Com Fer Una Amanida Lleugera Amb Gambes I Verdures

Taula de continguts:

Com Fer Una Amanida Lleugera Amb Gambes I Verdures
Com Fer Una Amanida Lleugera Amb Gambes I Verdures

Vídeo: Com Fer Una Amanida Lleugera Amb Gambes I Verdures

Vídeo: Com Fer Una Amanida Lleugera Amb Gambes I Verdures
Vídeo: Com fer amanida de quinoa amb verdures 2024, Maig
Anonim

Els plats de marisc s’han convertit en una part integral de la festa festiva russa. L’amanida de gambes amb verdures és un aperitiu lleuger amb un gust sofisticat i ric en proteïnes. Els vostres convidats apreciaran aquesta variant de la cuina mediterrània.

Amanida de gambes i verdures
Amanida de gambes i verdures

És necessari

  • - 130 g de llagostins de tigre frescos o congelats;
  • - 1 pebrot (verd, vermell, groc);
  • - 2 cogombres frescos de mida mitjana;
  • - 1 pastanaga fresca;
  • - 50 g d’anacards;
  • - 2 cullerades. oli d’oliva d’alta qualitat;
  • - 20 g de sèsam;
  • - 0,5 culleradetes suc de llimona;
  • - 1 culleradeta vinagre balsàmic.

Instruccions

Pas 1

Descongeleu prèviament les gambes durant 20 minuts. Per estalviar temps, podeu abocar aigua bullent sobre el marisc. Traieu la closca i separeu la cua del cap. Recordeu eliminar la vena intestinal amb un escuradents. Col·loqueu la carn en un bol profund i deixeu-la amb un raig de suc de llimona.

Pas 2

Peleu les verdures i talleu-les a tires fines. Aboqueu 1 cullerada a la cassola. oli d’oliva i traieu les pastanagues. Fregiu-ho, sense deixar de remenar, durant 10-15 minuts. Afegiu-hi pebrots picats i cogombres. Si observeu que les pastanagues s'han tornat suaus, aquest és un signe segur de disposició.

Pas 3

Col·loqueu les gambes preparades a la barreja de verdures i continueu sofregint 5-7 minuts més. Afegiu finalment les nous, tapeu-les i deixeu-les coure a foc lent durant uns 3 minuts. Col·loqueu l'amanida preparada en un bol separat i deixeu-la refredar lleugerament.

Pas 4

Feu una salsa formada per oli d’oliva sobrant, suc de llimona i vinagre balsàmic. Batre tots els ingredients junts i abocar ràpidament sobre el plat. Decorar amb enciam fresc i espolvorear amb llavors de sèsam torrades per sobre.

Recomanat: