Muesli és un esmorzar ràpid i còmode molt popular entre nens i adults. Aquest menjar no només és bo per al cos, sinó que també ajuda a millorar l’estat d’ànim.
Per primera vegada al mercat rus de galetes, ha aparegut un producte que combina els beneficis del muesli i l’excel·lent sabor de les galetes. Les noves galetes de musli Lyubyatovo inclouen farina de civada al forn, trossos de nabiu, panses o xocolata.
Les galetes muesli "Lyubyatovo" es fan amb amor i cura mitjançant una tecnologia única que permet combinar els avantatges del muesli i l'excel·lent sabor de les galetes. Les galetes de muesli són una combinació especial de farina de civada sencera al forn, arròs inflat i trossos de fruites del bosc o xocolata que prenen la boca.
El producte conté un 59% de civada, cosa que fa que les galetes siguin cruixents i que els trossos de baies i xocolata siguin extraordinàriament saborosos. La novetat es presenta en dos sabors: "Amb nabius i panses" i "Amb xocolata". Una caixa de galetes de muesli conté 4 paquets individuals de 2 galetes, de manera que és ideal tant per a te familiar com per berenar fora de casa.
Natural, saborós, sa: tot el millor que tenen els cereals i les baies, per a un aperitiu saludable.
Regaleu-vos els deliciosos beneficis de les galetes de musli Lyubyatovo.
* Les galetes de cereals contenen fibra dietètica per quantitat de 4 g per 100 g de producte, cosa que contribueix a millorar la digestió
Quant a "Lyubyatovo"
Lyubyatovo és una de les marques més grans del mercat rus de galetes, galetes i cereals per esmorzar. La marca Lyubyatovo existeix des del 2008 i introdueix anualment nous productes al mercat en les seves categories. Tots els productes de Lyubyatovo estan fets de gra rus seleccionat i estan destinats a tota la família. La cartera de Lyubyatovo inclou més de 100 noms de productes representats a totes les regions de Rússia, els països de la CEI i Mongòlia. Des del 2015, la marca Lyubyatovo participa activament i inicia els seus propis programes benèfics en cooperació amb el Rus Food Fund. Fins ara, en el marc d’aquests programes, s’han transferit més de 24 milions de porcions de productes Lyubyatovo.
Més informació a www.lubyatovo.ru
Funcions beneficioses
El component principal del muesli és l’ordi, el sègol, així com els flocs de civada i blat. Tots aquests grans contenen una gran quantitat d’hidrats de carboni complexos. El nostre cos les digereix durant molt de temps i molt reflexivament. A causa de l’absorció lenta, els nivells de sucre en sang es redueixen i s’estabilitzen notablement. Aquesta propietat ens és útil sobretot quan la vanitat quotidiana ens dicta les seves regles i no deixa temps per menjar de qualitat. El muesli, preparat amb fruita, us permet prendre un esmorzar abundant al matí i mantenir-vos energitzats durant molt de temps. A més, els aliments de digestió lenta són una bona defensa contra l’alimentació excessiva. El muesli té un benefici particular per als nostres intestins. Tot l’ordi i altres flocs contenen enormes reserves de fibra. Quan s’enfronta a líquids, s’infla, absorbeix toxines i, juntament amb elles, s’excreta del cos. És per això que la combinació del muesli amb el consum freqüent d’aigua és un remei segur per al restrenyiment. La fibra també ajuda a reduir el colesterol a la sang i, per tant, inhibeix l’absorció de greixos. El fet de preparar-vos un muesli per esmorzar està garantit per garantir un bon estat d’ànim durant tot el dia. Les fruites seques i la mel catalitzen la producció de serotina (l'hormona de l'alegria). A més, les fruites seques, les nous i la mel són riques en vitamines i minerals.
El muesli és especialment ric en vitamines E i B, calci, magnesi i ferro.
L’avantatge indubtable del muesli rau en el fet que es preparen en gairebé un segon. N’hi ha prou amb omplir-los d’aigua, llet, iogurt o fins i tot suc. Podeu començar a menjar de seguida o esperar una mica: aleshores el muesli es tornarà més suau i fins i tot més saborós.
Què cal buscar?
Malgrat la seva utilitat, el muesli és un plat bastant ric en calories. I ni tan sols es tracta de mel, sucre o xocolata. El perill més gran és un tipus de muesli anomenat granola. La granola consisteix en flocs fregits, que després es couen amb mel i mantega. L’ús freqüent d’aquest muesli és un autèntic delicte contra la figura. Definitivament, pot oblidar-se d’una cintura prima. Encara us espera més decepció si el muesli no es prepara a partir d’ingredients naturals.
De vegades, els fabricants afegeixen al muesli substàncies sintetitzades químicament que maten totes les propietats beneficioses.
Si decidiu comprar muesli, vigileu la data de caducitat. Les llavors i fruits secs d’aquest plat us poden fer malbé. Es recomana guardar el muesli en un lloc fresc.
