Amanida De Brots De Mongeta Picant

Taula de continguts:

Amanida De Brots De Mongeta Picant
Amanida De Brots De Mongeta Picant

Vídeo: Amanida De Brots De Mongeta Picant

Vídeo: Amanida De Brots De Mongeta Picant
Vídeo: Amanida de mongetes 2024, Maig
Anonim

Els brots de mongeta en combinació amb el filet de pollastre fumat donen a l’amanida un gust molt inusual, l’all i el gingebre hi afegeixen espècies. Aquesta amanida es pot gaudir per dinar, sopar o servir com a aperitiu.

Amanida de brots de mongeta picant
Amanida de brots de mongeta picant

És necessari

  • - filet de pollastre fumat 200 g;
  • - brots de mongeta 150 g;
  • - all de 2 dents;
  • - pebrot dolç 1 unitat;
  • - arrel de gingebre 1 cm;
  • - salsa de soja 1 cullerada;
  • - oli de sèsam 1 cullerada;
  • - vinagre d'arròs 1 cullerada;
  • - enciam, llavors de sèsam - al gust.

Instruccions

Pas 1

Renteu les fulles d’enciam, deixeu-les eixugar i trossegeu-les a trossos en un bol amb les mans. Talleu els pebrots a la meitat i traieu-ne el nucli. Talleu el filet fumat i els pebrots a tires.

Pas 2

Peleu els alls. Ratlleu el gingebre i l'all sobre un ratllador fi, barregeu-ho amb soja i vinagre d'arròs.

Pas 3

Preescalfeu una paella, afegiu oli de sèsam i salteu els brots de mongeta durant uns dos minuts.

Pas 4

Poseu les fulles d’enciam en un plat, damunt de les fulles poseu filets i pebrots picats, brots de mongeta fregits, aboqueu-hi el gingebre i la salsa d’all. Escampeu llavors de sèsam sobre l’amanida acabada.

Recomanat: