Quins Productes Comprar Per A La Setmana

Taula de continguts:

Quins Productes Comprar Per A La Setmana
Quins Productes Comprar Per A La Setmana
Anonim

Amb l'ajut d'una llista prèviament preparada d'aliments i articles per a la llar necessaris per a una família mitjana durant una setmana, s'estalvien diners i no es compra res que després es pugui llençar com a innecessari.

Quins productes comprar per a la setmana
Quins productes comprar per a la setmana

Instruccions

Pas 1

Una llista bàsica de queviures facilita la vida. Amb la seva ajuda, podeu regular fàcilment la disponibilitat de determinats productes a la nevera i comprar els necessaris segons sigui necessari. A més, una llista preparada elimina gairebé completament la situació en què es detecta la manca d’un ingredient en el procés de preparació d’un plat i heu de córrer a la botiga més propera per completar el que vau començar.

Per compilar aquesta llista, haureu de passar un parell d’hores de temps personal, però aleshores no us farà mal cap.

Pas 2

Agafeu un bolígraf i un tros de paper. Torneu a escriure els noms de cereals, conserves i altres articles per a la llar emmagatzemats als armaris de cuina. Per comoditat, dividiu els productes en categories alhora.

Pas 3

Ratlleu de la llista aquelles posicions que hi apareixen "per accident". Això passa quan els pares van venir de visita inesperadament i una mare o una sogra que es preocupaven van obstruir la nevera amb alguna cosa que la família no sol utilitzar.

Pas 4

Recordeu aquells productes que desitgeu tenir sempre a casa. Poden ser fruites, verdures, llet, formatges, iogurts, etc. Afegiu-los a la llista bàsica.

Els béns per a la llar, que de vegades tampoc no són a l'abast, no seran superflus. Afegiu alguns articles importants a la vostra llista de la compra.

Pas 5

Si la vida continua en una falta de temps aguda, a l’hora de fer una llista, tingueu en compte els productes semielaborats (verdures congelades, brou de carn preparat, etc.). Tot això reduirà significativament el procés de cocció.

Pas 6

La llista final hauria d’incloure aliments i articles per a la llar, tenint en compte la composició de la família, la presència d’animals i la forma de vida. Obteniu alguna cosa semblant a aquesta llista: patates, pastanagues, cebes, alls, julivert, anet, pomes o plàtans, llimona.

Des de productes lactis: mantega, kefir, llet, crema de llet, formatge cottage, formatge. Es poden afegir a la llista oli d’oliva i vegetal, conserves de pèsols i blat de moro, ous. Al congelador, podeu posar pollastre ja preparat o qualsevol altre brou de carn, baies congelades, bolets bullits, filets de pollastre (potes, pit), peix, carn, pasta de full, costelles i dumplings casolans. Dels cereals, sempre és preferible conservar a casa arròs, blat sarraí, pèsols i mongetes. Condiments i espècies al gust. Te i cafè: depenen de les preferències dels membres adults de la família.

Aquesta quantitat de menjar és suficient per a la preparació d’esmorzars i sopars (entre setmana) i tres àpats complets al dia els caps de setmana per a una família de quatre persones: dos adults i nens.

Recomanat: