Sopa De Moniato

Taula de continguts:

Sopa De Moniato
Sopa De Moniato

Vídeo: Sopa De Moniato

Vídeo: Sopa De Moniato
Vídeo: Sopa de LENTEJAS vegana con camote/batata/moniato y papa 2024, Maig
Anonim

Sopa lleugera de moniatos de postres.

Una barreja de 5 espècies xineses confereix al plat un sabor especiat oriental.

Sopa de moniato
Sopa de moniato

És necessari

  • Per a 2 racions:
  • Batata - 300 g;
  • Ceba - 1 cap mitjà;
  • Poma: 300 g;
  • Aigua - 200 ml;
  • All - 1 clau petita;
  • Sal marina: al gust;
  • Canyella - 1/2 culleradeta;
  • Una mica de llavors de fonoll, clau d’olor, pebre negre i grans de pebre de Sichuan.

Instruccions

Pas 1

Peleu la poma i el moniato, tallats a trossets. Peleu i talleu la ceba com vulgueu. Peleu els alls.

Pas 2

Preescalfeu el forn a 160 graus. Posar les verdures en un plat ignífug, afegir espècies, tapar i coure a foc lent al forn durant aproximadament una hora.

Pas 3

Passeu les verdures a la batedora i feu un puré amb 200 ml d’aigua filtrada. Fet! Saborós tant calent com fred. Es pot servir amb iogurt.

Bon Appetit!

Recomanat: