El lli venia de l’Antic Egipte. Actualment s’utilitza principalment en forma d’oli. Aquest producte té un alt valor biològic. Conté Omega-3, un àcid poliinsaturat que contribueix al bon funcionament del cos. Per tant, l’oli de llinosa s’utilitza àmpliament a la cuina, la cosmetologia i la medicina popular.
En medicina, l’oli de llinosa s’utilitza àmpliament per tractar diverses malalties. A més, els estudis han demostrat que inhibeix el desenvolupament de tumors benignes i malignes.
Per a la prevenció i el tractament de malalties cardiovasculars, l’oli de llinosa s’ha de prendre 1 cullerada abans del sopar. Ajuda a dissoldre les plaques de colesterol.
Com a remei addicional, els metges prescriuen oli de llinosa en el tractament de l’aterosclerosi. Per fer-ho, cal prendre-ho per via oral, 1 cullerada 2 vegades al dia amb els àpats. El curs del tractament és de 2 mesos, després de 3 setmanes es pot repetir.
L’oli de llinosa també s’utilitza externament per al tractament d’úlceres tròfiques, forúncies, ferides, escarides. Si hi ha un procés inflamatori a la boca, és útil dissoldre-ho el major temps possible, però no empassar-lo.
L’oli de llinosa és capaç de combatre els nitrats que entren al cos a través dels aliments. Amb aquesta finalitat, es pot utilitzar com a amaniment. Només en aquest cas s’ha d’utilitzar oli premsat en fred.
Molta gent coneix de primera mà les meravelloses propietats de l’oli de llinosa en cosmetologia. Ajuda a netejar i allargar la joventut de la pell. S'utilitza eficaçment per combatre les pigues i les taques de l'edat.
Amb aquesta finalitat, és útil fer una màscara 2 vegades a la setmana durant un mes. Per a la seva preparació, prengui 0,5 g de bórax, 40 g d’aigua pura, 5 g d’oli de llinosa, 20 g de lanolina. Batre bé tots els ingredients, després de sucar el bórax amb aigua, fins a obtenir la consistència de la crema de llet. Apliqueu la barreja resultant sobre la pell netejada durant 15-20 minuts. Un cop transcorregut el temps, esbandiu amb aigua tèbia.
L’oli de llinosa es pot utilitzar com a removedor de maquillatge i massatge facial. S’utilitza en màscares per donar elasticitat a la pell i alleujar la inflamació. Per exemple, pren proporcions iguals de fulles de grosella i freixe de muntanya, julivert fresc, gessamí i pètals de rosa. Tritureu-ho tot bé, afegiu-hi una cullerada de cera d'abelles i oli de llinosa a la barreja. Apliqueu la màscara a la pell netejada durant 30 minuts. Després renteu-los amb aigua tèbia.
L’oli de llinosa s’utilitza per millorar l’aspecte del cabell. És útil fregar-lo al cap amb moviments de massatge. Per millorar el resultat, és útil cuinar els cabells al vapor. Emboliqueu-los en una bossa de plàstic, amb una tovallola a sobre. Deixeu la màscara durant 30 minuts i, a continuació, renteu-vos bé el cabell amb xampú.
Quan utilitzeu oli de llinosa internament, consulteu el vostre metge, ja que hi ha diverses malalties en què està contraindicat.
