Els metges i nutricionistes aconsellen a totes les persones amb sobrepès que consultin un especialista abans de començar a perdre pes. El consell és correcte, però poques vegades és factible. I així voleu aprimar-vos! Hi ha moltes dietes i begudes per a això. No obstant això, hi ha la millor manera de perdre quilos de més absolutament sense perjudicar la salut, sense consumir begudes venudes a la farmàcia.
Te xinès Pu-erh
El te Pu-erh s’elabora amb la mateixa tecnologia que el te normal, amb una excepció: les matèries primeres preparades s’assequen i es premsen. Aleshores es deixa reposar el te a determinades temperatures durant diversos anys, o fins i tot dècades. Com més llarga sigui l’exposició, més fosc serà el color de la beguda acabada i el sabor serà més pronunciat. Com més propietats tingui. Ja ha estat apreciat per molts consumidors de te a tot el món.
A causa de la tecnologia de preparació, el te Pu-erh adquireix una olor lleugerament terrosa. Però aquest te té una olor molt diferent del sabor. El gust del te Pu-erh real es diferencia del te normal perquè s’assembla al te de gust terrós. Però algunes varietats tenen excel·lents característiques gustatives. En conseqüència, costen més.
La gent ha apreciat i estimat aquest te per les seves propietats sorprenents:
- Una beguda diària tonificant. Tons excel·lents, millor que el cafè.
- Neteja el cos de toxines i toxines.
- Redueix la gana.
- Si necessiteu mantenir-vos desperts durant molt de temps, substitueix perfectament les begudes energètiques.
Per tant, el te Pu-erh s’ha de consumir amb cura durant el dia i no s’ha de beure després de 18 hores. En cas contrari, es garanteix una nit sense dormir.
El te Pu-erh està disponible com a te normal, així com amb l'addició d'herbes i bolets reishi. Tots ells estan dissenyats per ordenar els pensaments d’una persona i augmentar-ne la vitalitat. Com més envellit té, més fort actua en termes de propietats. Per tant, no es recomana consumir te Pu-erh de més de vint anys després de 15 hores. Pu-erh madur, de set a deu anys, té propietats febles, però encara funciona. Però de fins a tres anys, pràcticament no difereix del te normal.
Per aprimar, s’ha d’aprendre el te Pu-erh a preparar-se i beure adequadament. Per preparar el te, cal pessigar un tros del panell de te premsat, posar-lo en un bullidor i abocar aigua bullida de 87 a 90 graus durant un minut. Escórrer tota l’aigua de les fulles de te i reomplir-la amb aigua bullida de la mateixa temperatura.
És millor beure Pu-erh 30 minuts abans dels àpats. Redueix la gana i permet menjar una ració més petita de l’habitual. Si teniu gana, podeu beure una altra tassa de te en un termini de tres hores després de dinar. La fam desapareixerà per si sola. D’aquesta manera, es redueix la quantitat d’aliments consumits, cosa que permet aprimar-se sense esforçar-se.
