Com Cuinar L’amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs

Taula de continguts:

Com Cuinar L’amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs
Com Cuinar L’amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs

Vídeo: Com Cuinar L’amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs

Vídeo: Com Cuinar L’amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs
Vídeo: TASTAFRUITA - Amanida de fruites amb iogurt 2024, Abril
Anonim

La remolatxa és un vegetal habitual, però no menys útil. Té propietats diürètiques, antiinflamatòries i analgèsiques. És útil menjar amb poca hemoglobina. La forma més fàcil i divertida de menjar aquesta verdura és amb amanides a base d’ella. Una de les combinacions més populars és la remolatxa bullida amb nous.

Les remolatxes bullides es col·loquen en aquesta amanida
Les remolatxes bullides es col·loquen en aquesta amanida

És necessari

    • 1 remolatxa
    • 2 pastanagues
    • 2 cogombres en vinagre
    • 50 gr de nous
    • 1 porro
    • 50 gr de maionesa

Instruccions

Pas 1

Esbandiu bé la remolatxa i les pastanagues sota aigua freda. Sense pelar-los, poseu-los en aigua bullent durant 30-40 minuts.

Pas 2

Peleu la remolatxa i les pastanagues refrigerades. A continuació, ratlleu sobre un ratllador gruixut. Col·loqueu les verdures picades en un bol profund.

Pas 3

Talleu els cogombres a daus petits. Aboqueu-los en un bol amb la remolatxa i les pastanagues. Afegiu porros (només la part blanca) al mateix lloc.

Pas 4

Piqueu finament les nous pelades amb un ganivet. Aboqueu-los a l’amanida. Salpebreu el plat amb maionesa. Ara podeu servir les delícies a taula.

Recomanat:

Els Fruits Secs Més Saludables: Tipus De Fruits Secs, Beneficis I Danys

Els Fruits Secs Més Saludables: Tipus De Fruits Secs, Beneficis I Danys

Els fruits secs són regals de la natura, que van ser dels primers a tocar la taula de la gent antiga. Els fruits dels arbres són nutritius i rics en nutrients, satisfan la fam durant molt de temps i no requereixen tractament tèrmic. Al llarg dels segles, desenes de varietats de fruits secs han entrat en la dieta humana

Amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs

Amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs

Prepareu una amanida sana i bonica per als vostres éssers estimats. Una combinació inusual de productes no deixarà ningú indiferent. A totes els agradarà l’amanida. És necessari - remolatxa 3 unitats; - pastanagues 2 unitats

Com Fer Amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs

Com Fer Amanida De Remolatxa Amb Fruits Secs

Com que la remolatxa és un producte molt sa i saborós, l’amanida de remolatxa amb fruits secs també és molt útil. A més de la remolatxa, a l’amanida hi ha fruits secs, que també són molt saludables. L’amanida de remolatxa no només és sana i saborosa, sinó que també és bonica

Com Cuinar El Pilaf Amb Fruits Secs I Fruits Secs

Com Cuinar El Pilaf Amb Fruits Secs I Fruits Secs

"Penseu primer en l'arròs, després en tota la resta", diu un proverbi de Malàisia. La cuina rara del món pot prescindir d’arrossos i això no és casualitat. L’arròs és un autèntic magatzem de vitamines del grup B, també conté proteïnes, fòsfor, potassi i altres substàncies necessàries per al cos

Com Cuinar L’amanida De Remolatxa Amb Ceba I Fruits Secs

Com Cuinar L’amanida De Remolatxa Amb Ceba I Fruits Secs

Per preparar l’amanida, les remolatxes es bullen, es couen al forn o s’utilitzen crues. Les cebes es prenen millor en varietats grans i dolces. Experimenta amb diferents apòsits. Feu-los amb oli i vinagre i salpebreu-los. Utilitzeu crema agra i maionesa