Cassola D'albergínies Amb Col I Pebre

Taula de continguts:

Cassola D'albergínies Amb Col I Pebre
Cassola D'albergínies Amb Col I Pebre

Vídeo: Cassola D'albergínies Amb Col I Pebre

Vídeo: Cassola D'albergínies Amb Col I Pebre
Vídeo: Ja no fregeixo l’albergínia! Deliciós aperitiu d'albergínia al forn 2024, Abril
Anonim

La cassola d’albergínies amb col i pebre és un plat molt saborós i molt saludable per l’abundància de diverses verdures. I el més important, la cassola és fàcil de preparar, només cal preparar tots els ingredients, posar-los en una safata i coure’ls fins que estiguin tendres.

Cassola d'albergínia amb col i pebre
Cassola d'albergínia amb col i pebre

És necessari

  • - 3 albergínies;
  • - 6 tomàquets;
  • - 3 pebrots;
  • - 2 cebes;
  • - mitja col;
  • - 1 pastanaga;
  • - 200 g de formatge fumat;
  • - 150 g de crema de llet;
  • - 2 ous;
  • - 2 cullerades. cullerades de farina i pasta de tomàquet;
  • - pebre, sal, herbes, oli vegetal.

Instruccions

Pas 1

Talleu el pebrot i la col a tires. Peleu les cebes, talleu-les ben fines, fregueu les pastanagues sobre un ratllador gruixut. Talleu les albergínies a rodanxes, sal, deixeu-les reposar durant mitja hora. A continuació, escorreu el suc que els hagi sortit, enrotlleu-lo amb farina, fregiu-lo amb oli.

Pas 2

Fregiu les cebes amb pastanagues, afegiu-hi col i pebrots picats, sal. Cuini a foc lent fins que la col estigui tova i redueixi el seu volum. Afegiu pasta de tomàquet, deixeu-ho coure a foc lent durant 5 minuts més. Talleu els tomàquets a rodanxes.

Pas 3

Prepareu la salsa barrejant ous, crema de llet, 2 cullerades. cullerades de farina. Sal, pebre, afegiu les vostres espècies preferides al vostre criteri.

Pas 4

Poseu una capa d’albergínia al fons d’una safata de forn profunda, poseu-hi els tomàquets a sobre. A continuació, poseu la meitat de la col amb pebre. Espolvoreu amb formatge. Aboqueu-hi la meitat de la salsa, afegiu-hi de nou la capa d’albergínies. A continuació, repeteix les capes. Escampeu una mica més de formatge per sobre.

Pas 5

Es cou al forn durant 40 minuts a 200 graus. Escampeu la cassola d'albergínia preparada amb herbes, deixeu-la refredar lleugerament. Tallar a trossos i servir.

Recomanat: