Postres De Mató Baix En Calories Amb Gelatina

Postres De Mató Baix En Calories Amb Gelatina
Postres De Mató Baix En Calories Amb Gelatina

Vídeo: Postres De Mató Baix En Calories Amb Gelatina

Vídeo: Postres De Mató Baix En Calories Amb Gelatina
Vídeo: Postre | Bajo en Calorías | Gelatina 2024, Abril
Anonim

Si seguiu la vostra figura, però de tant en tant us agrada mimar-vos amb tot tipus de postres, presteu atenció a les postres, els components principals dels quals són el mató baix i la gelatina.

Postres de mató baix en calories amb gelatina
Postres de mató baix en calories amb gelatina

Postres de mató amb gelatina

Necessitarà:

- 250 grams de formatge cottage baix en greixos;

- 200 grams de crema agra baixa en greixos;

- 12 grams de gelatina;

- dos préssecs;

- 50 grams de sucre (es pot substituir per estèvia).

Aboqueu la gelatina amb 30 ml d’aigua i dissoleu-la al bany maria.

Barregeu el mató amb la crema de llet i el sucre, bateu-ho suaument amb una batedora fins que quedi homogeni. Aboqueu gelatina a la mescla resultant i torneu a barrejar-ho tot.

Esbandiu els préssecs, traieu les llavors i talleu-los a rodanxes. Transfereix la fruita a la massa de mató i remena.

Aboqueu la barreja en un motlle de silicona i refrigereu-la durant un parell d’hores perquè s’endureixi. Les postres estan llestes, podeu servir-les amb un batut o una compota.

Imatge
Imatge

Gelatina de xocolata Diet Curd

Necessitarà:

- 250 grams de formatge cottage baix en greixos;

- 100 ml de llet;

- de dues a tres cullerades de cacau;

- dues cullerades de mel;

- 20 grams de gelatina;

- un got d’aigua freda.

Aboqueu gelatina amb aigua freda i deixeu-la reposar durant 30-40 minuts.

Amb el temps, aboqueu la llet a la massa gelatinosa, afegiu-hi cacau i mel, barregeu-ho tot bé. Escalfeu la massa a 70-80 graus i bateu-la.

Netegeu el mató amb un colador metàl·lic i afegiu-lo a la barreja de gelatina refredada, barregeu-ho tot.

Aboqueu la barreja en un recipient de silicona i refrigereu-la durant dues hores. Les postres de mató ja estan a punt.

Val a dir que aquestes postres no només són molt saboroses i tendres, sinó que amaguen perfectament la fam i les ganes de dolços.

Recomanat: