Al matí, la gent sol beure cafè per despertar-se i començar un dia d’èxit. Algunes persones prenen cafè en lloc d’aigua o te, amb el risc de perdre la salut. Aquesta beguda té diversos avantatges i desavantatges.
Instruccions
Pas 1
En el curs d’estudis suecs, es va revelar que el cafè conté la substància activa cafeïna, que combat el càncer de mama en les dones. Com passa això? La cafeïna es pot unir a receptors específics de les cèl·lules mamàries i, per tant, evitar que s’adhereixin substàncies hormonals especials a aquests receptors que poden provocar una degeneració cancerosa d’aquestes cèl·lules.
Pas 2
La cafeïna del cafè també és un psicoestimulant força fort en els humans. Quan s’utilitza correctament, el cafè permet mobilitzar la memòria de treball a curt termini, proporciona una explosió de força i vivacitat. Els metges van arribar a la conclusió que 4-5 tasses de cafè al dia adverteixen i d’alguna manera retarden les manifestacions de la malaltia d’Alzheimer.
Pas 3
El cafè no es pot tractar com una beguda, perquè malgrat que és un líquid, no restaura la pèrdua del líquid d’una persona. El cafè bloqueja les hormones antidiurètiques i és una font diürètica. Per tant, després de prendre cafè, assegureu-vos de beure un got d’aigua neta per evitar la deshidratació.
