Com Fer Amanida De Tonyina En Conserva

Taula de continguts:

Com Fer Amanida De Tonyina En Conserva
Com Fer Amanida De Tonyina En Conserva

Vídeo: Com Fer Amanida De Tonyina En Conserva

Vídeo: Com Fer Amanida De Tonyina En Conserva
Vídeo: ENSALADA DE ATUN | SUPER FACIL | Sazón y Corazón 2024, Març
Anonim

L’amanida de tonyina en conserva és bona perquè no requereix gaire molèstia, es prepara ràpidament, però resulta deliciosa. No necessiteu molts ingredients per fer una amanida i podeu trobar fàcilment cadascun dels ingredients a la botiga i a un preu econòmic.

Com fer amanida de tonyina en conserva
Com fer amanida de tonyina en conserva

És necessari

  • - 1 llauna (150 g) de tonyina en conserva
  • - alfàbrega fresca
  • - cebes verdes
  • - 3 tomàquets cherry
  • - 1/4 de llimona
  • - 1 cullerada. oli d’oliva
  • - 1 culleradeta vinagre balsàmic

Instruccions

Pas 1

Prendre verdures, esbandir molt bé amb aigua, eixugar. Podeu assecar els verds sobre una tovallola de paper o col·locant-los en un lloc assolellat, com per exemple en una finestra, perquè s’assequin de forma natural.

Pas 2

Poseu les cebes seques en una taula de tallar i trossegeu-les prou fins i arrossegueu les fulles de les tiges d’alfàbrega. Obriu la llauna de tonyina, escorreu el suc i poseu el peix en un plat.

Pas 3

Renteu la llimona, talleu-la en 4 trossos. Premeu el suc d’una part de la llimona i aboqueu-lo en un recipient petit. Afegiu oli d’oliva i vinagre balsàmic al mateix recipient, barregeu-ho tot bé i refrigereu-ho durant 10 minuts.

Pas 4

Esbandiu els tomàquets cherry, eixugueu-los i talleu cada tomàquet en 4 trossos.

Pas 5

Agafeu un plat pla, col·loqueu-hi les fulles d'alfàbrega rentades i espolvoreu-les amb una mica de suc de llimona. Cobreix l’alfàbrega amb rodanxes de tonyina, tomàquets cherry picats, aboca l’amanida amb salsa freda i espolsa-hi les cebes. L’amanida de tonyina està a punt.

Recomanat: