La pressió arterial baixa provoca debilitat, mals de cap i una sensació constant de malestar. Per normalitzar el vostre estat, no només podeu prendre medicaments, sinó també menjar certs aliments.
Podeu eliminar la hipotensió amb l'ajut de remeis populars i alguns productes alimentaris. Es podrà augmentar la pressió amb l’ajut d’aliments saborosos, però poc saludables: dolços (pastissos, rotllos, pastissos amb crema de mantega), begudes carbonatades, patates, cafè, carns grasses i fins i tot alcohol.
Els aliments saludables també ajudaran a fer front a la hipotensió: pebrots negres i vermells, oli de peix, mostassa, rave picant, clau i peix greix. No s’ha d’evitar la sal, es pot afegir sal a tots els plats, fins i tot una mica més de la norma. Entre les begudes alcohòliques, és millor triar vi negre i beure un got a la setmana.
Les pastanagues, el blat de moro, les avellanes, els llegums, els albercocs i els gerds també poden augmentar la pressió arterial. També podeu preparar una barreja vitamínica d’albercocs secs, prunes prunes i nous.
Si la pressió baixa inesperadament, s’eleva amb un grapat de cacauets salats, un sandvitx de mantega i formatge, te calent, cafè amb cognac o aigua mineral amb sosa.
En la lluita contra la hipotensió, també s’utilitzen remeis populars: preparats d’herbes i infusions. Per preparar una infusió de card, necessiteu 1 cullerada. herbes i 250 ml d’aigua bullent. Cal abocar el card amb aigua i insistir, deixar refredar. Beure ½ tassa de líquid 4 vegades al dia.
La recol·lecció d’herbes d’immortelle, tansy i millennial ajudarà els pacients hipotònics. Per a 500 ml d’aigua bullent, necessitareu 2 cullerades. herbes. El producte resultant es pren en 100 ml 2 vegades al dia.
També podeu augmentar la pressió arterial amb suc de remolatxa i llimona, infusió d’immortels i suc d’àloe.
