La menta s’utilitza àmpliament en cosmetologia, medicina popular, farmacologia i indústria alimentària. Aquesta popularitat d'aquesta planta no és sorprenent: la menta és un autèntic magatzem d'elements valuosos.
Les qualitats beneficioses de la menta
Els brots, fulles i flors de menta contenen substàncies biològicament actives, fitònids, greixos, carotè, sals minerals, vitamines P i C, tanins, oli essencial, etc. Aquesta planta medicinal s’utilitza per tractar trastorns nerviosos, malalties cardiovasculars, així com per combatre la flatulència, els vòmits i les úlceres estomacals. La menta ajuda a l’aterosclerosi, l’insomni i els mals de cap. A més, es recomana prendre infusions medicinals i decoccions basades en aquesta planta per refredats i fins i tot càlculs renals.
Pel que fa a la cuina, la gamma d’usos de la menta també és àmplia: aquesta herba s’afegeix a les amanides, peixos i plats de carn, al forn, salses i begudes. També s’utilitza per decorar els plats.
En cosmetologia, les fulles de menta s’utilitzen per fer màscares facials i compreses, així com banys.
Característiques de l’ús de menta
Per evitar un atac hipertensiu, es recomana prendre infusió de menta. Per preparar-lo, prengui 1 part de menta, 1 part d’inflorescències de camamilla seca i 1/2 part de valeriana, barregeu (fins i tot podeu triturar-la lleugerament) i aboqueu-hi 2 culleradetes. barreja d'herbes amb un got d'aigua bullint.
Aquesta solució s’infusiona durant 30-33 minuts i es filtra. La infusió preparada segons aquesta recepta es beu en 1/3 de tassa diàriament seguida durant un mes.
L’aplicació de fulles de menta fresca al front pot alleujar ràpidament el mal de cap.
Per als dolors d’estómac, vòmits i nàusees, el te a la menta us pot ajudar. Prengui 1 cda. herbes picades seques i aboqueu un got d'aigua bullint i deixeu-ho en infusió durant 37-40 minuts (és aconsellable preparar te en un termo). Prengui 1 cda. aquesta infusió curativa cada 3 hores. En vomitar, es recomana beure ½ tassa de te de menta cada 4-5 hores.
Amb una infecció per fongs a la pell, s’aplica una mica de fulles de menta fresca triturada a la zona problemàtica.
A més, la infusió de menta té un efecte antitòxic: aquest remei s’utilitza, per exemple, per al mal alè. La recepta per fer un còctel de menta és la següent: 2 cullerades. les fulles triturades s’aboquen amb un got d’aigua bullent i s’insisteixen durant 2 hores i després es filtren. La infusió preparada es pren tres vegades al dia amb els àpats, 1 cullerada.
Contraindicacions
Aquesta planta medicinal està contraindicada per a persones amb intolerància individual i pressió arterial baixa. A més, la menta no s’ha de donar als nens petits.
Sota la influència de la menta, les varius s’agreugen, de manera que les persones amb aquesta malaltia haurien de tenir més cura amb la menta. Tampoc no es recomana als homes, ja que pot reduir la libido masculina.
