L’oli de llinosa és un dels regals més importants de la natura que, malauradament, ha estat suplantat per olis vegetals més econòmics. L’oli de lli és un producte únic per la seva composició, ja que conté el doble d’àcids omega-3 que l’oli de peix i 7 vegades més vitamina E que l’oli d’oliva. Els cursos periòdics d’ús d’oli de llinosa us proporcionaran bona salut, joventut i bellesa.
A més d’àcids omega-3 i vitamina E, l’oli de llinosa conté àcids grassos poliinsaturats, que ajuden al bon funcionament del nostre cos, enforteixen el sistema immunitari, augmenten la capacitat de resistir diversos virus i infeccions, milloren el funcionament de tots els sistemes d’òrgans, i prevenir l’aparició de neoplàsies.
Es recomana consumir oli de llinosa amb l’estómac buit per:
- millorar la digestió i desfer-se del restrenyiment;
- per normalitzar el treball del sistema hormonal;
- desfer-se de l’edema;
- alleujar els símptomes de la síndrome premenstrual.
A més, l’oli de llinosa té un efecte colerètic i també enforteix i neteja les parets dels vasos sanguinis, reduint al mateix temps el risc d’ictus, atacs cardíacs i trombosi a pràcticament zero. L’ús d’oli de llinosa serveix com a excel·lent prevenció del desenvolupament de malalties cardiovasculars.
- el color pot variar de daurat a marró clar, tot depèn del tipus de lli;
- és possible un petit sediment en un recipient amb oli, però l'oli en si ha de ser transparent, s'exclou la presència de deixalles o qualsevol inclusió;
- gust lleugerament amarg i olor específic.
L’oli de lli no tolera l’exposició directa a la llum solar i a les altes temperatures, només es pot guardar a la nevera. Quan prepareu els plats, afegiu oli a les amanides o amaniu-hi unes farinetes lleugerament refredades. Durant el tractament tèrmic, es perden propietats beneficioses.
Per a la prevenció de malalties gastrointestinals, l’oli es beu amb l’estómac buit en 1-2 culleradetes, per a altres finalitats s’afegeix als aliments.
Per aquells. Per a aquells que no poden beure oli pel seu gust i olor específics, l’oli de llinosa es ven en càpsules que es consumeixen amb els aliments.
Distingeix entre oli comestible i cosmètic, per tant, a l’hora d’escollir un producte, cal aclarir amb quina finalitat s’està comprant.
L’oli cosmètic de llinosa s’utilitza com a base per al massatge anticel·lulític, excel·lent per estovar la pell per a diverses malalties com l’èczema o la psoriasi. Per als problemes del cuir cabellut: augment de la sequedat, caspa, plaques de psoriasi, cal fregar regularment oli a les arrels del cabell, després embolicar el cap en una bossa de plàstic i lligar-lo amb un mocador o una tovallola, deixar-ho durant 4-6 hores, possible durant la nit i, al matí, renteu el xampú dels vostres éssers estimats. Després de diversos procediments, el cuir cabellut es netejarà, el cabell adquirirà una brillantor saludable i un to lleugerament vermellós i pentinar serà més fàcil.
