La pinya és una fruita tropical sucosa amb un pronunciat sabor exòtic. És més popular entre aquells que volen ordenar la seva figura i desfer-se dels quilos de més.
La pinya és una fruita que té un delicat aroma i un delicat sabor original. Conté moltes vitamines i nutrients. Al voltant del 85% de la seva polpa és aigua, un 0,4% de proteïnes, un 11,5% de sucres, un 0,7% d’àcid cítric, un 0,4% de fibra dietètica i 50 mg d’àcid ascòrbic. La pinya conté provitamina A, vitamines del grup B, PP, vitamina C, potassi, magnesi i altres oligoelements.
Més de 60 substàncies aromàtiques donen l’olor únic a aquesta fruita.
Menjar pinya ajuda a prevenir la tromboflebitis i la trombosi, ja que aquest producte ajuda a reduir la viscositat de la sang. Es recomana incloure-la a la dieta per a pacients amb hipertensió, malalties cardiovasculars, nefritis, etc. Aquest producte ajudarà a prevenir l’ictus i l’infart de miocardi, l’aterosclerosi, a eliminar els dipòsits a les parets dels vasos sanguinis. No obstant això, està prohibit utilitzar-lo per a úlceres i gastritis.
La pinya té un efecte estimulant sobre les funcions del sistema digestiu, és molt útil per a la insuficiència pancreàtica. Amb la seva ajuda, serà possible aturar la inflamació i accelerar la curació de les ferides. A més, la pinya té propietats antiedema. Per fer-ho, podeu beure diàriament un got de suc de pinya o menjar almenys la meitat d’aquesta fruita.
Encara no s'ha demostrat de manera fiable, però diversos metges estan inclinats a creure que els enzims continguts a la pinya poden ajudar al tractament del càncer. S'uneixen als radicals lliures, de manera que es poden utilitzar com a prevenció del càncer.
Segons alguns científics, menjar constantment pinya pot reduir significativament el dolor muscular i articular.
S'ha de prestar especial atenció a les propietats dietètiques de la pinya. 10 g d’aquest producte només contenen 50 calories. Per tant, fins i tot si mengeu una pinya sencera que pesa aproximadament 1 kg, la vostra figura no causarà cap mal. També conté una substància especial: l’enzim bromelina, que els nutricionistes han batejat com un excel·lent cremador de greixos. Per tant, si necessiteu posar-vos en forma, podeu seure una estona a una dieta de pinya.
Recentment, la pinya s’ha utilitzat cada vegada més en el camp de la cosmetologia. Això és especialment cert per als productes per a pells greixoses i mixtes. Podeu fer màscares amb polpa de pinya. Per exemple, apliqueu-lo a la cara cada nit i, a continuació, renteu-vos la cara amb aigua tèbia i utilitzeu el vostre producte habitual per a la cura de la pell. Aquest procediment ajudarà a millorar la pell, eliminar les taques de l’edat i l’acne.
Les cremes i tònics facials amb extracte de pinya ajuden a prevenir la formació de sèu i tenen un efecte antibacterià.
Si teniu un call al dit, també el podeu treure amb pinya. Abans d’anar a dormir, heu d’aplicar la polpa d’aquesta fruita al lloc adolorit i, al matí, vaporitzar la pell i desfer-se suaument de la zona queratinitzada.
La pinya també està indicada per a persones que pateixen problemes de genives. L’extracte de fruita inclòs a la pasta de dents pot millorar significativament el seu estat.
