Peix Amb Verdures En Una Olla De Patates

Peix Amb Verdures En Una Olla De Patates
Peix Amb Verdures En Una Olla De Patates

Taula de continguts:

Anonim

El peix amb verdures en una olla de patates és un plat original que pot convertir un sopar diari en vacances. Podeu fer un "plat" o diverses "olles" amb patates.

Peix amb verdures
Peix amb verdures

És necessari

  • - filet de bacallà (o qualsevol altre peix)
  • - 3 grans d'all
  • - 2 pebrots dolços
  • - olives
  • - olives
  • - formatge
  • - 4 tomàquets
  • - 1 kg de patates
  • - mantega
  • - sal
  • - pebre negre mòlt
  • - 2 ous
  • - farina
  • - oli d’oliva

Instruccions

Pas 1

Bulliu les patates en aigua lleugerament salada i pureu-les afegint mantega, un ou i una mica de sal. Unteu un plat de forn amb oli d’oliva o mantega i col·loqueu suaument el puré de patates de manera que es formin “costats”. És millor triar un contenidor el més profund possible.

Pas 2

Unteu la superfície de la peça amb un ou i coeu el plat al forn durant 15-20 minuts fins que es formi una crosta. Prepareu les verdures i el peix per separat.

Pas 3

Talleu el filet de peix a trossets i fregiu-lo amb oli d’oliva. Mentre fregiu, afegiu sal, pebre negre, all picat, pebrots picats i tomàquets al contingut de la paella. Porteu la barreja a punt.

Pas 4

Poseu una barreja de peix i verdures en una olla de patata, escampeu la preparació amb formatge ratllat per sobre. Guarniu el plat amb anelles d’olives, olives, tomàquets i herbes fresques. Torneu a posar la patata al forn durant 10 minuts per fondre el formatge.

Recomanat: