Com Cuinar Jass De Peix

Taula de continguts:

Com Cuinar Jass De Peix
Com Cuinar Jass De Peix

Vídeo: Com Cuinar Jass De Peix

Vídeo: Com Cuinar Jass De Peix
Vídeo: Brous de peix 2024, Setembre
Anonim

El yassa és una marinada tradicional senegalesa feta amb suc de llimona o llima, en què es remullen peix o pollastre abans de cuinar-los. Al plat acabat, l’aroma delicat del peix contrasta amb la nota àcida del suc de cítrics. El yassa se sol servir amb arròs blanc.

Com cuinar jass de peix
Com cuinar jass de peix

És necessari

  • - peix blanc (lluç, perca de lluc de mar, daurada) - 4 unitats,
  • - farina - 4 cullerades. culleres,
  • - oli vegetal - 10 cullerades. culleres,
  • Per a la marinada:
  • - llimona o llima - 5 unitats,
  • - vinagre - 100 ml,
  • - grans de pebre negre - 1 culleradeta,
  • - ceba - 4 unitats,
  • Per a l'arròs:
  • - arròs - 4 tasses de cafè,
  • - aigua - 8 tasses de cafè,
  • - oli vegetal - 2 cullerades. culleres (es pot substituir per oliva o cacauet).

Instruccions

Pas 1

Netegem el peix de les escates. Traiem la part interior i esbandim.

Talleu el peix per la meitat per fer un filet.

Pas 2

Aboqueu el suc de llimona espremut a qualsevol plat ample. Afegiu 100 ml de vinagre (podeu prescindir d’ell com vulgueu), grans de pebre negre i dues cullerades d’oli vegetal, que es pot substituir per oli d’oliva.

Peleu la ceba i talleu-la en anells prims o mitges anelles (opcional). Afegiu els anells de ceba a la marinada.

Pas 3

Col·loqueu els trossos de filet de peix a la marinada, barregeu-los suaument. Sortim 6 hores. Durant aquest temps, el peix es xopa a la marinada. De tant en tant donem la volta als trossos de filet a la marinada.

Al cap de 6 hores, traieu el filet i eixugueu-lo amb una tovallola de paper.

Colar el líquid de la ceba i deixar-lo.

La marinada ens serà útil per a la preparació posterior del peix.

Pas 4

Aboqueu la farina sobre qualsevol superfície convenient (podeu posar-la en un plat) i feu-hi rodar els trossos de peix.

Escalfeu 5 cullerades d’oli vegetal en una paella, en la qual fregim el peix per les dues cares fins que estigui daurat.

Transferim el peix acabat a un plat.

Pas 5

En una cassola, escalfeu 5 cullerades d’oli vegetal, sobre les quals deixem coure la ceba fins que quedi tova (uns cinc minuts), i després afegiu-hi els trossos de peix fregit.

Aboqueu la marinada en una cassola amb peix i tapeu-la amb una tapa. Continuem cuinant durant 10-12 minuts.

Pas 6

Posem un altre cassó a foc moderat i hi escalfem 2-3 cullerades. cullerades d’oli vegetal (si es vol, es pot substituir per oli d’oliva). Aboqueu-hi quatre tasses de cafè d’arròs (sense tap), remeneu-les i al cap d’uns segons afegiu-hi aigua calenta (8 gots). Bullir l'arròs durant 20 minuts. Traieu l’arròs cuit del foc. Decorar amb herbes fresques i servir.

Recomanat: