Una delícia no només pot ser saborosa, sinó també útil. Us proposo preparar unes postres anomenades Banana Rolls.
És necessari
- - llavors de lli - 30-40 g;
- - plàtans secs - 100 g;
- - flocs de coco - 1 cullerada sopera;
- - cacau - 1 cullerada sopera;
- - plàtan - 1 unitat.
Instruccions
Pas 1
Els plàtans secs s’han de picar finament. Afegiu llavors de lli als fruits secs picats. Barregeu-ho tot bé i, a continuació, combineu la massa resultant amb cacau i coco. Remeneu-ho de nou.
Pas 2
La massa resultant s’ha de col·locar sobre una bossa de plàstic en forma de rectangle. La mida d’aquest rectangle ha de ser aproximadament de 8 x 10 centímetres i el gruix no ha de ser superior a 1 centímetre.
Pas 3
Un plàtan fresc s’ha de dividir en 4 parts iguals, és a dir, primer tallar-lo i, a continuació, tallar les rodanxes resultants al llarg de dues rodanxes més.
Pas 4
Agafeu 1 de les falques i col·loqueu-la a sobre de la barreja de plàtan sec i lli. Emboliqueu la fruita com si estiguéssiu fent rotllets. Aplaneu aquest tub amb cura. Feu el mateix per a tota la resta de plàtan. Els rotlles de plàtan ja estan a punt! Decorar amb baies fresques quan serveixi.
