Els països orientals són els fundadors de cerimònies del te. Però el poble rus no és aliè a la tradició de "beure te". Ara l’elecció del te és fantàstica, però quin tipus de te és el més útil?
Els beneficis del te verd, perjudicial
Es coneix de primera mà l’efecte revigorant del te verd. Es tracta de la teïna continguda (un anàleg de la cafeïna), que, tanmateix, actua sobre el cos de manera molt suau, activant les capacitats mentals i físiques.
A més, el te verd serà molt útil per a aquells que pateixen deficiència de vitamines. conté gairebé totes les vitamines, així com macro i microelements que ajuden a l’absorció de nutrients. Els minerals normalitzen el metabolisme i donen suport a la immunitat.
Els pobles del nord d’Àsia tracten malalties del tracte gastrointestinal, febre i ronyons amb te verd.
Els antioxidants, que n’hi ha molts en el te verd, impedeixen la formació de tumors cancerosos, eliminen les toxines i substitueixen indirectament la vitamina C i la E.
Una propietat beneficiosa important del te verd és millorar l’estat dels vasos sanguinis i eliminar la somnolència. Aquest te també és popular en cosmetologia. Garanteix una bona neteja i hidratació de la pell.
Les persones amb pressió arterial baixa i esgotament nerviós, persones amb alta acidesa o úlceres estomacals han de beure te verd amb precaució. Beure aquesta beguda al vespre pot provocar insomni en les properes 6-7 hores.
Els beneficis del te negre, mal
La beguda preferida del te negre britànic, no va ser escollida per casualitat. És el te negre que alenteix l’envelliment de les cèl·lules i els teixits. També augmenta el flux sanguini al cervell, cosa que redueix la probabilitat d’ictus. Igual que el verd, tonifica i tonifica fàcilment. I en combinació amb cítrics, augmenta la resistència a les infeccions, minimitza la probabilitat de desenvolupar càncer de pell.
És el te negre que redueix la susceptibilitat a la diabetis mellitus. conté polifenols similars a la insulina.
El te negre enforteix els cabells i les ungles. Dóna brillants cabells i un color ric.
S’aconsegueix un bon efecte en el tractament de les malalties oculars amb te negre. Pot reduir les cataractes i eliminar fàcilment problemes com l’ordi.
Val la pena reduir la quantitat de te negre consumit per persones amb hipertensió arterial, hipertensió i dones embarassades.
Cada tipus de te és útil a la seva manera. El seu efecte sobre el cos depèn de la necessitat d’un tractament específic o simplement de suport. Però cadascun d’ells té una sèrie de contraindicacions, per la qual cosa val la pena discutir les dosis recomanades d’aquestes begudes amb un especialista.
