Probablement, cada persona que beu moderadament un dia es pregunti com beure i no emborratxar-se especialment. I, realment, què fer si us conviden a un esdeveniment on s’espera una quantitat considerable d’alcohol i que realment no vulgueu colpejar-vos la cara en una amanida davant dels presents. Què fer per ser relativament sobri entre una empresa força borratxa.
La forma més senzilla és que haureu de deixar de beure amb certa fermesa. I per no ofendre els altres amb aquesta decisió, haureu d’exposar-los algun argument de gran pes que no us permeti participar en la beguda general. Hi ha moltes excuses, només cal forçar una mica la imaginació i triar la més adequada en aquesta situació.
Però, per ser sincer, aquest mètode no és el millor, perquè semblarà una ovella negra. I, en general, les persones teetotals són tractades amb certa sospita, sobretot al nostre país. Per tant, és millor utilitzar mètodes de beguda sense intoxicació, la base dels quals és el desig de beure menys que altres. Això s’aconsegueix amb l’ajut de diversos trucs.
Podeu, per exemple, assumir la responsabilitat d'un cupaire i aconseguir una reducció de la dosi de dues vegades, o fins i tot més.
Podeu començar a canviar de beguda, el més important és que el color de la no alcohòlica que beureu coincideix amb el color de la poció que utilitzen tots els altres. Per exemple, el color del vi negre és similar al del suc de raïm vermell.
No està malament consumir una mica de verdura o mantega abans d’aquesta nit. No us oblideu també de l’aperitiu. Heu de menjar principalment aliments que contenen molts greixos i proteïnes, per exemple, pernil o pernil, caviar o ous i altres aliments similars. Els hidrats de carboni, en canvi, augmenten la borratxera, per la qual cosa val la pena menjar menys aliments que continguin aquestes substàncies, per exemple, fruites. I, per la resta, com més aperitius i més rics en calories, millor.
Algunes persones orientals, vull mantenir un cap fresc durant la festa, treure un plat amb ous crus i beure-los abans i després de cada got, assegurant que això és molt útil.
També és important fer un seguiment del canvi de begudes. I en general, si és possible, no interfereixi amb res. I si això no és possible, és millor beure begudes d’un grau similar.
En cap cas, no s’ha de beure alcohol amb te i sobretot begudes carbonatades, acceleren l’absorció d’alcohol a la sang.
