La frase "addicció al cafè" en un gran nombre de persones només pot causar ridícul. Tanmateix, no oblideu que els grans de cafè contenen una certa quantitat d’alcaloides com la teobromina i la cafeïna. Això significa que aquesta beguda és capaç de causar addicció.
La investigació científica dels darrers anys ha demostrat que beure begudes amb cafeïna amb moderació és beneficiós per a la salut. Això s'aplica a certs tipus de begudes energètiques, cafè i te. Val a dir que el consum excessiu de cafè pot ser un gran perjudici per a l’organisme. Queda per entendre fins a quin punt sou addicte a aquesta beguda.
Immunitat a la cafeïna
A la infància, era completament incomprensible per què els adults prenen aquesta beguda negra amb olor amarga amb tanta gana. Els gustos canvien. L’addicció al cafè per a molts es veu reforçada per un treball dur, estudi, a causa del qual de vegades cal estar despert a la nit. El cafè fort ha ajudat a superar el son més d’una vegada. Se sap que si es pren una beguda que conté cafeïna a la nit, serà extremadament difícil adormir-se. Si prendre cafè no afecta de cap manera la qualitat del son, el més probable és que existeixi l’addicció.
Pensaments sobre el cafè
El matí no comença sense un got de la vostra beguda aromàtica preferida. A la feina, les coses no van bé fins que no es pren un cafè. A l’hora de dinar, és hora de córrer a la cafeteria més propera i agafar un got per treure-ho per acabar fructíferament el dia. I al vespre, quan torneu a casa, engegueu el turc o enceneu la cafetera per preparar una porció de beguda tan esperada i relaxar-vos al final de la jornada laboral. Aquest és un dia típic per a un addicte al cafè.
Fixació oral
Si en situacions d’estrès una persona està acostumada a agafar problemes, aquest hàbit desapareixerà en segon pla quan aparegui l’addicció al cafè. D’una banda, també hi ha un aspecte positiu. El cafè conté moltes menys calories.
Afecció emocional
Un gran nombre de persones dependents del cafè tenen llocs preferits a la ciutat, on estan a punt per tastar la seva beguda preferida durant hores. A més, aquesta institució no serveix en absolut cap plat ni postre especial. El més important és un cafè aromàtic, ric i preparat deliciosament.
Opinió dels altres
Potser algú que coneixeu ja ha notat una addicció poc saludable al cafè. Aquesta és una raó seriosa per pensar-hi.
