Segons els coneixements vèdics, la llet pot donar una força increïble al vostre cos, però només si seguiu unes quantes normes quan la beveu.
Instruccions
Pas 1
La llet relaxa i calma el cos, per la qual cosa es desaconsella beure-la durant el dia.
Pas 2
Es recomana menjar productes de llet agra fins a 14-15 hores. Es creu que no tenen poder curatiu al vespre i, de vegades, fins i tot poden ser perjudicials per a la salut.
Pas 3
Si us lleveu d’hora, abans de les 7 del matí, podeu beure llet calenta amb sucre, us proporcionarà relaxació i tranquil·litat.
Pas 4
El millor moment per beure llet és abans d’anar a dormir. Aleshores, no només cura moltes malalties, sinó que també calma, millora el son i millora el sistema nerviós. Però recordeu que només serà útil la llet digerida, de manera que si teniu una llengua blanca al matí, vol dir que vau beure massa llet ahir, heu de beure menys.
