiment, també conté àcids orgànics, diversos olis essencials. Els metges recomanen utilitzar-lo per a malalties de l’estómac i el pàncrees. A més, el suc d’aranja millora el metabolisme dels glúcids, alhora que contribueix a prevenir l’obesitat i la diabetis. Aquesta fruita és especialment coneguda per la seva capacitat de "cremar greixos": molts d'aquests productes per perdre pes s'utilitzen com a additiu aromatitzant i com a component dietètic. L’aranja té un efecte positiu sobre la gana, té un efecte positiu sobre les funcions del propi fetge i té un gran efecte sobre el benestar general del cos. Aquesta fruita redueix la pressió arterial, de manera que es recomana l’aranja per a pacients hipertensos. L’inositol que conté aquesta fruita neteja bé el fetge de diverses toxines i també ajuda a reduir els greixos. A més, hi ha fins i tot una dieta especial d’aranja. L’aranja té moltes propietats útils, però cal que l’utilitzeu amb moderació. El suc d’aranja no és compatible amb alguns medicaments. A més, no mengeu aquesta fruita sovint, ja que destrueix les dents. L’aranja és útil en cosmetologia. El suc d’aquesta fruita blanqueja les pigues i diverses taques d’edat. Menja el suc i la polpa de l’aranja, però, per descomptat, amb moderació.
