La fruita de la passió és una fruita exòtica que es cultiva als països càlids. Conté moltes substàncies útils, de manera que els fruits de la passió sovint s’inclouen a la dieta per aquells que vigilen la seva salut. També és un afrodisíac natural, per això la fruita de la passió sovint s’anomena fruit de la passió.
Propietats útils de la fruita de la passió
Els fruits de la passió poden ser de color groc o morat, els fruits de color groc poden arribar a la mida d’una toronja. Les fruites de qualsevol color contenen una gran quantitat de vitamines, entre les quals la majoria són vitamina PP i àcid ascòrbic. En general, la llista de vitamines, minerals i oligoelements que conté aquesta fruita exòtica és molt gran: A, B5, B1, B6, B2, E, K i H, potassi, sodi, calci, sofre, fòsfor, clor, magnesi, zinc, ferro, manganès, iode, fluor, coure.
El fruit de la passió ajuda a millorar la funció intestinal, té un lleuger efecte laxant. Aquest fruit estimula l'excreció d'àcid úric del cos, és un agent antimicrobià i antipirètic natural. A causa de la fibra, podeu eliminar el colesterol i protegir la membrana mucosa de l’intestí gros. Els antioxidants, rics en fruites de la passió, destrueixen els patògens de malalties perilloses.
Als que pateixen insomni els encantaran les propietats calmants del suc i les llavors de fruita de la passió, que es pot dir que són una pastilla per dormir natural i segura.
Fruit de la passió: contraindicacions
L'exòtic fruit de la passió gairebé no té contraindicacions. Només s’han de tractar amb precaució aquells que siguin propensos a qualsevol tipus de manifestacions al·lèrgiques. No hem d’oblidar que les llavors provoquen somnolència, per la qual cosa s’han d’excloure abans de qüestions importants que requereixen vigor i un pensament sobri.
