Moltes dones es queixen que el seu marit rota després de menjar, gens avergonyit per la resta de la família. Alguns representants de la forta meitat de la humanitat fins i tot consideren un fort eructe a la taula com una mena de lloança per a un deliciós i abundant sopar. Potser algú no s’enfada per aquest hàbit, però la majoria el considera una manifestació de mal gust. Com deslletar un marit d’eixuts forts i persistents després d’un àpat? Vegem diferents maneres.
Instruccions
Pas 1
Primer de tot, heu d’esbrinar-ho i després apareix l’eructe del marit. Hi pot haver diversos motius, que van des d’empassar aire durant les converses a taula i acabar amb greus malalties del tracte gastrointestinal. Si s’ignora el problema, les conseqüències poden ser molt greus.
Pas 2
La principal raó per la qual el marit arrenca a la taula és l’aire acumulat a l’estómac i l’esòfag. Entra al cos durant les converses al migdia, a causa de grans glops, mastegar menjar amb la boca oberta, beure begudes a través d’una palla. És per això que durant molt de temps tothom coneix la dita "Quan menjo, sóc sord i mut". Es recomana menjar en silenci, mastegant tranquil·lament trossos de menjar. Potser, si seguiu la regla, l'erupció del vostre cònjuge aviat deixarà de molestar els altres.
Pas 3
Si el vostre marit arrenca cada matí, així com després de dinar i sopar, hauríeu de reconsiderar la dieta i analitzar la resposta del cos a determinats aliments. Potser els eructes es produeixen per menjar en excés, ja que l'estómac no té temps per digerir tots els aliments. Com a resultat, comencen els processos de decadència i fermentació. Els gasos resultants esclaten cap a l'exterior amb un so fort característic.
Pas 4
Una altra raó per la qual el marit pateix d’eructes és absorbir els aliments massa ràpidament, en sacsejades, pràcticament sense mastegar. Si es menja molt ràpidament, no es pot evitar la formació de gasos. El problema s’agreuja en beure aigua mineral, mastegar xiclets i fer molta activitat física abans de menjar.
Pas 5
Si els eructes us molesten periòdicament, heu d’observar quins aliments la provoquen. Normalment es tracta de pebrots, cebes, llet, refrescos, cervesa, pa blanc, mongetes, còctels, cols, fins i tot gelats. És més fàcil excloure un ingredient del menú que fer una fila amb el vostre marit a causa del seu eructe incivilitzat a taula.
Pas 6
Els eructes sovint turmenten les persones obeses, portant un estil de vida sedentari i agafant l’estrès amb aliments nocius. Si el problema és menjar en excés, ajudarà la manca d’activitat física, una dieta terapèutica, esports, caminar a la fresca.
Pas 7
De vegades, els homes arrencen a causa de la indigestió després d’un restrenyiment prolongat. Per a alguns, la diarrea greu per intoxicació o malaltia és la causa. En aquestes situacions, es requereixen medicaments, ingesta dietètica i, de vegades, tractament a llarg termini. Amb manifestacions puntuals, Smecta, Mezim, Enterosgel, el carbó actiu ajudarà.
Pas 8
Assegureu-vos que el vostre marit menja correctament, segons el règim, no renta els aliments amb aliments, allibera gasos de sota el tap d’una ampolla d’aigua mineral abans de beure. No li doneu menjar sec, fugint, cobrint-se d’un plat amb un diari o amb una cigarreta a la mà.
Pas 9
Si un fort eructe arruïna la gana o l’estat d’ànim, no dubteu a comunicar-ho al vostre marit i parleu-ne el problema. Deixa clar que aquest comportament públic és inacceptable. Potser aquesta conversa donarà fruits i avergonyirà el cònjuge. Tanmateix, no espereu que els fidels es converteixin immediatament en un home culte i seriós, de vegades es necessita temps per adonar-vos del vostre comportament.
